Яйце - 1 шт.
Сіль за смаком
Риба - 1 філе
Перець – за смаком
Борошно – 2-3 ст.л.
Цибуля - 1 шт.
Зелень – за смаком
Олія рослинна
Сіль за смаком
Риба - 1 філе
Перець – за смаком
Борошно – 2-3 ст.л.
Цибуля - 1 шт.
Зелень – за смаком
Олія рослинна

Спосіб приготування:
Філе риби нарізати кубиками 1 х 1 см.
Картоплю натерти на великій тертці, трохи віджати сік.
Цибулю теж натерти і змішати з картоплею (цибульний сік не дасть картоплі швидко потемніти), додати яйце, сіль, перець, зелень, рибу та борошно.
Швидко перемішати і смажити деруни на розігрітій олії з двох сторін до гарної рум'яної скоринки.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: деруни, риба, готуємо деруни, рибні деруни, мама, харчування, рецепти, поради, їжа, обід, вечеря, що приготувати

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:
Новини по темі

Продукти для сніданку з низьким вмістом вуглеводів
Харчування | 00:30, 25.06.2022
Сніданок є важливою їжею незалежно від дієти, яку ви дотримуєтеся. Обмеження калорій і вуглеводів може трохи ускладнити приготування сніданку, але при ретельному плануванні ви можете це зробити. Якщо у вас є захворювання або ви хочете отримати індиві

Готуємо суп з беконом та квасолею
Харчування | 21:00, 24.06.2022
Суп виходить дуже ситним, а найголовніше, - дуже смачним. Такий суп з легкістю можна подавати як варіант першої страви до святкового столу або просто до обіду, вечері.

Готуємо салат з тунцем та авокадо
Харчування | 14:00, 24.06.2022
Простий рецепт корисного салату із доступних продуктів. Складається з авокадо, помідорів чері, тунця та свіжого базиліка. Підходить для новачків у кулінарії. Готується без термічної обробки. Для оформлення гарної подачі потрібне кулінарне кільце.

Готуємо крем-суп із сочевиці
Харчування | 02:30, 24.06.2022
Гарячий, пряний і густий суп з сочевиці дуже смачний і дуже корисний. Спробуйте, вам неодмінно сподобається!

Готуємо часниковий крем-суп з цукіні та картоплі
Харчування | 21:00, 23.06.2022
У сезон овочів можна готувати крем-суп із цукіні, який сподобається всій родині. Спробуйте!

Готуємо на десерт низькокалорійне морозиво
Харчування | 14:00, 23.06.2022
Легкий рецепт десерту всього із двох інгредієнтів. Низькокалорійний десерт не тільки допоможе охолодитись у спеку, але й не зіпсує фігуру.

Які спеції корисні для вагітних?
Вагітність та пологи | 09:00, 23.06.2022
Плід, що розвивається, потребує хорошого харчування, щоб правильно рости та уникнути вроджених вад, а вагітна жінка потребує правильного харчування, щоб піклуватися про свої потреби в здоров’ї та підтримувати свою енергію. Спеції, які використовуютьс