Чому мамі та дитині корисно спати разом

Чому варто практикувати цей вид сну? Читайте про це у нашій статті! Повідомляє сайт Наша мама.

Допоможе дитині довше спати
Дітки, які засипають на маминих грудях, коли прокидаються, відразу знаходять "цілющу посудину" і їдять в напівдрімоті. Це допомагає їм швидше засипати і довше проспати, ніж діткам, які лежачи в своєму ліжечку, остаточно прокидаються і плачуть, посилаючи сигнали "погодуй мене!" Своїй матусі.

... І мамі теж!
У спільному сні є переваги і для мами: не потрібно кожного разу вставати годувати, а потім і заколисувати малюка, адже він солодко спить під боком. Спільний сон триває довше!

Спільний сон збільшить кількість виробленого молока
Якщо ви спите з малюком, кількість прикладань може збільшитися вдвічі! А, як відомо, попит народжує пропозицію. У нічний час збільшується вироблення гормону пролактину, що відповідає за вироблення молока, тому якщо в планах у вас тривале грудне вигодовування, обов'язково спробуйте breastsleeping.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як доглядати за шкірою малюка взимку

Це синхронізує матусю до потреб її дитини
Дослідження антропологів університету Нотр-Дам показали, що мами, які практикують спільний сон, більш чутливі до змін поведінки малюка, навіть якщо знаходяться в стадії глибокого сну. Ось що значить бути на одній хвилі!

Можна годувати двох
Так буде набагато тісніше в ліжку, але якщо ви практикували breastsleeping зі своєю старшою дитиною, більш того продовжуєте годувати його, ви обов'язково знайдете тепле містечко під маминим крильцем і для другого! Маминого молочка вистачить на всіх!

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому діти іноді ігнорують поради батьків?

Сімейні справи | 00:30, 18.02.2026

Американська психологічна асоціація (APA) стверджує, що для здорових відносин між батьками та дітьми потрібна вмілість як слухати, так і вміло висловлювати свої думки. Чому ж діти можуть бажати ігнорувати поради батьків?

Як зрозуміти, що старша дитина відчуває ревнощі до молодшої?

Дитина | 08:30, 17.02.2026

Ревнощі між дітьми — це природна частина розвитку сімейних стосунків, особливо коли з’являється новий член родини. Старша дитина може відчувати тривогу і невпевненість через зміни, які приносить народження молодшого брата чи сестри. Важливо вчасно ро

Вплив батьків на розвиток розумових здібностей їх дітей

Розвиток дитини | 07:30, 17.02.2026

Розумові здібності дитини — це не лише результат природжених схильностей, але й підсумок впливу її оточення, зокрема сім’ї. Батьки відіграють ключову роль у формуванні інтелектуального потенціалу дитини, адже саме вони забезпечують перші життєві урок

Коли очікувати, що ваша дитина нарешті проспить цілу ніч?

Дитина | 06:30, 17.02.2026

Наставить момент, якого з нетерпінням чекають всі батьки – повноцінний нічний сон. Коли ж саме це стане реальністю з маленьким малятком?

10 способів дітям скинути стрес

Дитина | 01:20, 17.02.2026

Ефективні техніки для розслаблення, що допоможуть малюкові подолати стрес у будь-яких обставинах.

Як розпізнати, чи дитина справді хвора, чи просто симулює?

Дитина | 00:30, 17.02.2026

Батьки часто стикаються з ситуацією, коли дитина скаржиться на погане самопочуття, але важко визначити, чи це дійсно хвороба, чи спосіб уникнути школи чи інших обов’язків. Як діяти в таких випадках, щоб не пропустити реальну проблему й водночас не за

Фрукти, які допомагають покращити здоров’я дитячого кишечника

Дитяче харчування | 07:30, 16.02.2026

Здоров’я травної системи є важливою складовою загального самопочуття дитини. Для підтримання роботи кишечника слід звертати увагу на раціон харчування, зокрема на вживання фруктів, багатих на клітковину, пробіотики та корисні мікроелементи.