Як не зійти з розуму, якщо немовля «переплутало» день і ніч

Якщо немовля не спить вночі, а вдень спокійно спить, це означає, що його режим «перекинувся». Для відновлення режиму дня новонародженого скористайтеся наступними порадами.

1. Днем більше розмовляйте з малюком голосно і доброзичливо. Разом з тим вночі поводьтеся вкрай спокійно, недозволено грати з малюком, голосно розмовляти, кричати. Зауваження в гарячці «коли ти заспокоїшся!» тільки погіршить ситуацію. Мама і тато повинні стати для малюка втіленням умиротворення і спокою.

2. Перед укладанням малюка на ніч, переконайтеся, що він ситий, памперс сухий, в кімнаті свіжий і вологе повітря, а Ви самі уособлення спокою, і у Вас досить сил для доведення процесу укладання до кінця, без будь-чиєї допомоги. Якщо малюка мучать газики, або ріжуться зубки, прийміть необхідні заходи (м'який масаж, змазування ясен).

3. Кожен раз, перед укладанням малюка, проводите певні дії у вигляді ритуалу. Можливо так: купання у ванній, вечеря, погасіть світло, заспівайте колискову. Якщо малюк плаче, коли Ви гасите світло, використовуйте дитячий світильник, що розсіює світло, але малюк повинен усвідомити, що, не дивлячись на його плач, світло буде погашене.

4. Під час привчання дитини спати вночі, а це, як правило, займає три доби, постарайтеся не заміняти малюкові постільну білизну, навколишні його іграшки, свій одяг, оскільки це може заволодіти увагою крихти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Скільки мандаринів можна з'їсти за день дітям і дорослим?

Харчування | 06:30, 04.12.2025

Дітям можна їсти не більше двох мандаринів на день, оскільки вони містять велику кількість вітаміну С і вважаються одним з найбільших алергенів. До того ж мандарини містять багато кислот, на які дитячий організм може відреагувати по-різному

Чому дитина різко худне?

Хвороби | 00:30, 04.12.2025

Булімія – це психологічний розлад, що супроводжується патологічно високою увагою до їжі. Люди, які страждають на булімію, регулярно думають про їжу, навіть відразу після її вживання, розмовляють про її користь чи шкоду, кількість калорій у стравах, п

Чому дітям необхідно їсти шоколад?

Дитяче харчування | 19:30, 03.12.2025

Шоколад нормалізує кров’яний тиск, покращуючи роботу серцево-судинної системи, тим самим, у дітей знижується ризик збоїв в роботі серця.

Використання смартфону гальмує розвиток дітей

Розвиток дитини | 01:20, 03.12.2025

Експерти кажуть, що занепокоєння викликає те, що вікова група стає все молодшою.

Як діагностувати алергію у дитини?

Алергія | 22:30, 02.12.2025

Поставити точний діагноз, визначити винуватця неприємностей і вибрати тактику лікування може тільки лікар-алерголог. Обстеження зазвичай включає шкірні проби або аналіз крові на визначення алергеноспецифічних імуноглобулінів Е - IgE. Конкретний метод

Які навички мають бути у підлітка до 18 років?

Школярі | 07:30, 02.12.2025

Підлітковий вік – це час, коли дитина переживає значні зміни. Вона вже не маленька, але ще й не доросла. Тому, виховуючи підлітка, батьки повинні відкоригувати навички дітей, аби зробити їх більш ефективними.

Лизуни, ляльки Барбі і повітряні кульки: усе про токсичні дитячі іграшки

Ігри та іграшки | 19:30, 01.12.2025

Найпопулярніша група товарів - це ляльки, зокрема типу "Барбі", які містять надмірну кількість шкідливих речовин - фталатів. Ці фталати можуть завдати шкоди здоров'ю дитини і негативно впливають на її репродуктивну систему і печінку.