Теги: Дієта, фігура, струнке тіло, здоров'я, ліфтинг

Приклад меню на перші три дні дієти Перріконе:
Відразу після пробудження випити стакан мінеральної води без газу.
Сніданок: 100 г вареної горбуші, вівсяної каші на воді, яблуко.
Другий сніданок: 250 г консервованого тунця у власному соці, зелений салат, заправлений олією і соком лимона, половинка груші.
Обід: банка сардин в оливковій олії, салат з помідорів і огірків з зеленою цибулею, половина груші.
Вечеря: 100 г запеченої (відвареної) горбуші з цвітною капустою, салат з солодкого перцю з помідорами й огірками (можна додати шампіньйони), салат з фруктів і ягід.
Перед сном: 5 штук оливок або 5 штук мигдалю.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:
Харчування | 06:20, 21.04.2018
Харчування | 09:30, 20.04.2018
Харчування | 07:00, 20.04.2018
Харчування | 06:20, 20.04.2018
Здоров'я | 10:00, 19.04.2018
Харчування | 07:00, 19.04.2018
Харчування | 06:20, 19.04.2018
1. | материнский капитал и выплаты матерям одиночкам |
2. | Допомога на дитину |
3. | Як дочці розповісти про секс? |
4. | Виплати на дитину, пособія |
5. | Чи можна лікувати зуби вагітним? |
Категорії |
Skip to:
Що дійсно варто купити майбутній мамі для свого малюка, щоби у нього було те, що йому дійсно потрібно, і, при цьому, сімейний бюджет не постраждав даремно?
Найкращі садочки |
|
2384 ![]() |
Дитячий садок №3 (Львів) |
2222 ![]() |
Дитячий садок «Струмочок», №37 (Львів) |
1150 ![]() |
Дитячий садок №1 (Львів) |
891 ![]() |
Дитячий садок №5 (Львів) |
890 ![]() |
Дитячий садок №2 (Львів) |
Всі міста |
Прийшов час, коли шанувальники сім'ї Клуні вперше змогли побачити обличчя одного...
Співачку Пінк визнали найгарнішою жінкою в світі.
Акторку знайшли без тями і терміново відправили у лікарню.
Співачка, яка кілька тижнів назад вперше стала мамою, вже повернулась до роботи....
Українські ЗМІ м'яко кажучи шоковані: чергова солістка гурту "Віа Гра" покинула ...
Можливо, ви не замислювалися, але зараз вам цікаво стало, звідки, дійсно, беруться сексуальні фантазії?