Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Перевага курячого м'яса в тому, що воно має невелику калорійність, тому його часто додають до раціону дієтичного харчування. Без шкоди фігурі можна шв

Готуємо овочевий салат з курячою грудкою

Харчування | 02:30, 12.11.2022 | Переглядів: 961

Перевага курячого м'яса в тому, що воно має невелику калорійність, тому його часто додають до раціону дієтичного харчування. Без шкоди фігурі можна швидко насититись стравою з курки, а у поєднанні з овочами виходить дуже корисна страва для здоров'я.

Відповідно до нового дослідження, дотримання західної дієти порушує імунну систему кишечника таким чином, що може збільшити ризик інфекцій і запальних

Вчені кажуть, що західна дієта може збільшити ризик запалення кишечника та інфекції

Харчування | 01:30, 12.11.2022 | Переглядів: 1279

Відповідно до нового дослідження, дотримання західної дієти порушує імунну систему кишечника таким чином, що може збільшити ризик інфекцій і запальних захворювань кишечника.

Хоча зараз більшість батьків знають, що немовлятам не можна їсти сирий мед, рішення щодо їжі, запеченої з медом, є більш складним. Сирий мед, у тому ч

Чи можна дітям їсти їжу, запечену з медом?

Дитина | 00:30, 12.11.2022 | Переглядів: 922

Хоча зараз більшість батьків знають, що немовлятам не можна їсти сирий мед, рішення щодо їжі, запеченої з медом, є більш складним. Сирий мед, у тому числі пастеризований, може бути заражений спорами ботулізму. Спори ботулізму не можуть рости та процв

 

Простий торт, який можна приготувати, практично за 15 хвилин. Прості продукти, а в результаті - дуже смачний торт.

Готуємо торт з вафельних коржів

Харчування | 21:00, 11.11.2022 | Переглядів: 606

Простий торт, який можна приготувати, практично за 15 хвилин. Прості продукти, а в результаті - дуже смачний торт.

У серії експериментів із використанням функціональної магнітно-резонансної томографії (фМРТ) для вимірювання активності мозку в мережах у мозку вчені

Чи можуть ожиріння та стрес впливати на апетит?

Здоров'я | 19:00, 11.11.2022 | Переглядів: 848

У серії експериментів із використанням функціональної магнітно-резонансної томографії (фМРТ) для вимірювання активності мозку в мережах у мозку вчені Johns Hopkins Medicine дослідили, як стрес може підвищити апетит у дорослих із ожирінням і у худих.

Цей чудово підійде як, для сімейного застілля, так і для свят. Смак у салату пікантний, гостро-солодкуватий.

Готуємо салат з курки та огірків

Харчування | 17:00, 11.11.2022 | Переглядів: 789

Цей чудово підійде як, для сімейного застілля, так і для свят. Смак у салату пікантний, гостро-солодкуватий.

Намагаючись скласти правильний раціон, ми у першу чергу замислюємося про те, що і у яких кількостях ми їмо, не надаючи при цьому значення температурі

Яку їжу краще вживати: холодну чи теплу?

Харчування | 12:00, 11.11.2022 | Переглядів: 923

Намагаючись скласти правильний раціон, ми у першу чергу замислюємося про те, що і у яких кількостях ми їмо, не надаючи при цьому значення температурі їжі. Хоча для правильного травлення і контролю ваги саме температура споживаної їжі грає дуже велику

Відомий дієтолог Серена Пун розповіла, що є продукти, які прискорюють старіння головного мозку. Фахівець зазначила, що з усього цього списку найбільшу

Лікар назвала 3 найшкідливіші продукти для мозку

Харчування | 10:00, 11.11.2022 | Переглядів: 4024

Відомий дієтолог Серена Пун розповіла, що є продукти, які прискорюють старіння головного мозку. Фахівець зазначила, що з усього цього списку найбільшу небезпеку становлять три продукти.

Дуже ситна і легка страва, яку оцінять дорослі та діти. Зручно брати із собою на роботу, до школи та зустрічати гостей. Можна виявити фантазію та твор

Готуємо кіш з беконом і цибулею

Харчування | 09:00, 11.11.2022 | Переглядів: 665

Дуже ситна і легка страва, яку оцінять дорослі та діти. Зручно брати із собою на роботу, до школи та зустрічати гостей. Можна виявити фантазію та творчість, змінюючи начинку на солодку та солону.

Найніжніший стейк лосося, запечений зі спаржею, помідорами чері та песто соусом. Спробуйте!

Готуємо запеченого лосося із соусом песто, помідорами та спаржею

Харчування | 02:30, 11.11.2022 | Переглядів: 2536

Найніжніший стейк лосося, запечений зі спаржею, помідорами чері та песто соусом. Спробуйте!

 
Пропонуємо вам рецепт дуже смачної форелі, запеченої з лимоном та спеціями. Рибу можна брати будь-яку, на ваш смак!

Готуємо запечену рибу з лимоном та спеціями

Харчування | 21:00, 10.11.2022 | Переглядів: 574

Пропонуємо вам рецепт дуже смачної форелі, запеченої з лимоном та спеціями. Рибу можна брати будь-яку, на ваш смак!

Хрумке пісочне тісто розбавляється соковитою томатною пастою та фігурною нарізкою з кабачків та моркви. Естетично та красиво.

Готуємо тарт з кабачками та морквою

Харчування | 17:00, 10.11.2022 | Переглядів: 757

Хрумке пісочне тісто розбавляється соковитою томатною пастою та фігурною нарізкою з кабачків та моркви. Естетично та красиво.

