Дуже часто дитина, продовжуючи їсти звичайні та знайомі для себе продукти, отримує алергію, чим лякає батьків, адже важко зрозуміти - що сталося, чому...

Дитяче печиво за поживністю нічим не відрізняється від гречки або манки, хіба що воно дещо солодше, а тому більше подобається малюкам. Подрібнене печи...

Комбінований прикорм, тобто пюре та кашки, в яких окрім основого інгрідієнту є додаткові (м'ясо+овочі, наприклад) дозволяє мамі значно економити час. ...

Після 2 років раціон дитини можна урізноманітнювати продуктами, які зазвичай вважаються "дорослими" і трохи лякають батьків.До прикладу, м...

Під час вагітності об'єм циркулюючої крові збільшується, а починаючи з 2-ї цього стану, витрата заліза зростає, і без надходжень ззовні організму важк...

Період від одного до трьох років у малюка найважливіший у розвитку перших смакових пристрастей і звичок. Якщо малюк з ранніх років полюбить здорову їж...

Неправильне ставлення батьків до харчування дітей загрожує тим, що навіть з дуже раннього віку дитина починає набирати зайву вагу.Що ж роб...

Пропонувати малюкові будь-які харчові новинки потрібно потроху, спостерігаючи за його реакцією. У 1-й день почніть з 0,5-1 чайної ложки (не більше ніж...

В час новорічних свят важко забрати з-під очей та рученят малюка цукерки, тож батьки починають замислюватися про очевидну шкоду солодозів. Так, зрозум...

Деякі батьки обмежують дітей у вживанні продуктів, що містять глютен. Вони сподіваються, таким чином, в подальшому знизити ризик розвитку целіакії, вт...

Харчування дітей дошкільного та молодшого шкільного віку має бути збалансованим і повністю відповідати потребам організму, який активно росте.

Педіатри, говорячи про раціон малюка, наголошують, що після року дитині можна давати серце, язик і печінку. У них всього 6-12% жиру, є корисні моно- і...

У багатьох вечеря - єдина по-справжньому сімейна трапеза, коли всі можуть зібратися разом, обговорити минулий день і плани на завтра.До за...

Тваринне молоко - це перш за все повноцінні білки, в яких містяться незамінні амінокислоти. Також в ньому багато вітамінів і мінералів, особливо кальц...

Сніданок повинен зарядити малюка енергією на 3-4 години, щоб вистачило до обіду, тому його цінність повинна складати 200-300 ккал, або 20-25% добової ...

У віці від 4 до 7 років тільки одна дитина з чотирьох погоджується спробувати новий продукт. Решта малюків випльовують їжу, відштовхують тарілку, грим...

Лікарі рекомендують вводити тофу в раціон малюка після року життя, незважаючи на те, що він є потенційно алергенним продуктом. Тофу містит...

белков,углеводов,минералов,различных витаминов.Быстрорастворимые кашиКогда родителям сложно готовить злаковые на завтрак, можно посетить и...>у>

Ще нещодавно педіатри кричали про те, що в три місяці, а іноді навіть раніше, необхідно урізноманітнити меню дитини, поступово включаючи в нього фрукт...

Фасоля і сочевицяЦі бобові багаті білком, залізом, містять фолієву кислоту, цинк і марганець. Замочіть квасолю на кілька годин або на ніч у воді. Проц...