Здоров'я

Якщо ви вирішили загартовувати свого малюка, спочатку слід звернути увагу на ряд важливих моментів.

Ти постійно набираєш вагуПісля 20 твоя вага починає поступово збільшуватися, і це цілком нормально.

Незалежно від способу вигодовування дитини молоді батьки часто скаржаться на брак сну і втому від недосипання. А ці 5 правил допоможуть мамі виспатися.

Аборт - це переривання вагітності на терміні до 22 тижнів. Аборти бувають мимовільними (викидні) і штучними (шляхом хірургічного або іншого втручання). Залежно від терміну переривання вагітності штучні аборти діляться на ранні (переривання вагітності

Не потребує особливих доказів те, що порушення слуху у немовлят негативно відображається на його розвитку. Розлад слуху у дитини на відміну від дорослого приводить до порушення розвитку мовлення, до відхилень у формуванні інтелекту й особистості в ці

Палити чи не палити - це вибір кожного, однак, якщо настає вагітність - це особливий випадок, тепер жінка несе відповідальність не тільки за своє життя і здоров'я, але і за майбутнього малюка, і те, яким він народиться.

У списку найбільш невибагливих кімнатних рослин для дитячої кімнати лідирують різні види хлорофітумів. Вони добре витримують сухе повітря, тіньолюбні (ці кімнатні рослини не люблять світло до такої міри, що можуть рости навіть при штучному освітленні

В більшості інструкцій до препаратів застосування їх при лактації не рекомендується, що, перш за все, пов'язане з відсутністю адекватних досліджень. Існує невеликий список більш-менш вивчених препаратів, які можуть використовуватися в період грудного

Щоб з вашого обличчя безслідно зникли почервоніння, намагайтеся менше торкатися до нього. Для чутливої ​​ніжної шкіри це рівнозначно появі додаткових травмуючих і дратівливих факторів, крім того, відбувається забруднення лиця.

Перші ознаки клімактеричних змін наступають у жінок в період 45-50 років. Це відповідає першому році менопаузи. У цей час знижується вироблення статевих гормонів – естрогенів, які відповідають за функціонування дітородних органів. Але крім цього найв

Лікарі довели взаємозв’язок між розвитком смертельного процесу та похибками в харчуванні у 40% чоловіків і 60% жінок, які страждають онкологічними захворюваннями.

Відмовлятися від сніданку ні в якому разі не можна. Відсутність ранкового прийому їжі сприяє розвитку ожиріння, а також може спровокувати цукровий діабет або привести до проблем із серцем.

У ВООЗ запевняють, що норма вживання цукру у всіх його видах не повинна перевищувати 10% від середньодобової рекомендованої калорійності денного раціону, що у вагових категоріях виражається як 60 г для чоловіків і близько 50 г для жінок. Чудова стати

Народити здорового первістка можна і в більш старшому віці, якщо добре спланувати вагітність і стежити за своїм здоров’ям.

Один з явних мінусів кесарів розтину полягає в тому, що після операції ще довгий час залишається складка зі шкіри та жиру над швом. З часом рубець стає ледь помітним, а от живіт дуже складно “прибрати”. Схуднення також залежить і від того, який саме

Судоми в ногах при вагітності в різні терміни пов’язують з тими чи іншими проблемами.

Якщо у ваші найближчі плани входить материнство, рекомендуємо вам з усією відповідальністю підійти до перегляду своїх харчових звичок і звернути увагу на наші поради.

Дивно, але японці завжди виглядають молодше свого віку. Секрет їхньої молодості і стрункості криється в правильному харчуванні та активному способі життя.

Якщо дівчинка була худою в дитинстві, то під час менопаузи у неї зростає ризик розвитку раку грудей, показали дослідження вчених з Karolinska Institute (Стокгольм, Швеція).

Як відомо, показники тиску зазвичай характеризуються двома цифрами, наприклад, 120/80. Так ось коли перший показник дорівнює 140 або ж перевищує цю цифру, говорять про високий тиск при вагітності.

20% патологій у новонароджених викликані статевими захворюваннями батьків. Але ж венеричних інфекцій так просто уникнути. Та й вилікувати їх не так уже й складно, якщо вчасно звернутися до лікаря. Також варто пам'ятати, що багато венеричних захворюва

Будь-який біль у нижній частині живота, ріжучий, колючий або тягнучий, - це знак, що треба терміново йти до гінеколога. Якщо додатково присутні інші симптоми, такі як нудота, блювота, підвищення температури, втрата свідомості, слід негайно викликати

Так звані бар'єрні методи (презервативи, ковпачки, діафрагми), а також спіралі або гормональні таблетки є найбільш ефективними і зручними. Шийні ковпачки кріпляться на шийку матки і їх рекомендують використовувати разом із сперміцидами, які перешкодж