Як захистити малюка від застуд

Adoption
Date
  • 124 Переглядів
Коли дитина народжується, її організм ще не вміє протистояти вірусам і бактеріям. Як же забезпечити підтримку здоров'я малюку - читайте далі.
7809_rebenok.jpg (11.52 Kb)

Основне завдання - підтримувати імунітет, який служить природним бар'єром проти різних інфекцій.

Поки дитина зовсім маленька, постарайтеся якомога довше годувати її грудним молоком, хоча б півроку. Молоко матері - ідеальний фундамент для побудови стійкого імунітету.

Коли дитина буде в змозі харчуватися нарівні з дорослими, додавайте в її раціон якомога більше фруктів і овочів, якщо немає протипоказань й алергії. Намагайтеся не повторюватися: чергуйте крупи, наприклад, сьогодні гречка, завтра рис і так далі. Таким чином ви зможете підтримувати оптимальний баланс вітамінів.

Прогулянки на свіжому повітрі необхідні організму, яке росте. За статистикою, діти, з якими батьки гуляють не менше двох годин на день, хворіють значно рідше однолітків, які проводять більшу частину дня вдома. Крім того, ви можете поєднувати прогулянки з фізичними вправами.

Давайте дитині висипатися, адже здоровий сон допомагає організму відновлюватися і оновлюватися.

Не давайте дитині переохолоджуватися чи перегріватися. Залежно від віку дитини вибирайте відповідний одяг: немовлят одягайте трохи тепліше, ніж себе, тому що він лежить практично без руху, а ось хлопців, від двох років і далі, не потрібно занадто сильно утеплювати. Найкраще вибирати багатошаровий одяг, щоб при нагоді зняти теплу кофту і не дати дитині перегрітися.

Не допускайте, щоб повітря в дитячій кімнаті було занадто сухим. Придбайте спеціальний зволожувач і, крім усього іншого, стежте за температурою повітря: вона повинна бути не менше 25 градусів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: малюк, Новонароджений, здоров'я дитини


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Якщо ви впевнені, що ваша дитина готова до навчання, то їй, насамперед, потрібно знати знати години і розрізняти час.

Основні принципи навчити дитину визначати час за годинником

Дитина | 15:30, 21.02.2019

Якщо ви впевнені, що ваша дитина готова до навчання, то їй, насамперед, потрібно знати знати години і розрізняти час.

Американські медики виявили дивовижний зв'язок: виявляється, серед дітей з тонкою, пошкодженою зубною емаллю частіше зустрічається синдром дефіциту ув

По зубах дитини можна зрозуміти чи є у неї проблеми з психікою

Психологія | 12:30, 21.02.2019

Американські медики виявили дивовижний зв'язок: виявляється, серед дітей з тонкою, пошкодженою зубною емаллю частіше зустрічається синдром дефіциту уваги і гіперактивності. У них також підвищений ризик психічних розладів у майбутньому. Цей висновок б

Деякі мами категорично проти призначення та застосування будь-яких антибіотиків, а інші, навпаки, при перших симптомах невеликої застуди мчать до ліка

Антибіотики дітям до 3 років: які можна?

Хвороби | 10:00, 21.02.2019

Деякі мами категорично проти призначення та застосування будь-яких антибіотиків, а інші, навпаки, при перших симптомах невеликої застуди мчать до лікарів за рецептами .Не можна однозначно сказати хто правий, а хто ні. Ось що кажуть педіатри з цього п

Наукові співробітники розповіли, що під час проведення комплексних випробувань їм вдалося дізнатися, чому діти не дуже полюблять вживати овочі і фрукт

Чому діти не люблять їсти фрукти й овочі

Дитина | 17:00, 20.02.2019

Наукові співробітники розповіли, що під час проведення комплексних випробувань їм вдалося дізнатися, чому діти не дуже полюблять вживати овочі і фрукти.

Академіки з Інституту психології, який знаходиться в Каліфорнії, запевняють, що діти виростають егоїстами через необмежений доступу до грошей.

Чому діти виростають егоїстами

Дитина | 15:30, 20.02.2019

Академіки з Інституту психології, який знаходиться в Каліфорнії, запевняють, що діти виростають егоїстами через необмежений доступу до грошей.

В основі кожного явища лежить якась причина. Так і зі страхом, він не буває безпідставним.

Чому у дітей з'являються страхи

Сімейні справи | 14:00, 20.02.2019

В основі кожного явища лежить якась причина. Так і зі страхом, він не буває безпідставним.

Батькам при виборі казки варто враховувати вік і характер дитини. Але при всіх розбіжностях дітей результат повинен бути один - радість. Батькам потрі

Які казки читати дітям

Сімейні справи | 12:30, 20.02.2019

Батькам при виборі казки варто враховувати вік і характер дитини. Але при всіх розбіжностях дітей результат повинен бути один - радість. Батькам потрібно «остерігатися» книг, які приведуть до емоційного перенапруження і, можливо, викличуть бажання по

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: