Які діти мають підвищену потребу в вітамінах

Adoption
Date
  • 2057 Переглядів
Ось яким дітям необхідні додаткові вітаміни. Повідомляє сайт Наша мама.

1256x837_0xd42ee42d_1759191714533001.jpeg (33.04 Kb)

Коли дитина знаходяться на грудному вигодовуванні.
У грудному молоці недостатньо вітаміну D, який дуже важливий для правильного розвитку і росту кісток. Однак якщо немовля регулярно знаходиться на сонці, то необхідності в синтетичній добавці немає. Що ж стосується дітей на штучному вигодовуванні, то більшість сучасних сумішей збагачена цим вітаміном, тому в додатковому вживанні немовля не потребує.

Якщо у дитини переважно вегетаріанське або інший альтернативний вид харчування.
Саме по собі альтернативне харчування цілком може покривати всі потреби організму. Однак далеко не всі діти їдять все, що їм пропонують батьки, і в тій кількості, яка важлива для правильного розвитку. Наприклад, для того, щоб дитячому організму було досить такої поживної речовини, як залізо, дитині може знадобитися досить велика кількість продуктів, які його містять. Тому важливо проконсультуватися з педіатром, здати аналізи, і з'ясувати, чи потрібні вашому малюкові додаткові вітамінні комплекси.

Коли дитина дуже перебірливий у їжі.
Багато дітей відмовляються їсти ті чи інші продукти, які несуть величезну користь організму, що росте, але не подобаються самому малюку. Хтось не любить фрукти і овочі, хтось відмовляється їсти рибні або м'ясні страви, а деякі взагалі люблять тільки каші і картоплю. Цілком логічно, що при такому раціоні харчування, дитячому організму не вистачає потрібних вітамінів. Звичайно ж, вирішити проблему тільки додатковим комплексом не вийде, потрібно шукати продукти або спосіб їх приготування, які припадуть до душі чаду, однак вітаміни з аптеки допоможуть організму не розбалансуватись. У цьому випадку обов'язково потрібна консультація педіатра й дієтолога, які допоможуть вам скласти ідеальний раціон, щоб уникнути дефіциту поживних речовин в дитячому організмі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чим відрізняються молодші діти від старших

Якщо дитина проходить курс лікування медикаментами, які можуть викликати в його організмі дефіцит поживних речовин.
Якщо дитина страждає на хронічне захворювання і постійно приймає лікарські препарати, організму необхідно поповнювати запаси за допомогою вітамінних комплексів. Які саме вітаміни потрібні в кожному конкретному випадку може підказати тільки ваш лікуючий лікар, знаючи історію хвороби і результати аналізів. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: www.obozrevatel.com

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, вітаміни, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Рідко яка дитина не чує від батьків щось на кшталт “доїдай, а то не виростеш”. Ми вирішили розглянути найпопулярніші страшилки: наскільки вони правдив

    Чому не можна лякати дитину страшилками?

    Дитина | 00:30, 14.03.2026

    Рідко яка дитина не чує від батьків щось на кшталт “доїдай, а то не виростеш”. Ми вирішили розглянути найпопулярніші страшилки: наскільки вони правдиві та ефективні в вихованні. Але в ході підготовки матеріалу виявилося, що деякі фрази мають ще й нев

    Дуже часто батьки стикаються з тим, що дитина відмовляється лягати спати. Слід зауважити, що порушення сну вважається небезпечним, але зустрічається ц

    Що робити, якщо дитина не хоче лягати спати?

    Дитина | 08:30, 13.03.2026

    Дуже часто батьки стикаються з тим, що дитина відмовляється лягати спати. Слід зауважити, що порушення сну вважається небезпечним, але зустрічається це не дуже часто. Причому батьки самі припускаються помилок, через які і починаються проблеми зі сном

    Багато батьків стикаються з проблемою в харчуванні їх дитини. Виявляється, у подібної поведінки малюків є певні причини. Саме про них вирішили розпові

    Що рибити, коли дитина погано їсть?

    Дитяче харчування | 00:30, 13.03.2026

    Багато батьків стикаються з проблемою в харчуванні їх дитини. Виявляється, у подібної поведінки малюків є певні причини. Саме про них вирішили розповісти психологи.

    Отримані в дитинстві психологічні травми можуть негативно позначатися на житті дорослої людини. І якщо з вами вже таке сталося, необхідно знайти причи

    Які дитячі психологічні проблеми провокують самі батьки?

    Психологія | 08:30, 12.03.2026

    Отримані в дитинстві психологічні травми можуть негативно позначатися на житті дорослої людини. І якщо з вами вже таке сталося, необхідно знайти причину і працювати над вирішенням цієї проблеми, або звернутися до фахівця. А якщо зараз ви самі батьки,

    Як поводитися батькам в ситуації, коли навчання зовсім не виходить. Розповідає психолог Михайло Лабковський.

    Як реагувати на погане навчання дітей?

    Навчання | 07:30, 12.03.2026

    Як поводитися батькам в ситуації, коли навчання зовсім не виходить. Розповідає психолог Михайло Лабковський.

    Усі батьки мріють про те, аби їхні діти були слухняними й не завдавали клопоту. І така звична фраза “будь чемний/чемна” є у щоденному вжитку дорослих.

    Чому дітей не можна просити бути чемними?

    Дитина | 06:30, 12.03.2026

    Усі батьки мріють про те, аби їхні діти були слухняними й не завдавали клопоту. І така звична фраза “будь чемний/чемна” є у щоденному вжитку дорослих. Втім психологи не радять її говорити дітям дошкільного віку. Чому цього не варто робити, пояснює ди

    У Китаї трапився випадок, про який варто знати усім батькам. 13-річна дівчинка через елементарну необачність витратила усі гроші, які її батьки заощад

    Дівчинка витратила 60 тисяч доларів на мобільну гру

    Дитина | 20:30, 11.03.2026

    У Китаї трапився випадок, про який варто знати усім батькам. 13-річна дівчинка через елементарну необачність витратила усі гроші, які її батьки заощаджували роками.

    Коментарі до новини