Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Приголомшлива соковита риба з овочами - проста та дієтична страва. Спробуйте, вам сподобається!

Готуємо лососевий стейк, запечений з овочами

Харчування | 21:00, 05.08.2022 | Переглядів: 559

Приголомшлива соковита риба з овочами - проста та дієтична страва. Спробуйте, вам сподобається!

Американські пончики набули великої популярності в сучасному світі та полюбилися дорослим та дітям. Чому б не приготувати ці пончики самостійно в дома

Готуємо американські пончики на десерт

Харчування | 14:00, 05.08.2022 | Переглядів: 3609

Американські пончики набули великої популярності в сучасному світі та полюбилися дорослим та дітям. Чому б не приготувати ці пончики самостійно в домашніх умовах?

Які страви потрібно включити в щоденне харчування перед зачаттям дитини?

Як харчуватись чоловікам, щоб зачати дитину?

Плануємо дитину | 10:00, 05.08.2022 | Переглядів: 571

Які страви потрібно включити в щоденне харчування перед зачаттям дитини?

 

Авокадо, запечений із яйцем та беконом, - варіант легкого корисного сніданку, щоб розпочати свій день. Цей простий рецепт з високим вмістом жирів чудо

Готуємо авокадо, запечений із яйцем та беконом

Харчування | 02:30, 05.08.2022 | Переглядів: 671

Авокадо, запечений із яйцем та беконом, - варіант легкого корисного сніданку, щоб розпочати свій день. Цей простий рецепт з високим вмістом жирів чудово підійде вам, якщо ви дотримуєтеся кетогенної дієти.

Чи може прийом вітамінів допомогти запобігти хворобам серця або інфаркту?

Чи можуть вітаміни запобігти серцевому нападу?

Вітаміни | 01:30, 05.08.2022 | Переглядів: 1251

Чи може прийом вітамінів допомогти запобігти хворобам серця або інфаркту?

Дієта Аткінса — це популярний план харчування з низьким вмістом вуглеводів, розроблений у 1960-х роках кардіологом Робертом С. Аткінсом. Дієта Аткінса

Дієта Аткінса: для чого потрібна та як харчуватись?

Харчування | 00:30, 05.08.2022 | Переглядів: 1449

Дієта Аткінса — це популярний план харчування з низьким вмістом вуглеводів, розроблений у 1960-х роках кардіологом Робертом С. Аткінсом. Дієта Аткінса обмежує вуглеводи, зосереджуючись на білках і жирах.

Навіть у спекотну погоду часом хочеться чогось солоденького і водночас не жирного. І бажано не надто приторного. Ці дві вимоги досить складно втілити

Готуємо манник на кефірі зі сливами

Харчування | 21:00, 04.08.2022 | Переглядів: 4400

Навіть у спекотну погоду часом хочеться чогось солоденького і водночас не жирного. І бажано не надто приторного. Ці дві вимоги досить складно втілити в життя, але все-таки є десерти, які відмінно під них підходять. Одним із таких є манник. Він також

Дослідники стверджують, що вживання одного авокадо на день може допомогти утримати «поганий холестерин». На думку дослідників, поганий холестерин може

Один авокадо на день допомагає знизити «поганий» холестерин для здоров’я серця

Профілактика і лікування | 19:00, 04.08.2022 | Переглядів: 778

Дослідники стверджують, що вживання одного авокадо на день може допомогти утримати «поганий холестерин». На думку дослідників, поганий холестерин може стосуватися як окислених ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ), так і маленьких щільних частинок Л

Теплий овочевий салат може послужити легким гарніром на вечерю або чудовим ситним перекушуванням після обіду. Користь у тому, що у салаті ми використо

Готуємо теплий овочевий салат з буряка та гарбуза

Харчування | 14:00, 04.08.2022 | Переглядів: 1345

Теплий овочевий салат може послужити легким гарніром на вечерю або чудовим ситним перекушуванням після обіду. Користь у тому, що у салаті ми використовуємо лише запечені овочі.

Хоча ви, напевно, знаєте, що вживання певної їжі може збільшити ризик серцевих захворювань, змінити харчові звички часто буває важко. Незалежно від то

Дієта, корисна для серця

Здоров'я | 08:30, 04.08.2022 | Переглядів: 5294

Хоча ви, напевно, знаєте, що вживання певної їжі може збільшити ризик серцевих захворювань, змінити харчові звички часто буває важко. Незалежно від того, чи за плечима у вас є роки нездорового харчування чи ви просто хочете скоригувати свій раціон, о

 
Цей кисіль можна приготувати з готового концентрату, а також зі свіжих ягід та фруктів, що смачніше, - вибирайте самі.

Готуємо кисіль з винограду

Харчування | 02:30, 04.08.2022 | Переглядів: 1625

Цей кисіль можна приготувати з готового концентрату, а також зі свіжих ягід та фруктів, що смачніше, - вибирайте самі.

Рулетики із баклажанів – закуска, яка підійде на будь-яке свято. Всередину такого рулетика можна покласти будь-яку начинку. Приготуємо пікантні рулети

Готуємо рулетики з баклажанів з сиром та прошутто

Харчування | 00:30, 04.08.2022 | Переглядів: 983

Рулетики із баклажанів – закуска, яка підійде на будь-яке свято. Всередину такого рулетика можна покласти будь-яку начинку. Приготуємо пікантні рулетики з баклажанів із прошутто (італійська сирокопчена шинка).

