
До складу граната входять амінокислоти, вітаміни, ферменти і мінеральні речовини. Вони зміцнюють імунітет і допомагають боротися з різними вірусними захворюваннями. Фрукт підвищує рівень гемоглобіну, позитивно впливає на згортання крові.
У дітей гранат стимулює апетит. Він має в'яжучу дію, а його сік зміцнює ясна. Він має протизапальні властивості. Крім цього, солодкий гранатовий плід тонізує нервову систему. Це властивість позитивно позначається на емоційному стані малюка.
Крім видимих переваг, фрукт наділений декількома негативними якостями. Сік з нього не рекомендують вживати в нерозведеному вигляді. Він пошкоджує слизові оболонки шлунку і кишечника, руйнує емаль зубів. Також вживання фрукта може викликати алергічну реакцію.
Вирішити, коли потрібно вводити в раціон харчування цей фрукт, повинен лікар. Як правило, дитині до 1 року він протипоказаний. У цьому віці у нього тільки починає формуватися ШКТ. А зайві подразники можуть погано позначитися на його роботі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитяче харчування, гранат

Цікаво також:
Новини по темі

Чому діти так люблять солодощі?
Дитяче харчування | 09:30, 07.06.2025

5 небезпечних продуктів, якими ми регулярно годуємо дітей
Дитяче харчування | 06:20, 02.06.2025

Чому дітям важливо їсти шоколад?
Дитяче харчування | 14:00, 01.06.2025

5 продуктів, які зміцнюють здоров'я дитини
Здоров'я | 01:20, 31.05.2025

Що треба їсти школярам, щоб бути активними і зосередженими?
Харчування | 06:20, 26.05.2025

Якщо дитина хоче їсти лише солодощі
Дитяче харчування | 12:10, 22.05.2025

Чи можна дітям їсти яйця кожен день?
Харчування | 12:10, 13.05.2025