Дослідження вчених з Боннського університету, опубліковане у 2018 році, підтвердило: коли ми обідаємо або перекушуємо фаст-фудом (їжею з високим вміст

Що більше руйнує імунітет: застуда чи смачний гамбургер?

Здоров'я | 12:00, 10.11.2022 | Переглядів: 716

Дослідження вчених з Боннського університету, опубліковане у 2018 році, підтвердило: коли ми обідаємо або перекушуємо фаст-фудом (їжею з високим вмістом червоного м’яса, цукру, насичених жирів і малою кількістю клітковини), ми наносимо по нашій імунн

Євген Комаровський назвав раціон харчування, який стане найкращою профілактикою розвитку онкологічних захворювань. Фахівець наголосив, що найкориснішо

Комаровський назвав найкориснішу дієту для профілактики онкології

Харчування | 10:00, 10.11.2022 | Переглядів: 1916

Євген Комаровський назвав раціон харчування, який стане найкращою профілактикою розвитку онкологічних захворювань. Фахівець наголосив, що найкориснішою дієтою для здоров’я людини є середземноморська.

Солодкий домашній десерт-пудинг з бананом та ванільним печивом. Ваші діти будуть в захваті!

Готуємо пудинг з ванільним печивом та бананами

Харчування | 09:00, 10.11.2022 | Переглядів: 692

Солодкий домашній десерт-пудинг з бананом та ванільним печивом. Ваші діти будуть в захваті!

Гарбузові оладки — найзатишніший спосіб розпочати осінній день. Їх приготування займає зовсім небагато часу, а якщо гарбуз свіжий, то почистити його б

Для дітей і дорослих: Найсмачніші гарбузові оладки

Харчування | 08:00, 10.11.2022 | Переглядів: 1717

Гарбузові оладки — найзатишніший спосіб розпочати осінній день. Їх приготування займає зовсім небагато часу, а якщо гарбуз свіжий, то почистити його буде не так вже й важко. Обіцяємо — цей рецепт швидко стане одним з основних у твоєму сезонному раціо

Як приготувати одну з улюблених страв королеви Єлизавети ІІ — шоколадний кекс? Ділимось рецептом. Дітям точно сподобаєтья.

Десерт для дітей: Улюблений рецепт шоколадного кексу Єлизавети ІІ

Дитяче харчування | 07:00, 10.11.2022 | Переглядів: 1487

Як приготувати одну з улюблених страв королеви Єлизавети ІІ — шоколадний кекс? Ділимось рецептом. Дітям точно сподобаєтья.

Щоб зробити страву кориснішою, ти можеш використовувати цільнозернове борошно, а цукор замінити на мед або кленовий сироп. У будь-якому випадку мафіни

Готуємо для дітей гарбузові мафіни

Дитяче харчування | 05:00, 10.11.2022 | Переглядів: 1145

Щоб зробити страву кориснішою, ти можеш використовувати цільнозернове борошно, а цукор замінити на мед або кленовий сироп. У будь-якому випадку мафіни вийдуть яскравими, апетитними та вітамінними. А запах гарбуза, який не подобається багатьом дітям,

Пропонуємо вам приготувати телятину в томатному соусі. Ніжна телятина тане у роті. Її можна готувати як у казані, так і в мультиварці. Страва виходить

Готуємо телятину в томатному соусі

Харчування | 02:30, 10.11.2022 | Переглядів: 1922

Пропонуємо вам приготувати телятину в томатному соусі. Ніжна телятина тане у роті. Її можна готувати як у казані, так і в мультиварці. Страва виходить дуже смачною.

Стіфадо - це класична страва грецької кухні, яку можна зустріти в меню багатьох ресторанах Греції. Його особливість полягає у гасінні з великою кількі

Готуємо стіфадо з яловичини

Харчування | 21:00, 09.11.2022 | Переглядів: 562

Стіфадо - це класична страва грецької кухні, яку можна зустріти в меню багатьох ресторанах Греції. Його особливість полягає у гасінні з великою кількістю цибулі шалот, вином та томатами. А різні спеції наповнюють цю страву чудовими ароматами та непов

Сирники за цим рецептом будуть знахідкою для тих, хто стежить за фігурою та на правильному харчуванні. Їх можна смажити на антипригарній сковороді без

Готуємо сирники з родзинками на рисовому борошні

Харчування | 17:00, 09.11.2022 | Переглядів: 764

Сирники за цим рецептом будуть знахідкою для тих, хто стежить за фігурою та на правильному харчуванні. Їх можна смажити на антипригарній сковороді без додавання олії. У рисовому борошні вдвічі менше жиру, ніж у звичайному пшеничному. Воно дуже корисн

Запор є поширеною проблемою шлунково-кишкового тракту, особливо серед жінок і дорослих віком від 65 років. У багатьох випадках ви можете зменшити та з

Користь ківі при запорах

Харчування | 14:00, 09.11.2022 | Переглядів: 1769

Запор є поширеною проблемою шлунково-кишкового тракту, особливо серед жінок і дорослих віком від 65 років. У багатьох випадках ви можете зменшити та запобігти запорам, споживаючи більше клітковини, яка міститься у таких фруктах, як ківі. Хоча ківі не

Цей рецепт ідеально підійде для тих, хто ретельно підходить до вибору продуктів. Овочевий тарт - це дивовижна страва ідеальна для сніданку або перекус

Готуємо вегетеріанський тарт з овочами

Харчування | 09:00, 09.11.2022 | Переглядів: 616

Цей рецепт ідеально підійде для тих, хто ретельно підходить до вибору продуктів. Овочевий тарт - це дивовижна страва ідеальна для сніданку або перекусу.