У багатьох гарбуз асоціюється з осінню, коли з'являється велика кількість плодів і хочеться приготувати безліч різноманітних і корисних страв. Давайте

Готуємо овочевий гарнір: запечені шматочки гарбуза

Харчування | 21:00, 03.08.2022 | Переглядів: 893

У багатьох гарбуз асоціюється з осінню, коли з'являється велика кількість плодів і хочеться приготувати безліч різноманітних і корисних страв. Давайте скористаємося найпростішим рецептом і будемо насолоджуватись корисною стравою!

Підлітковий вік - це період бурхливого зростання і розвитку. Насправді підліткам у цей період потрібно більше калорій, ніж коли-небудь у житті. Підліт

Як шкідлива їжа впливає на розвиток підлітків?

Дитина | 17:00, 03.08.2022 | Переглядів: 1855

Підлітковий вік - це період бурхливого зростання і розвитку. Насправді підліткам у цей період потрібно більше калорій, ніж коли-небудь у житті. Підлітки, які їдять шкідливу їжу – газовані напої, чіпси, цукерки та фаст-фуд – щоб задовольнити свої потр

Такий салат можна віднести до страв

Готуємо салат з помідорів та фети

Харчування | 14:00, 03.08.2022 | Переглядів: 5722

Такий салат можна віднести до страв "на швидкоруч". Готується із доступних інгредієнтів. Допоможе смачно нагодувати гостей, а також чудово підійде для повсякденного меню.

Британські вчені з Університету Суррея стверджують, що флаваноли какао знижують артеріальний тиск і жорсткість артерій так само, як і деякі ліки.

Вчені назвали продукт, який знижує артеріальний тиск

Профілактика і лікування | 09:00, 03.08.2022 | Переглядів: 7502

Британські вчені з Університету Суррея стверджують, що флаваноли какао знижують артеріальний тиск і жорсткість артерій так само, як і деякі ліки.

Страва відмінно підходить для сніданку, тому що в ній використовуються яйця та сир, які зазвичай входять до ранкової трапези. Варто скуштувати, готуєт

Готуємо кесадилью з яйцем, сиром та авокадо

Харчування | 02:30, 03.08.2022 | Переглядів: 1334

Страва відмінно підходить для сніданку, тому що в ній використовуються яйця та сир, які зазвичай входять до ранкової трапези. Варто скуштувати, готується страва дуже швидко, виглядає оригінально.

Дієта матері під час вагітності, особливо з високим вмістом жирів, може запрограмувати її дитину на майбутній ризик певних захворювань, таких як діабе

Дієта матері може запрограмувати дитину на ризик захворювання, але краще харчування пізніше може це змінити

Дитина | 01:30, 03.08.2022 | Переглядів: 503

Дієта матері під час вагітності, особливо з високим вмістом жирів, може запрограмувати її дитину на майбутній ризик певних захворювань, таких як діабет, кажуть вчені. Нове дослідження показує, що переведення нащадків на нову дієту - в даному випадку

Дуже часто ми чуємо відстарших людей, що не варто зрізати шкірку з певних овочів і фруктів, адже в ній є найбільша користь для організму. Але чи справ

Чи варто їсти шкірку овочів і фруктів?

Харчування | 00:30, 03.08.2022 | Переглядів: 8281

Дуже часто ми чуємо відстарших людей, що не варто зрізати шкірку з певних овочів і фруктів, адже в ній є найбільша користь для організму. Але чи справді це так?

Якщо раптом вас потягло на солодке і тим більше у вашій родині є дітки, то не потрібно особливо мудрувати або бігти до магазину. Треба лише приготуват

Готуємо десерт із сиру та вершкового крему з бананом

Харчування | 21:00, 02.08.2022 | Переглядів: 5839

Якщо раптом вас потягло на солодке і тим більше у вашій родині є дітки, то не потрібно особливо мудрувати або бігти до магазину. Треба лише приготувати чудовий домашній десерт. Багато часу це не займе, і домочадці залишаться задоволеними, вихваляючи

Коли ви вагітні, дуже важливо їсти здорову їжу, оскільки вона сприяє розвитку вашої дитини. Обід збільшить споживання поживних речовин і зарядить вас

Ідеї здорового обіду для вагітних

Вагітність та пологи | 17:00, 02.08.2022 | Переглядів: 700

Коли ви вагітні, дуже важливо їсти здорову їжу, оскільки вона сприяє розвитку вашої дитини. Обід збільшить споживання поживних речовин і зарядить вас енергією, щоб пережити півдня. Під час вагітності вам потрібно близько 300 додаткових калорій на ден

Апетитний та смачний салат з курки, консервованого ананасу та авокадо сподобається любителям правильного харчування. Просто, смачно, корисно!

Готуємо курячий салат з ананасом і авокадо

Харчування | 14:00, 02.08.2022 | Переглядів: 892

Апетитний та смачний салат з курки, консервованого ананасу та авокадо сподобається любителям правильного харчування. Просто, смачно, корисно!

Дієта з високим вмістом цукру та жиру, наприклад гамбургери, картопля фрі та газовані напої, може негативно вплинути на грудне молоко новоспеченої мат

Фаст-фуд до вагітності може вплинути на грудне молоко та здоров'я дитини, кажуть вчені

Вагітність та пологи | 09:00, 02.08.2022 | Переглядів: 551

Дієта з високим вмістом цукру та жиру, наприклад гамбургери, картопля фрі та газовані напої, може негативно вплинути на грудне молоко новоспеченої матері та здоров’я дитини ще до зачаття дитини.