Чому дитина постійно хворіє в дитячому садку

В цьому віці дитина може регулярно хворіти, якщо батьки допускають 5 головних помилок. Повідомляє сайт Наша мама.

1. Малюкові створені занадто тепличні умови
Не слід наводити вдома стерильне середовище. Безумовно, прибирання в квартирі і дитячій кімнаті необхідна, але кілька разів "стерилізувати" пароочищувачем підлогу або протирати дезинфікуючим засобом кожну ручку двері по десять разів на день, немає сенсу - так його імунітет позбавлений можливості тренуватися на малих "дозах" вірусів та інфекцій.

2. Дитина рідко гуляє або гуляє неактивно
Лікарі одноголосно радять, щодня гуляти з дитиною на свіжому повітрі. Але ви скажете: та що, ми і так гуляємо, і в саду гуляють, а дитина все одно приносить застуди кожні два тижні? Якщо малюк в холодну пору копається в пісочниці або просто сидить на лавочці / в колясці / в велосипеді з маминим телефоном, поки мама спілкується з "колегами по материнству", - це не активна прогулянка. Дитина під час гуляння повинна бігати, стрибати, лазити - простіше кажучи, активно дихати і рухатися, щоб на повну запрацювали його органи, кровоносна система, зволожилися слизові, які в першу чергу "перекривають" шлях вірусам. І потім, якщо дитина не бігає, він переохолоджується, а це удар по імунітету.

3. Малюка дуже хвилює якась психологічна проблема
Душевний баланс дитини дуже сильно впливає на його імунну систему, спонукаючи її боротися з інфекціями. Якщо малюк сумує, плаче, страждає в очікуванні мами, у нього виробляються в достатку гормони стресу, а вони сильно підточують захисну систему. Постарайтеся зацікавити малюка візитами в садок - робіть вранці і в ввечері приємні сюрпризи (подарунки, походи в гості, в кіно, готуйте смачненьке, придумуйте кожен день нову казку, придумайте книжечку-щоденник з малюнками про кожен день в дитячому садку і т.д. ).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому дівчаткам-підліткам категорично не можна їсти фаст-фуд

4. Дитину неправильно годують
В меню юного дитсадку вранці та ввечері занадто багато солодкого, жирного, що ускладнює травлення, і організм витрачає занадто багато сил, щоб переварити важку їжу, тому йому не вистачає ресурсу на підтримку імунітету.

5. Дитині не проводять загартовування
Зрозуміло, коли малюк хворіє або одужує, загартовування недоречно. Коли малюк зміцніє, частіше гуляйте, дозволяйте малюкові вдома ходити деякий час босоніж по килиму і теплій підлозі, щогодини протягом 5 хвилин провітрюйте дитячу, особливо перед сном, не вкутуйте чадо на ніч - легкої піжами цілком достатньо.

Джерело: kolobok.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Розеола, або «триденна лихоманка»: чому батькам не варто лякатися раптового висипу в малюка

Хвороби | 01:30, 27.06.2026

Раптове вибухове підвищення температури до 39°C без жодних симптомів застуди у дитини до 2 років часто викликає у батьків паніку, проте зазвичай це ознака розеоли.

Шкільний стрес і соматоформні розлади: коли у дитини «насправді» болить живіт

Хвороби | 00:30, 27.06.2026

Часті скарги дитини на біль у животі чи голові перед школою батьки часто сприймають як симуляцію або небажання вчитися. Проте у педіатрії дуже поширені соматоформні дисфункції. Це реальний фізичний біль, який виникає не через запалення органів, а як

Дитяча дегідратація: чому вода важливіша за соки, і як розпізнати приховану спрагу?

Дитяче харчування | 08:30, 26.06.2026

Організм дитини складається з води на більший відсоток, ніж організм дорослого, а процеси метаболізму у дітей протікають значно швидше. Через це діти набагато вразливіші до зневоднення. Проблема ускладнюється тим, що почуття спраги у дітей виникає то

Роль цинку та заліза у когнітивному розвитку дітей дошкільного віку

Дошкільнята | 07:30, 26.06.2026

Залізо та цинк є критично важливими мікроелементами для розвитку центральної нервової системи дитини. Залізо бере участь у процесі мієлінізації нервових волокон та забезпечує киснем тканини мозку. Цинк є кофактором для сотень ферментативних реакцій,

Ювенільний розлад сну: як розпізнати дефіцит відпочинку у підлітків

Школярі | 06:30, 26.06.2026

Підлітковий вік супроводжується масштабною гормональною перебудовою, яка впливає на циркадні ритми. У підлітків природне виділення мелатоніну (гормону сну) зміщується на ранішні години, через що вони фізіологічно не можуть заснути рано. Проте необхід

Мікробіом кишечника дитини і його вплив на імунітет та поведінку

Дитина | 01:20, 26.06.2026

Кишковий мікробіом дитини — це складна екосистема з трильйонів мікроорганізмів, яка починає активно формуватися з моменту народження. Сьогодні доведено, що кишкова мікрофлора безпосередньо впливає на розвиток імунної системи дитини. Близько 70-80% ім

Синдром сухого ока у дітей цифрової епохи: приховані загрози екранного часу

Хвороби | 00:30, 26.06.2026

Сучасні діти проводять перед екранами гаджетів значну частину дня. Це призвело до різкого омолодження синдрому сухого ока, який раніше вважався хворобою дорослих. Коли дитина дивиться на монітор, частота кліпання знижується майже втричі. Слізна плівк