ТОП-5 продуктів, які замінять ліки

Adoption
Date
  • 369 Переглядів
Представляємо вам продукти, які мають лікувальну властивість.
3019_losos.jpg (37.24 Kb)

1. Какао. Какао-боби - основний інгредієнт шоколаду і солодких молочних напоїв - містить ряд з'єднань, які викликають підвищення запасу енергії.

2. Шпинат. Щоб підвищити собі настрій, потрібно з'їсти багато шпинату. Він містить велику дозу магнію, який допомагає зняти стрес і позбутися від головного болю і нервозності.

3. Лосось. жирна кислота Омега-3, це основне багатство лосося, яке робить його навіть краще, ніж багато ліків, що стимулюють мозкову діяльність. Така кислота реально може зробити вас розумнішим, при цьому ви не отримаєте побічних ефектів, які точно будуть, якщо застосовувати хімічні стимулятори. А якщо ви не любите лосося, те ж саме можна отримати з сардин або деяких інших видів риби.

4. Індичка. Як і в іншому м'ясі птиці, в індичці багато триптофану. Це щось на зразок хімічної сполуки серотоніну, який, як відомо, викликає задоволення і гарний настрій.

5. Мускатний горіх. Якщо прийняти величезну дозу цієї прянощі, запросто можна вилікувати діарею. Правда, через кілька годин ви зловите не дуже приємні зміни свідомості. Саме тому не варто експериментувати з мускатним горіхом. Але його лікарський ефект, який впливає на стан шлунково-кишкового тракту, цілком доведений.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: продукти, корисні продукти, здоров'я, вплив на організм


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Як з'ясувалося, кетчуп може спровокувати ожиріння.

Мінімальні порції кетчупу ведуть до набору ваги

Харчування | 06:20, 15.10.2018

Як з'ясувалося, кетчуп може спровокувати ожиріння.

Корисний і смачний десерт всіх часів - це, безумовно, смузі.

Вітамінне смузі з банана і ківі

Харчування | 07:00, 14.10.2018

Корисний і смачний десерт всіх часів - це, безумовно, смузі.

Дослідження показали, як розмір грудей у ​​жінок пов'язаний з любов'ю до кави.

Як кава впливає на розмір жіночих грудей?

Харчування | 08:00, 13.10.2018

Дослідження показали, як розмір грудей у ​​жінок пов'язаний з любов'ю до кави.

Різні спеції і приправи здатні несмачну страву перетворити в яскраву і приємну на смак. Але чим це загрожує - читайте далі.

Приправи, які скорочують життя людини

Харчування | 07:00, 13.10.2018

Різні спеції і приправи здатні несмачну страву перетворити в яскраву і приємну на смак. Але чим це загрожує - читайте далі.

Десерти, які вас точно вразять.

3 незвичайні десерти різних країн (Фото)

Харчування | 07:00, 12.10.2018

Десерти, які вас точно вразять.

Американські вчені розповіли, як можна знизити агресивність дітей за допомогою підбору продуктів харчування.

Продукт, який знизить рівень агресії у дітей

Дитина | 14:00, 11.10.2018

Американські вчені розповіли, як можна знизити агресивність дітей за допомогою підбору продуктів харчування.

Вчені встановили, що вживання броколі необхідне для вагітних жінок.

Чому паростки броколі потрібно їсти вагітним?

Вагітність та пологи | 09:30, 11.10.2018

Вчені встановили, що вживання броколі необхідне для вагітних жінок.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: