Інгредієнти:
Цукіні чи кабачки – 2-3 шт.
Сир Фета – 200 г
Помідори чері - 200 г
Сіль - 0.5 ч.л. або до смаку
Спеції італійські трави - 0.5 ч.л.
Рослинна олія - 50 мл
Лимонний сік - за смаком
Приготування:
Кабачки або цукіні помити, нарізати тонкими слайсами, змастити олією, посолити, посипати травами. Збризкати лимонним соком.
Сир фета нарізати середніми кубиками (розмір приблизно як помідорки чері). Помідори помити.
Один кубик сиру загортаємо у цукіні. Такі маніпуляції проводимо з рештою сиру та слайсами кабачків.
Нанизуємо на шпажки чері, потім рулет із сиру з цукіні. Чергуємо їх.
Поставити сковорідку гриль на вогонь. Обсмажити шашлики з обох боків. Викласти на тарілку, збризкати лимонним соком. Прикрасити зеленню.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, дієта, цукіні, шашлики, лимон, слайси, закуска, рецепти, їжа, харчування, що приготувати
Цікаво також:
Новини по темі
Цукрові булочки «Вушка» на дріжджовому тісті — рецепт
Харчування | 14:00, 01.03.2026
Насипний сметанник — рецепт випічки без замішування тіста
Харчування | 13:00, 01.03.2026
Повна відмова від фаст-фуду знищує психіку - дослідження
Здоров'я | 01:20, 01.03.2026
Булочки жайворонки з пісного тіста — рецепт випічки
Харчування | 14:00, 28.02.2026
Печиво «Хризантеми» — рецепт випічки дитинства з простим формуванням
Харчування | 13:00, 28.02.2026
Ніжне желатинове суфле з яблук і вишні
Харчування | 14:00, 27.02.2026
Кремовий омлет на молоці — як отримати ніжну текстуру?
Харчування | 13:00, 27.02.2026