
Діти тих татів і мамів, які працюють у віддаленому режимі, довше сплять ночами. Австралійські експерти проаналізували інформацію по більш ніж півтори тисячі американських малюків та їхніх батьків. У половини з цих немовлят відстежували тривалість і якість сну ще в кінці 2019 року, коли пандемія коронавируса не розпочалася. У інших оцінки проводилися в період з листопада по грудень 2020 року, коли пандемія була в самому розпалі. Підсумкові результати показали, що малюки з пандемічної групи спали, в середньому, на 40 хвилин більше ночами.
Команда вчених, чиї результати опубліковані журналом Sleep Medicine, Стверджує, що різниця пояснюється переходом батьків на віддалену роботу. Коли вони починали працювати з дому, то проводили більше часу зі своїми дітьми, а це сприяло більшої тривалості сну.
Автори дослідження стверджують, що для батьків буде корисним працювати з дому навіть після того, як найгірша частина пандемії закінчиться. Це піде на користь психологічному самопочуттю як батьків, так і дітей. Вчені використовували спеціальні трекери сну, а також запитальники для того, щоб спостерігати за якістю нічного відпочинку малюків і їх батьків. Навіть у старшій віковій групі діти після переходу батьків на віддалений режим спали вночі на 18 хвилин довше.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: робота, віддалена, батьки, діти

Цікаво також:
Новини по темі

Що дається сучасним дітям особливо важко?
Дитина | 14:50, 29.08.2025

Чому діти пхають дрібні предмети в ніс і як це попередити?
Дитина | 12:10, 29.08.2025

Як стати стати хорошим татом для доньки?
Тато | 11:20, 29.08.2025

Чому дитина ігнорує поради батьків?
Сімейні справи | 10:30, 29.08.2025

Чому важливо виховувати дитину самостійною?
Дитина | 09:30, 29.08.2025

Коли дитина нарешті проспить цілу ніч?
Немовля | 08:30, 29.08.2025

Як визначити, коли дитина обманює?
Дитина | 07:40, 29.08.2025