Інгредієнти:
Цукіні чи кабачки – 2-3 шт.
Сир Фета – 200 г
Помідори чері - 200 г
Сіль - 0.5 ч.л. або до смаку
Спеції італійські трави - 0.5 ч.л.
Рослинна олія - 50 мл
Лимонний сік - за смаком
Приготування:
Кабачки або цукіні помити, нарізати тонкими слайсами, змастити олією, посолити, посипати травами. Збризкати лимонним соком.
Сир фета нарізати середніми кубиками (розмір приблизно як помідорки чері). Помідори помити.
Один кубик сиру загортаємо у цукіні. Такі маніпуляції проводимо з рештою сиру та слайсами кабачків.
Нанизуємо на шпажки чері, потім рулет із сиру з цукіні. Чергуємо їх.
Поставити сковорідку гриль на вогонь. Обсмажити шашлики з обох боків. Викласти на тарілку, збризкати лимонним соком. Прикрасити зеленню.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, дієта, цукіні, шашлики, лимон, слайси, закуска, рецепти, їжа, харчування, що приготувати
Цікаво також:
Новини по темі
Кекс на кефірі з грушами і шоколадом — рецепт на розпушувачі
Харчування | 14:00, 30.12.2025
Яблучні галушки — рецепт
Харчування | 13:00, 30.12.2025
Цей сироп - справжнє диво для зміцнення імунітету
Профілактика і лікування | 07:30, 30.12.2025
Через них ви набираєте вагу: 6 продуктів, які містять багато прихованого цукру
Дієта для мами | 06:30, 30.12.2025
Чи справді рисові хлібці такі корисні?
Здоров'я | 00:30, 30.12.2025
Чорнослив у сметані — класичний десерт з горіхами і шоколадом
Харчування | 14:00, 29.12.2025
Горіхове печиво з цукровою пудрою — рецепт без борошна і масла
Харчування | 13:00, 29.12.2025