Півтора тижні після народження дитини мамі дозволяється їсти:
- яблука печені, банани;
- каші на воді (гречана, вівсяна, рисова, пшенична, ячна, кукурудзяна);
- пісні супи і м'ясо;
- компоти з сухофруктів, чай (зелений), мінеральна вода без газу, відвар шипшини - до трьох літрів на добу;
- рослинні олії (оливкова, соняшникова, кукурудзяна) - 15г в день;
- вершкове масло - 15 г в день.
Заборонені продукти:
- молоко (незбиране), сметана;
- м'ясний бульйон;
- родзинки;
- чай (чорний), кава;
- свіжа випічка з використанням борошна вищого сорту;
- алкогольні напої.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дієта для мами, раціон харчування, здорове харчування, їжа, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Кіш з грибами і цибулею
Харчування | 14:00, 26.10.2024
Гречана запіканка: сподобається навіть дітям
Харчування | 13:00, 26.10.2024
Як тверда їжа розвиває мовний апарат дитини до року?
Дитяче харчування | 08:30, 26.10.2024
Україна має рекорд. Найбільший торт у вигляді великоднього яйця
Харчування | 23:00, 25.10.2024
Корисний салат з курячим філе і буряком без майонезу
Харчування | 14:00, 25.10.2024
Корисний рол з лаваша з сиром
Харчування | 13:00, 25.10.2024
Стало відомо, чим харчувалася Кейт Міддлтон під час лікування раку
Здоров'я | 10:30, 25.10.2024