У раціоні повинно міститися багато овочів. Багаті холестерином продукти і сіль при дотриманні дієти обмежується. Також заборонені солодощі і цукор - точна норма регулюється лікарем. Замість цукру застосовуються штучні і натуральні замінники. В основному їжу готують в запеченому або відвареному вигляді. Іноді, дозволено, вживати смажені або тушковані страви.
Для дітей, хворих на цукровий діабет передбачено погодинне шестиразове харчування. Відхилення від режиму прийому їжі не повинні становити більше 10-20 хвилин. У раціон харчування вводяться продукти, що містять повільне і важке засвоєння вуглеводів. У процесі приготування мусів, компотів і желе можна використовувати замінники цукру. Діти досить важко сприймають повну відсутність солодкого, тому рекомендується застосування фруктози.
Приблизний раціон дієти може виглядати так:
Сніданок: чай, гречана каша розсипчаста, нежирний сир з молоком.
Другий сніданок: з пшеничних висівок відвар.
Обід: вегетаріанські зі свіжої капусти суп з додаванням рослинної олії, морква в тушкованому вигляді, відварене м'ясо з молочним соусом.
Полудень: свіжі яблука.
Вечеря: запечена в молочному соусі відварна риба, чай, капустяний шніцель.
Перед сном: кефір.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Дієта, фігура, струнке тіло, здоров'я, цукровий діабет, діабет
Цікаво також:
Новини по темі
Які банани не можна їсти за жодних обставин?
Здоров'я | 14:50, 06.10.2024
Як приготувати домашнє виноградне вино?
Харчування | 14:00, 06.10.2024
Млинці з м'ясом під бешамеллю
Харчування | 13:00, 06.10.2024
Напій, який допомагає позбутися зморшок на обличчі
Косметологія | 11:20, 06.10.2024
Україна має рекорд. Найдовший яворівський пиріг
Харчування | 23:00, 05.10.2024
Котлети з двох видів курячого філе
Харчування | 14:00, 05.10.2024
Сирники з домашнього сиру, як у мами
Харчування | 13:00, 05.10.2024