Чому шкідливо їсти холодне м'ясо?

Adoption
Date
  • 725 Переглядів
Багато з нас люблять їсти на сніданок холодне м'ясо, а хтось вважає за краще брати його з собою на роботу: зручно і не потрібно розігрівати, щоб швидко перекусити прямо на робочому місці. Здається, що м'ясо в будь-якому вигляді поживне і смачне, однак насправді це не так.
4093_myaso.jpg (60.35 Kb)


Їсти холодну їжу, а тим більше, остигле м'ясо, шкідливо для нашого організму. Така звичка може привести до серйозних проблем зі здоров'ям і конкретно з травною системою.

Справа в тому, що наш шлунок швидше за все перетравлює гарячу їжу. А ось холодне м'ясо - дуже важка задача для травної системи. Тому що шлунок не може переробити холодну їжу і спочатку змушений її в буквальному сенсі розігрівати. До таких висновків вчені прийшли ще на початку минулого століття.

Слід запам'ятати, що краще за все їсти м'ясо, температура якого сягає хоча б 37 градусів (а краще 40). Тоді ваша травна система не буде витрачати сили і час на розігрів їжі і приступить відразу до її переробки. У підсумку всі корисні речовини надійдуть в кров, білки правильно розщепляться, а ваш кишечник не буде змушений приймати цілі шматки їжі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: м'ясо, їжа, приготування їжі, поради, шкода для здоров'я


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Як в побуті використати соняшникову олію - читайте у матеріалі.

3 способи застосувати олію не для їжі

Харчування | 07:00, 21.05.2019

Як в побуті використати соняшникову олію - читайте у матеріалі.

Дієтологи дослідили продукти харчування і визначили найкорисніші для організму.

Найкорисніші продукти, які не завдадуть шкоди фігурі

Харчування | 06:20, 21.05.2019

Дієтологи дослідили продукти харчування і визначили найкорисніші для організму.

Медики назвали кращий сніданок для людей, які мають діабет.

Корисний сніданок для діабетиків

Харчування | 07:00, 20.05.2019

Медики назвали кращий сніданок для людей, які мають діабет.

Науковці зі Школи громадської охорони здоров'я Блумберга в США провели експеримент, який довів шкоду вегетаріанства.

Вегетаріанство шкодить ниркам

Харчування | 07:00, 19.05.2019

Науковці зі Школи громадської охорони здоров'я Блумберга в США провели експеримент, який довів шкоду вегетаріанства.

Фахівці назвали продукт, який може нормалізувати роботу обміну речовин, поліпшити імунну систему організму.

Продукт, який прискорює обмін речовин

Сімейні справи | 07:00, 18.05.2019

Фахівці назвали продукт, який може нормалізувати роботу обміну речовин, поліпшити імунну систему організму.

Науковці з Національного інституту охорони здоров'я Америки провели експеримент, який довів, що оброблена їжа може стати головною причиною ожиріння.

Через яку їже легко набрати зайві кілограми

Харчування | 06:20, 18.05.2019

Науковці з Національного інституту охорони здоров'я Америки провели експеримент, який довів, що оброблена їжа може стати головною причиною ожиріння.

Кофеїн як позитивно, так і негативно може вплинути на шкіру, детальніше читайте у матеріалі.

Як кава впливає на стан шкіри

Косметологія | 19:45, 17.05.2019

Кофеїн як позитивно, так і негативно може вплинути на шкіру, детальніше читайте у матеріалі.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: