Готуємо часниковий крем-суп з цукіні та картоплі

Adoption
Date
  • 525 Переглядів
У сезон овочів можна готувати крем-суп із цукіні, який сподобається всій родині. Спробуйте!

9961_krem-sup-iz-cukini-s-kurinoj-grudkoj-1024x683.jpg (33.81 Kb)

Інгредієнти:

Цукіні – 450 г
Овочевий бульйон або вода – 1 літр
Оливкова олія - 20 г
Картопля - 2 шт
Зелень за смаком
Цибуля - 1 шт
Кокосове молоко - 100 мл
Сіль за смаком
Часник - 2 зубчики

Приготування:

Відварюємо овочевий бульйон.

Картоплю розрізаємо на 4 частини кладемо в бульйон, додаємо цукіні та цибулю, і ставимо варити. Варимо до готовності всіх компонентів.

Додаємо очищений і подрібнений на дрібніші шматочки часник та зелень. Все подрібнюємо блендером до однорідної маси.

Додаємо кокосове молоко і олію і все добре перемішуємо. Солимо за смаком і подаємо із сухариками.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: суп, цукіні, суп з кабачків, крем-суп, часниковий суп, готуємо вдома, рецепти, рецепти господині, мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, смаком, бульйон, молоко, Додаємо, готовності, сухариками, Варимо, компонентів


Система Orphus

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Свинина чудово поєднується з багатьма інгредієнтами. Давайте приготуємо її з овочами у мультиварці.

Готуємо підливу зі свинини з овочами в мультиварці

Харчування | 02:30, 26.09.2022

Свинина чудово поєднується з багатьма інгредієнтами. Давайте приготуємо її з овочами у мультиварці.

Маленькі діти, як відомо, вибагливі в їжі, але ситуація може стати ще гіршою, коли у дітей ріжуться корінні зуби і жування стає болючим. На щастя, ваш

Ідеї м’якої їжі для малюків, у яких ріжуться корінні зуби

Дитина | 01:30, 26.09.2022

Маленькі діти, як відомо, вибагливі в їжі, але ситуація може стати ще гіршою, коли у дітей ріжуться корінні зуби і жування стає болючим. На щастя, ваша дитина все ще може їсти різноманітну здорову їжу, включаючи багато її улюблених страв; вам просто

Омега-3 є незамінними жирними кислотами, які допомагають живити мозок і підтримувати його здоровим. Вони є частиною процесу створення нових клітин — к

Скільки омега-3 повинні отримувати діти в день?

Дитина | 00:30, 26.09.2022

Омега-3 є незамінними жирними кислотами, які допомагають живити мозок і підтримувати його здоровим. Вони є частиною процесу створення нових клітин — ключем до розвитку центральної нервової та серцево-судинної систем і допомагають організму засвоювати

Якщо хочете порадувати сім'ю смачненьким, але м'яса не хочеться, приготуйте цю красу. Повірте, час, витрачений на готування, вартий того.

Готуємо вегетаріанський пиріг з цукіні та часником

Харчування | 21:00, 25.09.2022

Якщо хочете порадувати сім'ю смачненьким, але м'яса не хочеться, приготуйте цю красу. Повірте, час, витрачений на готування, вартий того.

Зі звичайних продуктів приготуємо ніжний, ситний і пікантний салат зі смаженими печерицями, копченою куркою, яйцями та сиром.

Готуємо салат зі смаженими печерицями та копченою куркою

Харчування | 17:00, 25.09.2022

Зі звичайних продуктів приготуємо ніжний, ситний і пікантний салат зі смаженими печерицями, копченою куркою, яйцями та сиром.

Легкий ситний суп із овочами та фрикадельками внесе різноманітність у ваше меню. Різнобарвні овочі яскравими фарбами прикрасять вашу тарілку. Суп свіж

Готуємо суп з овочами та фрикадельками

Харчування | 09:00, 25.09.2022

Легкий ситний суп із овочами та фрикадельками внесе різноманітність у ваше меню. Різнобарвні овочі яскравими фарбами прикрасять вашу тарілку. Суп свіжий та дуже смачний, любителі правильного харчування обов'язково візьмуть його на замітку.

Найпростіший рецепт булочок Сінабон. Спробуйте, вам сподобається!

Готуємо булочки Сінабон з корицею

Харчування | 02:30, 25.09.2022

Найпростіший рецепт булочок Сінабон. Спробуйте, вам сподобається!

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: