Медики застерігають: діти п'ють занадто багато кофеїну

Adoption
Date
  • 3905 Переглядів
0128_nyy62nl8gd0.jpg

В більшості випадків, кофеїн надходить в організм дітей з газованою водою, чаєм та кавою.



Останні результати досліджень шокують - один з трьох малюків постійно випиває кофеїн.

У ході дослідження вчені проаналізували тенденції споживання кофеїну серед 22 тисяч дітей і підлітків у віці від 2 до 22 років у період з 1999 по 2010 роки.

У результаті було виявлено, що газована вода залишалася головним джерелом кофеїну в період дослідження, однак її споживання знизилося з 62% до 38%. Проте все змінилося після появи енергетичних напоїв. Кофеїн містять всі без виключення “енергетики”. Діє він як стимулятор: 100 мг стимулюють розумову діяльність, 238 мг підвищують серцево-судинну витривалість. Щоб отримати такий ефект, потрібно випити як мінімум три банки (рекомендована норма – не більше двох банок).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як бути з чоловіком, котрий постійно обманює

“Результати нашого дослідження продемонстрували, що 73% дітей споживають кофеїн щодня”, – коментує доктор Еммі Бранум (Amy Branum), провідний автор роботи.

Академія педіатрії не рекомендує споживання кофеїну для дітей і підлітків, оскільки він веде до збільшення частоти серцевих скорочень і артеріального тиску, а також неспокою у пацієнтів з тривожними розладами.

Кофеїн – алкалоїд, стимулятор центральної нервової системи з широким рядом інших фізіологічних ефектів.

Смертельна доза кофеїну – це 10 грамів (приблизно 120 банок енергетика або 75 чашок кави, випитих протягом декількох годин).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, здоров'я, хвороби, їжа, харчування, вчені, дослідження, медики, кофеїн


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Певне харчування допоможе природним чином покращити когнітивні навички, пам'ять і концентрацію уваги вашої дитини.

    Експерти назвали 5 корисних продуктів, які роблять дитину розумнішою

    Дитяче харчування | 01:20, 06.10.2025

    Певне харчування допоможе природним чином покращити когнітивні навички, пам'ять і концентрацію уваги вашої дитини.

    Дітям до 5 років не рекомендується давати солодощі, копченості, солоні та гострі продукти, фастфуд, гриби, мед, горіхи, цілий виноград та інші дрібні

    Продукти, які не варто давати дітям до 5 років

    Дитяче харчування | 01:20, 05.10.2025

    Дітям до 5 років не рекомендується давати солодощі, копченості, солоні та гострі продукти, фастфуд, гриби, мед, горіхи, цілий виноград та інші дрібні округлі продукти через ризик алергії, отруєння та задухи. Також слід уникати сирих і напівсирих прод

    Суперечки про те, яке молоко є для дітей більш корисним – незбиране чи нежирне – ведуться не перше десятиліття. І ось тепер нове дослідження поклало к

    Яке молоко корисніше для дітей?

    Дитяче харчування | 01:20, 29.09.2025

    Суперечки про те, яке молоко є для дітей більш корисним – незбиране чи нежирне – ведуться не перше десятиліття. І ось тепер нове дослідження поклало край цим суперечкам.

    Стимулювати ріст дитини можна за допомогою збалансованого харчування, яке забезпечує організм необхідними поживними речовинами.

    Що їсти дитині для стимуляції росту?

    Дитяче харчування | 06:20, 21.09.2025

    Стимулювати ріст дитини можна за допомогою збалансованого харчування, яке забезпечує організм необхідними поживними речовинами.

    Пластикові пляшечки для годування малюків здаються зручним і доступним вибором для багатьох батьків. Однак усе більше досліджень свідчать про те, що ї

    Чи небезпечна пластикова пляшечка для дитини?

    Дитяче харчування | 06:20, 20.09.2025

    Пластикові пляшечки для годування малюків здаються зручним і доступним вибором для багатьох батьків. Однак усе більше досліджень свідчать про те, що їх використання може мати негативні наслідки для здоров’я дитини та довкілля. Чому ж варто замислитис

    Млинці дуже подобаються дітям, тому кожен батько й мати мають знати, як їх готувати. Навіть найпростіша страва може стати незвичайною та подарувати пр

    Як приготувати двоколірні млинці для дітей?

    Дитяче харчування | 12:10, 16.09.2025

    Млинці дуже подобаються дітям, тому кожен батько й мати мають знати, як їх готувати. Навіть найпростіша страва може стати незвичайною та подарувати приємні моменти разом з дітьми.

    Хіба це нормально?! У більшості випадків – цілком. Перебірливість та обережність з новими продуктами для дитини має навіть еволюційне пояснення, каже

    Чому дитина нічого не хоче їсти і що з цим робити?

    Дитяче харчування | 00:30, 12.09.2025

    Хіба це нормально?! У більшості випадків – цілком. Перебірливість та обережність з новими продуктами для дитини має навіть еволюційне пояснення, каже сімейна та дитяча психологиня Світлана Ройз.

    Коментарі до новини