Веганська дієта - користь для організму

Adoption
Date
  • 423 Переглядів
Досить хоча б на час пристосуватись до ефективної веганскої дієті, щоб відчути не тільки відмінні зовнішні метаморфози, але і якісно-новий стан всього організму.
3729_veganska_dieta.jpg (181.73 Kb)


Справжні вегани вживають прості і мінімально оброблені продукти. Повсякденні рецепти такої дієти містять такі веганські продукти:

- крупи: гречка, рис, пшениця, перловка;

- бобові: квасоля, горошок, сочевиця, нут;

- горіхи, ягоди, насіння, гриби;

- соєву продукцію: тофу, соєве молоко і сметану, йогурт;

- всі фрукти і овочі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: Дієта, фігура, струнке тіло, здоров'я, веганство


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Звичайні правила харчування допоможуть ваше тіло тримати у нормі.

Основні правила схуднення

Харчування | 06:20, 18.11.2017

Звичайні правила харчування допоможуть ваше тіло тримати у нормі.

Це важко представити, але деякі продукти і страви з'явилися зовсім випадково.

3 популярні страви, які з'явилися випадково

Харчування | 07:00, 17.11.2017

Це важко представити, але деякі продукти і страви з'явилися зовсім випадково.

Мало кто знает, но семена арбуза имеют много полезных свойств для организма, и в целом для здоровья.

Полезные свойства арбузных семян

Харчування | 21:11, 16.11.2017

Мало кто знает, но семена арбуза имеют много полезных свойств для организма, и в целом для здоровья.

Хочете виглядати молодше за свої роки - зверніть увагу на продукти харчування, що містять селен. Недостатній рівень даного мікроелемента в організмі є

Названі продукти для молодості

Харчування | 20:30, 16.11.2017

Хочете виглядати молодше за свої роки - зверніть увагу на продукти харчування, що містять селен. Недостатній рівень даного мікроелемента в організмі є причиною прискореного старіння, заявили німецькі дослідники.

Перехід на вегетаріанське харчування зменшує ризик серцевої недостатності на 42%.

Вегетаріанство захистить від серцевої недостатності

Харчування | 07:00, 16.11.2017

Перехід на вегетаріанське харчування зменшує ризик серцевої недостатності на 42%.

Ми сприймаємо сендвіч як фастфуд, ніж він і є. І від загальних мінусів фастфуду в цьому випадку нікуди не дітися.

Чи шкідливий бутерброд для здоров'я?

Харчування | 07:00, 15.11.2017

Ми сприймаємо сендвіч як фастфуд, ніж він і є. І від загальних мінусів фастфуду в цьому випадку нікуди не дітися.

Досить хоча б на час пристосуватись до ефективної веганскої дієті, щоб відчути не тільки відмінні зовнішні метаморфози, але і якісно-новий стан всього

Веганська дієта - користь для організму

Харчування | 06:20, 15.11.2017

Досить хоча б на час пристосуватись до ефективної веганскої дієті, щоб відчути не тільки відмінні зовнішні метаморфози, але і якісно-новий стан всього організму.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: