Дієта матері впливає на здоров'я дитини в майбутньому

Вчені з Університету Дікін в Мельбурні спільно з експертами з Норвегії вивчали, як харчування дитини на самому початку її життя (і навіть у період перебування в утробі) позначається на її фізичному і психічному здоров'ї в майбутньому.

Фахівці спостерігали за 23 000 жінок та їх дітьми і дійшли висновку, що споживання майбутніми матерями шкідливих продуктів підвищує ризик розвитку депресій, тривожності, агресії і гніву у їхніх дітей у майбутньому. Крім того, «нехороша» їжа мами може стати причиною виникнення серцевих хвороб і діабету у дитини.
 
Дослідники фіксували особливості дієти жінок під час вагітності, а також харчування дітей в 18 місяців, три роки і п'ять років. Виявилося, що ті діти, чиї мами дозволяли собі жирну і солодку їжу, фаст-фуд, консерви та інші некорисні продукти під час вагітності, мали більш виражені симптоми депресії, тривожності, СДУГ (синдром дефіциту уваги і гіперактивності) та інших розладів психіки.

Читайте також: "В чому секрет ідеальної фігури японок?".

Вчені вважають, що проблема повинна вирішуватися на державному рівні. Уряду слід вести активну пропаганду правильного харчування в суспільстві і обмежити випуск бакалійних і консервованих товарів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Овочевий суп, який сподобається навіть найвибагливішим дітям

Харчування | 13:00, 03.03.2026

Викликати іноді інтерес до споживання здорової їжі у дитини може бути завданням не найпростішим. У таких випадках завжди корисно мати під рукою рецепт, який гарантовано сподобається більшості малюків.

Як приготувати незвичайні сирні оладки для дітей?

Харчування | 09:30, 03.03.2026

Млинці завжди залишаються в списку фаворитів у дитячому меню. Якщо стандартний метод приготування не приносить бажаного результату, час пробувати щось новеньке.

Млинці з вишнями в духовці — лінивий варіант без сковорідки

Харчування | 14:00, 02.03.2026

Млинці з вишнями в духовці підходять тим, хто не любить довго стояти біля плити, обпікати пальці при перевертанні та зайві зусилля. Класичне тісто для млинців просто виливають на деко з пергаментом, зверху розкладають вишні. А після випікання нарізаю

Ліниві медово-кокосові тістечка — ароматний десерт з дитинства

Харчування | 13:00, 02.03.2026

Ліниві медово-кокосові тістечка готуються в два етапи. Спочатку замішуємо тісто, як на класичний бісквіт, а потім підігріваємо інгредієнти для помадки. Виходить ніжна медова начинка з шоколадно-кокосовою оболонкою, дуже впізнаваний смак із легкою кар

5 шкідливіших продуктів для дітей під час авітамінозу

Дитяче харчування | 06:30, 02.03.2026

Основні симптоми авітамінозу – це втома, головний біль, підвищена стомлюваність та загострення хронічних хвороб. Дивно, але існують продукти, які не тільки не допомагатимуть, але й можуть завдати шкоди вам та вашим дітям, роблячи їх менш здоровими.

Цукрові булочки «Вушка» на дріжджовому тісті — рецепт

Харчування | 14:00, 01.03.2026

Тісто для цукрових булочок «Вушка» піднімається двічі.

Насипний сметанник — рецепт випічки без замішування тіста

Харчування | 13:00, 01.03.2026

Основа схожа на пісочне тісто. Але ми просто перетремо руками заморожене масло з сухими інгредієнтами, вимішування не потрібне.