Чим менше дитя, тим важливішу роль в його розвитку відіграє режим сну. Під час сну метаболізм дитячого організму перебуває в уповільненому стані, при якому витрати енергії зводяться до мінімуму.
На першому році життя ваше немовля буде часто спати і їсти в напівсонному стані. Слід зазначити, що сон повинен проходити за суворим графіком, так буде легше звикнути до нового режиму.
Сон - необхідна підмога організму, під час якого йде відновлення витрачених сил і зміцнення організму дитини. Вживана їжа засвоюється досить швидко і легко. А ті, хто схильні до поганого сну, - зазвичай стають млявими, нервовими, легко збудливими.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи може материнська любов згасати з роками - думка психологів
Під час годування дитини одразу визначається її настрій і сприйняття навколишнього світу. Якщо помітна веселість, усміхненість і будь-яка активність - значить сон був хорошим. Відразу помітний апетит, з яким їжа буде засвоюватися ще краще, а відповідно, організм дитини буде сильнішим і стійкішим. Тому завжди варто стежити, щоб ваш малюк лягав спати прт першому бажанню і в один і той же час. Це позначиться і на настрої дитини, на її майбутній поведінці.
Розпорядок дня - запорука майбутнього успіху.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, сон, відпочинок, здоров'я, хвороби, профілактика
Цікаво також:
Новини по темі
Як правильно збивати температуру у новонародженого і дітей до року?
Немовля | 06:20, 18.04.2024
Ніколи не робіть цього дітям! Прогрівати ніс при нежитю небезпечно
Хвороби | 06:20, 17.04.2024
Як одягати малюка в спеку і коли краще гуляти?
Дитина | 09:30, 15.04.2024
Скоро літо: як уникнути утоплення дитини?
Дитина | 06:20, 15.04.2024
Як власноруч виготовити дезодорант для дітей власними руками?
Дитина | 08:30, 14.04.2024
Що батькам потрібно знати про родимки у дітей
Здоров'я | 07:40, 14.04.2024
Психолог розповів, як підтримати невпевнених в собі дітей
Дитина | 06:20, 14.04.2024