Американські діти навчилися худнути

Рівень ожиріння серед американських дітей дійсно знизився - про це свідчить обстеження 12 мільйонів дітей в 40 штатах Америки.

Центри з контролю і профілактики захворювань США повідомляють, що в 18 штатах у дітей у віці від 2 до 4 років зафіксовано зниження ваги. Найбільш значний результат (більш ніж на 1%) спостерігається на Гаваях, у Флориді, Джорджії, Міссурі, Нью-Джерсі і Південній Дакоті. Цей результат дійсно вагомий, оскільки сьогодні третина американських дітей страждає ожирінням.

Читайте також: "Депресія матері призводить до ожиріння у дитини".

Такого результату вдалося досягти завдяки ефективності державної пропаганди здорового харчування серед населення. Міністерством сільського господарства і Міністерством охорони здоров'я і соціальних служб США розроблені «Дієтичні рекомендації для жителів США» («Dietary Guidelines for Americans»), ключовими пунктами яких є: зниження споживання солі (до 1,5 г на день), транс-жирів (фаст -фуду), цукру, алкоголю; збільшення споживання овочів і фруктів, круп, нежирних молочних продуктів, заміна твердих жирів рослинними.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дієтологиня назвала продукти для кращого сексуального життя

Секс | 08:30, 22.04.2026

Депресія та певні хвороби знижують сексуальну активність людини. Однак відновити її можна за допомогою правильного харчування. Про це розповіла дієтологиня Сара Флор.

Які продукти допоможуть скинути вагу?

Дієта для мами | 07:30, 22.04.2026

Якщо ви намагаєтесь схуднути, то напевно не потрібно вам нагадувати, що білок допоможе швидше прийти до цієї мети. Саме завдяки своїм особливостям білкова їжа буде перетравлюватись набагато повільніше, що забезпечить почуття ситості набагато довше.

Вівсяні кубики з яблуками — корисний десерт з хрусткою верхівкою

Харчування | 14:00, 21.04.2026

Є десерти, для яких потрібен міксер, екзотичні інгредієнти та багато терпіння. А є ці вівсяні кубики з яблуками — максимально прості й швидкі. Тут одна суміш виконує одразу дві ролі: частину ти притискаєш до форми, щоб зробити основу, а решта перетво

Турецький мокрий шоколадний пиріг — рецепт із секретом

Харчування | 13:00, 21.04.2026

Що робить турецький шоколадний пиріг «мокрим», тобто вологим? Молоко та рафінована олія в тісті. Для насиченого смаку і в тісто, і в заливку додаємо какао-порошок.

Дітям і дорослим: Медики назвали найкорисніший продукт для зміцнення імунної системи

Харчування | 19:30, 20.04.2026

Це ківі. Воно – містить в собі велику кількість вітамінів РР, Е, В1 і В2, денну дозу вітаміну С, який, в свою чергу, зміцнює імунну систему, підвищує опірність організму до інфекцій, зміцнює кровоносні судини.

Морський салат з рибою, рисом і яйцями

Харчування | 14:00, 20.04.2026

Салат з рибою, рисом і яйцями — чудова ідея для вечері із запахом моря. Готуйте його, коли захочете поласувати чимось свіжим, смачним і ніжним.

Фарширована картопля по-грецьки — ніжний гарнір зі шпинатом і фетою

Харчування | 13:00, 20.04.2026

Натхненна грецькою спанакопітою, ця картопля, фарширована шпинатом та фетою, — ситна, поживна й добре підходить і як гарнір, і як основна страва.