2 найкращих способи схуднути

Adoption
Date
  • 1669 Переглядів
Наукові фахівці назвали два найпростіших і безпечних способи схуднення за рахунок корекції раціону харчування.
0011_dieta.jpg (54.76 Kb)

Автори нового дослідження, група дієтологів з США, з'ясували, що найбільш ефективними в справі схуднення є вегетаріанська і середземноморська дієти. Ці типи харчування не тільки результативні для тих, хто худне, а й є кращими в плані безпеки для здоров'я, встановили наукові фахівці.

Більш того, вегетаріанський і середземноморський типи харчування можуть застосовувати для загального оздоровлення організму, вважають дослідники.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: Дієта, середземноморська дієта, вегетаріанська дієта, Схуднення


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Іноді ми можемо обпектися гарячою кавою, і цей опік завдає неприємних відчуттів у роті. Експерти розповіли, як вирішити цю проблему.

Як лікувати ротову порожнину після опіку?

Харчування | 23:00, 21.06.2018

Іноді ми можемо обпектися гарячою кавою, і цей опік завдає неприємних відчуттів у роті. Експерти розповіли, як вирішити цю проблему.

За інформацією nytimes.com, ми знаємо, як харчуються діти з різних країн, інших культур. Можливо, ви запозичити парочку страв сніданків і для своїх ді

Чим харчуються діти інших культур?

Дитина | 15:30, 21.06.2018

За інформацією nytimes.com, ми знаємо, як харчуються діти з різних країн, інших культур. Можливо, ви запозичити парочку страв сніданків і для своїх дітей.

Як розігнати метаболізм - читайте далі.

Снідайте вчасно - це прискорює метаболізм

Харчування | 08:00, 21.06.2018

Як розігнати метаболізм - читайте далі.

Як правильно вибрати якісні, смачні креветки - читайте далі.

Як вибрати смачні креветки?

Харчування | 07:00, 21.06.2018

Як правильно вибрати якісні, смачні креветки - читайте далі.

Хочете скинути зайву вагу, тоді дотримуйтесь простих правил.

Поради: як схуднути?

Психологія | 06:20, 21.06.2018

Хочете скинути зайву вагу, тоді дотримуйтесь простих правил.

Зменшити кількість вживання кофеїну варто при вікових змінах.

Чому не можна пити каву при остеопорозі?

Харчування | 07:00, 20.06.2018

Зменшити кількість вживання кофеїну варто при вікових змінах.

Вчені працюють над створенням першого в історії корисного білого хліба.

Схуднути з допомогою хліба

Харчування | 06:20, 20.06.2018

Вчені працюють над створенням першого в історії корисного білого хліба.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: