Хочете мати добру пам'ять - їжте полуницю!

Adoption
Date
  • 311 Переглядів
Вчені лабораторії клітинної мікробіології ім. Салком в Ла-Хойя (штат Каліфорнія США) встановили, що полуниця містить фізетін - речовина, здатна боротися з втратою пам'яті при розвивається хвороби Альцгеймера.
0938_polunicya.jpg (38.78 Kb)

Спочатку дослідники провели досліди на мишах. Протягом 10 місяців дві групи мишей, заражених штамом передчасного старіння, годували однією і тієї ж їжею, але в їжу першої групи регулярно додавали фізетін. До кінця експерименту з'ясувалося, що різниця між групами разюча. Миші, які не отримували фізетін, показали помітне зниження фізичних і когнітивних функцій.

Потім перейшли до експериментів на людях. Майже 122 тисяч медичних сестер у віці від 30 до 55 років з 1976 по 2001 рік раз у чотири роки детально описували, як часто і що саме вони їдять. З 1995 року у випробовуваних, які подолали 70-річний рубіж, оцінювалася діяльність когнітивної функції. Після закінчення експерименту вчені встановили, що жінки, регулярно споживають полуницю і лохину, - найпоширеніші ягоди в США - значно відсунули процес когнітивної дегенерації, пов'язаної з віком. З'ясувалося також, що саме полуниця уповільнює процес старіння на клітинному рівні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: полуниця, полуниці, ягоди, пам'ять, здоров'я


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Продукти харчування, які не можна давати дитині, щоб не нашкодити її здоров'ю.

Які не слід продукти давати їсти маленькій дитині?

Дитина | 15:30, 13.08.2018

Продукти харчування, які не можна давати дитині, щоб не нашкодити її здоров'ю.

Організм вагітної жінки особливо потребує вітамінно-мінерального комплексу. Баклажани – це джерело і вітамінів і мінералів, але користь «синеньких» дл

Чи можна вживати баклажани при вагітності?

Харчування | 07:00, 13.08.2018

Організм вагітної жінки особливо потребує вітамінно-мінерального комплексу. Баклажани – це джерело і вітамінів і мінералів, але користь «синеньких» для майбутніх матерів ще і в іншому.

Якщо ви годуєте грудьми, багато речовин з з'їдених вами продуктів проникають в молоко і можуть викликати утворення газиків в животі у малюка і алергіч

Харчування для годуючої мами

Харчування | 06:20, 13.08.2018

Якщо ви годуєте грудьми, багато речовин з з'їдених вами продуктів проникають в молоко і можуть викликати утворення газиків в животі у малюка і алергічний висип. Також неправильне харчування нашкодить і самій мамі.

Грушки доволі корисні для малюків, цей фрукт вводять в дитячий раціон одним з перших.

З якого віку можна дитині давати грушу?

Немовля | 09:30, 12.08.2018

Грушки доволі корисні для малюків, цей фрукт вводять в дитячий раціон одним з перших.

Сирі фрукти не рекомендується вживати людям похилого віку, а також людям із захворюваннями нервової системи, органів травлення.

Чим може бути шкідлива груша?

Харчування | 07:00, 12.08.2018

Сирі фрукти не рекомендується вживати людям похилого віку, а також людям із захворюваннями нервової системи, органів травлення.

З першого погляду міркування виглядає логічним: не хочеш накопичувати жири, відмовся від шкідливих творців целюліту. Наш організм влаштований складніш

Чи варто відмовлятися від жирів?

Харчування | 06:20, 12.08.2018

З першого погляду міркування виглядає логічним: не хочеш накопичувати жири, відмовся від шкідливих творців целюліту. Наш організм влаштований складніше, для нормального функціонування людям необхідні жири. Вони - основне джерело енергії.

Продукти, які шкідливо й небезпечно вживати, тому у деяких країнах вони заборонені.

3 небезпечні продукти, які заборонені в різних країнах

Харчування | 07:00, 11.08.2018

Продукти, які шкідливо й небезпечно вживати, тому у деяких країнах вони заборонені.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: