Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Овочі в духовці з сиром виходять дуже соковитими та смачними.

Готуємо овочі, запечені з сиром

Харчування | 21:00, 10.05.2023 | Переглядів: 1668

Овочі в духовці з сиром виходять дуже соковитими та смачними.

За цим рецептом риба буде ніжною та соковитою, а овочі - апетитними та яскравими!

Готуємо рибу, запечену з овочами в фользі

Харчування | 17:00, 10.05.2023 | Переглядів: 1110

За цим рецептом риба буде ніжною та соковитою, а овочі - апетитними та яскравими!

Морепродукти дуже корисні, містять йод, і безліч інших вітамінів та мікроелементів, а також білок, який легко засвоюється. Саме з морепродуктів у нас

Готуємо салат з морепродуктів з яблуком

Харчування | 09:00, 10.05.2023 | Переглядів: 1128

Морепродукти дуже корисні, містять йод, і безліч інших вітамінів та мікроелементів, а також білок, який легко засвоюється. Саме з морепродуктів у нас сьогодні салат.

 

За словами медиків, зефір не повинен повною мірою замінити решту їжі, а стати частиною раціону. До його складу входить агар-агар, багатий на йод і сел

Чому мамам потрібно їсти зефір?

Харчування | 07:00, 10.05.2023 | Переглядів: 988

За словами медиків, зефір не повинен повною мірою замінити решту їжі, а стати частиною раціону. До його складу входить агар-агар, багатий на йод і селен, так як цю добавку виготовляють з морських водоростей.

Частий перепад температури на вулиці, багато стресу на роботі, поганий сон або будь-які інші причини можуть викликати у вас головний біль. І тут, крім

Болить голова: які продукти можна їсти, а які – категорично ні?

Профілактика і лікування | 05:00, 10.05.2023 | Переглядів: 742

Частий перепад температури на вулиці, багато стресу на роботі, поганий сон або будь-які інші причини можуть викликати у вас головний біль. І тут, крім медикаментозного лікування, необхідно також звернути увагу на те, що ви їсте. Адже навіть корисні п

Простий рецепт запеченої італійської закуски з нарізаних баклажанів, помідорів та моцарелли.

Готуємо запечені баклажани та помідори з сиром

Харчування | 02:30, 10.05.2023 | Переглядів: 930

Простий рецепт запеченої італійської закуски з нарізаних баклажанів, помідорів та моцарелли.

Салат з броколі та імбиром - це свіжа та смачна страва, яка відмінно підійде для будь-якої пори року. Цей салат є дуже корисним, оскільки броколі міст

Готуємо салат з броколі та імбиром

Харчування | 21:00, 09.05.2023 | Переглядів: 769

Салат з броколі та імбиром - це свіжа та смачна страва, яка відмінно підійде для будь-якої пори року. Цей салат є дуже корисним, оскільки броколі містить велику кількість вітамінів та мінералів, а імбир має антибактеріальні та протизапальні властивос

Суп з бринзою та капустою - це смачна та поживний страва, яка досить проста у приготуванні. Якщо ви любите смак бринзи та капусти, то цей рецепт обов'

Готуємо суп з бринзою

Харчування | 17:00, 09.05.2023 | Переглядів: 1133

Суп з бринзою та капустою - це смачна та поживний страва, яка досить проста у приготуванні. Якщо ви любите смак бринзи та капусти, то цей рецепт обов'язково сподобається вам.

Шпинат - це дуже корисний овоч, багатий вітамінами та мінералами, такими як залізо, кальцій та вітамін К. Проте, існують люди, які повинні утримуватис

Кому не можна їсти шпинат?

Консультації | 14:00, 09.05.2023 | Переглядів: 1238

Шпинат - це дуже корисний овоч, багатий вітамінами та мінералами, такими як залізо, кальцій та вітамін К. Проте, існують люди, які повинні утримуватися від його споживання з різних причин.

Печена сьомга - це прекрасна страва, яка може бути відмінним вибором для різних заходів, від сімейного обіду до святкового столу.

Готуємо печену сьомгу

Харчування | 09:00, 09.05.2023 | Переглядів: 1220

Печена сьомга - це прекрасна страва, яка може бути відмінним вибором для різних заходів, від сімейного обіду до святкового столу.

 
Морозиво з гарбузового пюре - це чудовий десерт для тих, хто любить експериментувати зі смаками. Воно має приємний гарбузовий присмак, який поєднуєтьс

Готуємо морозиво з гарбузового пюре

Харчування | 02:30, 09.05.2023 | Переглядів: 1167

Морозиво з гарбузового пюре - це чудовий десерт для тих, хто любить експериментувати зі смаками. Воно має приємний гарбузовий присмак, який поєднується з іншими інгредієнтами.

Мус - це легкий та повітряний десерт, який можна приготувати з різних інгредієнтів. Одним із таких інгредієнтів може бути компот та манка. Цей десерт

Готуємо мус з компоту та манки

Харчування | 21:00, 08.05.2023 | Переглядів: 861

Мус - це легкий та повітряний десерт, який можна приготувати з різних інгредієнтів. Одним із таких інгредієнтів може бути компот та манка. Цей десерт досить простий у приготуванні, а результат виявляється дуже смачним та ніжним.

