Здоров'я

Ви вирішили, що вам потрібно позбутися зайвої ваги, але не знаєте, з чого почати? Тоді для вас наші наступні поради.

Взимку вибирайте помаду на основі олій і воску, або захисні гігієнічні бальзами. І ніколи не кусайте і не облизуйте губи, особливо на вітрі чи морозі.

Даний симптом не обов'язково є свідченням наявності якого-небудь серйозного захворювання. Часто його причиною може бути звичайнісіньке роздратування, що виникає внаслідок неповноцінного або неправильного догляду за шкірою інтимних місць.

Часто жінки роблять помилку, лягаючи спати з макіяжем. Косметологи порівнюють цей "гріх" зі старінням а 10 років, тобто, якщо ви одну ніч заснули з макіяжем, - ваша шкіра постаріла рівно на один рік!

Менструація починається зазвичай у віці 12-15 років і закінчується при настанні клімаксу.

Звучить доволі дивно, але дана теорія науково доведена. Відтак, жінки, у яких широкі сідниці, менше піддаються ризику захворіти на діабет чи хвороби серця.

Комплексуєте з приводу неприємного запаху з рота? Тоді запасіться наступними продуктами.

Кожна жінка обожнює відчувати себе бажаною та сексуальною. Тут на допомогу їй - сексуальна білизна: мережива, рюші, бантики, фатин, - все це додає дамам неповторної жіночності. Але, на жаль, не все те здорово, що красиво.

Думаєте, щоб схуднути, варто нічого не їсти і весь день мучити себе фізичними навантаженнями? Ви дуже помиляєтеся, медики пропонують для схуднення використовувати сон.

Медиками встановлено зв’язок між хронічною нестачею сну і наслідками для людського здоров’я. Виявляється, переривання сну веде до таких же наслідків, що й сон тривалістю 4 години на добу, кажучи інакше, до погіршення настрою, депресивності та втоми.

Організму вкрай важливо вранці запастися вітамінами і корисними мікроелементами. Фахівці відзначають, що день можна починати далеко не з усіх продуктів, так як деякі з них занадто важкі для шлунка в ранкові години. Всього можна виділити п'ять найбіль

Коли у жінки затримка, вона навіть мимоволі задумується про вагітність. Однак, збої у циклі можуть бути не лише з цієї причини. Сьогодні спробуємо зупинитися на найголовніших з них.

Білі виділення – з таким явищем зустрічається у своєму житті кожна жінка. Деякі дами лякаються, коли у них з’являються досить рясні виділення, а деякі навіть не помічають їх присутності. Але не всі можуть сказати, скільки виділень у жінок має бути, к

Як бути красивою, використовуючи мінімум косметики? Косметологи кажуть, що у шкіри є свої біологічні годинники, і найкраще шкіра засвоює компоненти косметичних препаратів в 4:00 ранку. Значить, наносячи косметику на ніч, можна досягти максимальної еф

Лікарі часто наголошують на тому, що від чистоти повітря залежить стан нашого самопочуття. Якщо в приміщенні не провітрювати, тоді люди, що там знаходяться, ризикують частіше хворіти, адже саме в такому середовищі розмножуються віруси та бактерії.

Геморрой является самым известным и самым распространенным заболеванием прямой кишки. По общим данным, таким недугом страдают 10-20% взрослого населения, а пик заболевания приходится на возраст от 20 до 40 лет. Но беременные женщины составляют особую

Для того, щоби жіночий організм функціонував "без збоїв", його потрібно правильно підживлювати, а для цього нам знадобляться корисні продукти. Які саме? Дізнаємося далі.

Сверблячка - це реакція нервових закінчень, що викликає непереборне бажання почухати роздратований ділянку шкіри. Навіть незначний свербіж викликає дискомфорт і стає причиною нервозності. Особливо неприємний свербіж статевих органів у жінок: він ускл

Випадіння волосся є природним процесом. Щодня людина втрачає від шістдесяти до ста волосин. Якщо випадіння волосся набуває постійний характер, це може призвести до облисіння.

Шоколадні ванни мають антицелюлітний ефект, чудово позбавляють напруги після важкого робочого дня. Перед прийняттям шоколадної ванни, вам необхідно прийняти душ і провести пілінг шкіри з використанням морської солі, змішаної з мінеральною водою.

Деякі хвороби носять назву "мовчазних вбивць" через те, що на ранніх стадіях вони викликають непомітні симптоми або зовсім протікають безсимптомно. І, якщо такі захворювання не лікувати, вони здатні викликати смерть. Сьогодні ми говоритимемо про ті ж

У якийсь момент майже у всіх людей раптом виникають неприємні запахи. Проте, гігієнічних засобів будь-яких видів, у будь-якій формі, на будь-який смак, різної вартості достатньо, отже, бути постійно чистим не подвиг, а норма існування. Постає питання

Зайва вага турбує як жінок, так і чоловіків. Хоча перших, звісно, набагато більше хвилює це питання. Тому варто потурбуватися про те, як забрати зайві сантиметри. Одразу попереджаємо - зі спини їх прибрати особливо важко.