Дитина спить на підлозі замість ліжка. Що про це кажуть експерти?

Розповідаємо, чому це відбувається і як повернути дитину до ліжка.

Іноді маленькі діти відмовляються спати у своєму ліжечку або хоча б на дивані і сплять на підлозі. Позбутися цієї звички не допомагає ніщо — ні вмовляння, ні заколисування, ні перекладання на ліжко. Що це? Форма протесту? Якась особливість? Чи дитині справді так зручно? Психологи розповіли у чому справа.

Тоддлери можуть спати на підлозі, якщо надто рано змінили ліжечко-колиску на звичайне дитяче ліжко, тобто до трьох років. Також це відбувається, якщо їм незрозуміло, на що чекають від них батьки, або якщо вони не впевнені, що можуть заснути самі.

Коли тоддлери вперше вчаться заспокоювати себе самі, розвиток цієї навички може зайняти якийсь час без допомоги батьків. Якщо дитина відмовляється від сну або починає поводитися активніше перед сном, то знадобиться ще більше часу, перш ніж вона навчиться заспокоюватися.

Що ж робити?

Психологи пропонують використовувати систему заохочень або просто наполегливо продовжувати повертати дитину в ліжко.

Також ви можете відстежити, о котрій годині ночами ваша дитина засинає насправді, і встановити новий час для сну відповідно до її природних циклів. Після того, як кілька ночей поспіль вдасться укласти дитину спати за новим пізнім режимом, можна спробувати повернути колишній час укладання, поступово зрушуючи годину ікс на 5 хвилин, потім на 15 хвилин і так далі.

Деякі фахівці кажуть, що денний сон необхідний до 5-6 років, аж до першого класу.

Тоддлери відчувають синдром упущеної вигоди (стан, при якому людина боїться пропустити цікаву подію або якусь можливість, хоче залишатися в курсі справ знайомих, що зазвичай асоціюється з соцмережами) так само, як і дорослі. І вони часом не хочуть переставати розважатися перед сном. Тоддлер тільки вчаться заспокоювати себе сам, і це може провокувати занепокоєння і дискомфорт під час укладання. Регулярний режим сну допомагає своєю передбачуваністю знизити тривожність у дитини.

Ось такі пояснення та рішення пропонують фахівці, але зрештою вирішувати вам.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що дається сучасним дітям особливо важко?

Дитина | 14:50, 29.08.2025

Джонас Харріссон, маючи за плечима 16 років педагогічного досвіду, останні 5 років помічає тривожні зміни в поведінці школярів. Він перепробував різні способи підтримки дисципліни, від заохочень до зауважень, однак зрештою усвідомив: вирішення цієї п

Чому діти пхають дрібні предмети в ніс і як це попередити?

Дитина | 12:10, 29.08.2025

Діти завжди прагнуть досліджувати світ, використовуючи всі свої відчуття. Це бажання часом штовхає їх на несподівані експерименти, зокрема на спроби засунути в ніс маленькі іграшки, шматочки їжі чи інші предмети. Такі ситуації не лише лякають батьків

Як стати стати хорошим татом для доньки?

Тато | 11:20, 29.08.2025

Стати хорошим батьком для доньки — це справді важливий і глибокий процес, який вимагає любові, уваги та готовності бути поруч у будь-який момент.

Чому дитина ігнорує поради батьків?

Сімейні справи | 10:30, 29.08.2025

Американська психологічна асоціація (APA) стверджує, що для здорових відносин між батьками та дітьми потрібна вмілість як слухати, так і вміло висловлювати свої думки. Чому ж діти можуть бажати ігнорувати поради батьків?

Чому важливо виховувати дитину самостійною?

Дитина | 09:30, 29.08.2025

Важливо вміти відпускати контроль, коли це можливо.

Коли дитина нарешті проспить цілу ніч?

Немовля | 08:30, 29.08.2025

Коли ж саме це стане реальністю з маленькою дитиною?

Як визначити, коли дитина обманює?

Дитина | 07:40, 29.08.2025

Брехня — це природний етап розвитку дітей, і хоча батьки часто стикаються з нею, не завжди можна одразу зрозуміти, коли дитина насправді не говорить правду. Однак є кілька ознак, на які можна звернути увагу, щоб виявити нечесність.