Салат з картоплі, тунця та кукурудзи - це простий, але ситний варіант страви, який можна приготувати за декілька хвилин. Цей салат чудово підходить як

Готуємо салат з картоплі, тунця та кукурудзи

Харчування | 17:00, 08.05.2023 | Переглядів: 1739

Салат з картоплі, тунця та кукурудзи - це простий, але ситний варіант страви, який можна приготувати за декілька хвилин. Цей салат чудово підходить як окрема страва або як додаток до основної страви.

Полента — це не лише смачно, а ще й дуже корисно! В її основному компоненті — кукурудзяній крупі — містяться необхідні для організму людини калій, кал

Готуємо поленту для дітей

Дитяче харчування | 09:55, 08.05.2023 | Переглядів: 1291

Полента — це не лише смачно, а ще й дуже корисно! В її основному компоненті — кукурудзяній крупі — містяться необхідні для організму людини калій, кальцій, натрій, залізо, мідь, фосфор, магній, марганець, цинк, клітковина, білки та вуглеводи, а також

Вареники - це традиційна страва української кухні, яку можна приготувати з різними начинками. Однією з таких начинок може бути шпинат, який не тільки

Готуємо вареники з шпинатом

Харчування | 09:00, 08.05.2023 | Переглядів: 784

Вареники - це традиційна страва української кухні, яку можна приготувати з різними начинками. Однією з таких начинок може бути шпинат, який не тільки додасть страві смакових якостей, але і збагатить її корисними речовинами.

Гарячі напої, такі як чай та кава, дуже популярні у багатьох країнах світу, але чи є вони безпечними для дітей? Це питання є досить складним і потребу

Чи є шкідливими гарячі напої для дітей?

Дитина | 08:30, 08.05.2023 | Переглядів: 1242

Гарячі напої, такі як чай та кава, дуже популярні у багатьох країнах світу, але чи є вони безпечними для дітей? Це питання є досить складним і потребує ретельного вивчення.

Хто з нас у дитинстві не дивився мультик про Карлсона та не читав книгу? Тим паче хто з нас не смакував соковими тефтелями? Пропонуємо не втрачати час

М'ясні тефтелі від Карлсона для дітей

Дитяче харчування | 07:55, 08.05.2023 | Переглядів: 695

Хто з нас у дитинстві не дивився мультик про Карлсона та не читав книгу? Тим паче хто з нас не смакував соковими тефтелями? Пропонуємо не втрачати часу, а приготувати їх для своїх малюків.

Медове печиво за цим рецептом виходить хрумке зовні та м’яке зсередини. Тісто має щільну консистенцію, тому ви можете скористатися своїми улюбленими ф

Медове печиво з родзинками для дітей

Дитяче харчування | 06:55, 08.05.2023 | Переглядів: 852

Медове печиво за цим рецептом виходить хрумке зовні та м’яке зсередини. Тісто має щільну консистенцію, тому ви можете скористатися своїми улюбленими формами для печива.

Незважаючи на назву, у цьому холодному десерті немає ані молока, ані вершків. Здебільшого він складається із фруктів.

Для дітей: простий рецепт фруктового десерту

Дитяче харчування | 04:55, 08.05.2023 | Переглядів: 684

Незважаючи на назву, у цьому холодному десерті немає ані молока, ані вершків. Здебільшого він складається із фруктів.

Овочевий плов - це смачна та корисна страва, яка походить з кухні Середнього Сходу. Вона включає в себе рис, овочі та спеції, і може бути приготована

Готуємо овочевий плов

Харчування | 02:30, 08.05.2023 | Переглядів: 910

Овочевий плов - це смачна та корисна страва, яка походить з кухні Середнього Сходу. Вона включає в себе рис, овочі та спеції, і може бути приготована в різних варіаціях залежно від смакових уподобань.

Лохина є відомою ягодою з багатим вмістом вітамінів та мінералів. Вона містить велику кількість вітаміну С, який допомагає підтримувати імунну систему

Користь лохини для здоров’я

Здоров'я | 00:30, 08.05.2023 | Переглядів: 1100

Лохина є відомою ягодою з багатим вмістом вітамінів та мінералів. Вона містить велику кількість вітаміну С, який допомагає підтримувати імунну систему, збільшує життєвий тонус та покращує стан шкіри. Також, лохина містить вітамін А, який допомагає по

Салат з брюсельської капусти та помідорів є прекрасним доповненням до будь-якого обіду або вечері. Він містить в собі корисні вітаміни та мінерали, як

Готуємо салат з брюсельської капусти

Харчування | 21:00, 07.05.2023 | Переглядів: 747

Салат з брюсельської капусти та помідорів є прекрасним доповненням до будь-якого обіду або вечері. Він містить в собі корисні вітаміни та мінерали, які забезпечують наш організм необхідними поживними речовинами.

Ряжанка та какао - це дуже смачна та корисна комбінація, яка може стати основою для десерту. У цій статті я розповім про кілька простих кроків, які до

Готуємо десерт з ряжанки та какао

Харчування | 17:00, 07.05.2023 | Переглядів: 1498

Ряжанка та какао - це дуже смачна та корисна комбінація, яка може стати основою для десерту. У цій статті я розповім про кілька простих кроків, які допоможуть вам приготувати цей смачний та ситний десерт з ряжанки та какао.