Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Зараз дуже важкий час для всіх нас, тому ми вирішили написати кілька порад, які допоможуть привести свій організм до стабільнішого стану.

Як допомогти своєму організму під час війни?

Здоров'я | 08:00, 03.09.2022 | Переглядів: 1062

Зараз дуже важкий час для всіх нас, тому ми вирішили написати кілька порад, які допоможуть привести свій організм до стабільнішого стану.

Кефір, на відміну від інших молочних продуктів, містить дуже мало лактози, тому що більша її частина, завдяки кефірному грибку, перетворюється на моло

Нам щодня потрібно вживати кефір, поки йде війна, - медики

Харчування | 07:00, 03.09.2022 | Переглядів: 2632

Кефір, на відміну від інших молочних продуктів, містить дуже мало лактози, тому що більша її частина, завдяки кефірному грибку, перетворюється на молочну та піровиноградну кислоту. Також кефір містить кефіран, полісахарид кефірних дріжджів, якому при

Якщо поївши, ми довго відчуваємо насичення, то нам менше хочеться перекушувати і думати про їжу. Зрештою, можна більш ефективно регулювати своє харчув

Яка їжа найкраще втамовує голод

Харчування | 05:00, 03.09.2022 | Переглядів: 855

Якщо поївши, ми довго відчуваємо насичення, то нам менше хочеться перекушувати і думати про їжу. Зрештою, можна більш ефективно регулювати своє харчування. Це позитивно позначиться на нашому здоров'ї - триваліший час буде відчуття ситості, бадьорості

 

Пропонуємо корисний вітамінний салат із фруктів, в якому присутні стиглі абрикоси.

Готуємо фруктовий салат з абрикосами

Харчування | 02:30, 03.09.2022 | Переглядів: 759

Пропонуємо корисний вітамінний салат із фруктів, в якому присутні стиглі абрикоси.

Важливо підтримувати правильний спосіб життя, щоб підтримувати своє тіло у формі та бути здоровим. Подібно до того, як сніданок є важливим щоденним пр

Що можна і не можна робити до та після вечері

Здоров'я | 23:00, 02.09.2022 | Переглядів: 1650

Важливо підтримувати правильний спосіб життя, щоб підтримувати своє тіло у формі та бути здоровим. Подібно до того, як сніданок є важливим щоденним прийомом їжі, вечеря також є ключовою. Вечеря забезпечує організм основними поживними речовинами, необ

Яблука в карамелі - популярні ласощі, що продаються в багатьох ресторанах. Відноситися до Китайської та Європейської кухні. Варіантів приготування дуж

Готуємо яблука в карамелі з імбиром та родзинками

Харчування | 21:00, 02.09.2022 | Переглядів: 785

Яблука в карамелі - популярні ласощі, що продаються в багатьох ресторанах. Відноситися до Китайської та Європейської кухні. Варіантів приготування дуже багато. Приготуємо страву самі та потішимо близьких. Особливо сподобається дітям!

Коли хочеться потішити рідних та близьких незвичайною стравою або здивувати гостей, варто приготувати рибу, фаршировану крабами та овочами. Зі шпинато

Готуємо рибу, фаршировану крабами та овочами

Харчування | 17:00, 02.09.2022 | Переглядів: 881

Коли хочеться потішити рідних та близьких незвичайною стравою або здивувати гостей, варто приготувати рибу, фаршировану крабами та овочами. Зі шпинатом вона чудова! Ця страва дуже смачна, сподобається всім, без винятку. Готується досить просто, а сма

У повсякденне меню рекомендуємо включити зелений салат з шпинату з м'ясом і печерицями, який дуже швидко готується. Подається салат теплим.

Готуємо теплий салат із шпинату з м'ясом та печерицями

Харчування | 09:00, 02.09.2022 | Переглядів: 1092

У повсякденне меню рекомендуємо включити зелений салат з шпинату з м'ясом і печерицями, який дуже швидко готується. Подається салат теплим.

Прекрасний закусочний салат із заправкою з йогурту та сметани. Трохи незвичайне поєднання оселедця, зеленого яблука та цибулі. Цибуля-порей додає до с

Готуємо салат з оселедцем та яблуком

Харчування | 02:30, 02.09.2022 | Переглядів: 1575

Прекрасний закусочний салат із заправкою з йогурту та сметани. Трохи незвичайне поєднання оселедця, зеленого яблука та цибулі. Цибуля-порей додає до салату пікантні нотки. Вибирайте йогурт несолодкий, і наскільки можна натуральний. Уважно читайте упа

Пропонуємо вам приготувати на вечерю смачний та простий салат з куркою та печерицями.

Готуємо салат з куркою та печерицями

Харчування | 21:00, 01.09.2022 | Переглядів: 706

Пропонуємо вам приготувати на вечерю смачний та простий салат з куркою та печерицями.

 
Страва з божественним смаком. Просто, швидко та смачно. Смажена риба в борошні з цибулею виходить ніжною та соковитою. Найідеальніший варіант риби - ц

Готуємо смажену рибу з цибулею

Харчування | 17:00, 01.09.2022 | Переглядів: 1485

Страва з божественним смаком. Просто, швидко та смачно. Смажена риба в борошні з цибулею виходить ніжною та соковитою. Найідеальніший варіант риби - це річкова, ніжніша при приготуванні. Для маринаду використовується лимонний сік та спеції за смаком.

Десерт з мюслі та ягід з йогуртом зробить ваш сніданок не лише смачним, а й корисним.

Готуємо десерт з мюслі та ягід з йогуртом

Харчування | 09:00, 01.09.2022 | Переглядів: 1008

Десерт з мюслі та ягід з йогуртом зробить ваш сніданок не лише смачним, а й корисним.

Усі заклади харчування, що поважають себе і піклуються про здоров'я своїх відвідувачів, дають склянку води кожному, хто замовляє у них каву. Ви зверта

Чому потрібно запивати каву водою?

Харчування | 05:00, 01.09.2022 | Переглядів: 3799

Усі заклади харчування, що поважають себе і піклуються про здоров'я своїх відвідувачів, дають склянку води кожному, хто замовляє у них каву. Ви звертали на це увагу? Чому так?

Для любителів кулінарних експериментів рекомендуюємо приготувати голубці у такому незвичайному виконанні. Листя червоної капусти жорсткіше, ніж звичай

Готуємо голубці з червоної капусти

Харчування | 02:30, 01.09.2022 | Переглядів: 1188

Для любителів кулінарних експериментів рекомендуюємо приготувати голубці у такому незвичайному виконанні. Листя червоної капусти жорсткіше, ніж звичайної білокачанної. На готування потрібно більше часу. Тому рис у м'ясний фарш можна не варити, за час

Пропонуємо вам спробувати салат із запечених буряків з маринованим огірком, відвареною картоплею, петрушкою, цибулею та яблуком. Дуже цікаве поєднання

Готуємо буряковий салат з картоплею, яблуком та оселедцем

Харчування | 21:00, 31.08.2022 | Переглядів: 7301

Пропонуємо вам спробувати салат із запечених буряків з маринованим огірком, відвареною картоплею, петрушкою, цибулею та яблуком. Дуже цікаве поєднання.

Цю страву швидко та легко приготувати. Виходять смачні фаршировані перчики з бульйоном та овочами.

Готуємо фаршований перець з м'ясом і рисом

Харчування | 17:00, 31.08.2022 | Переглядів: 703

Цю страву швидко та легко приготувати. Виходять смачні фаршировані перчики з бульйоном та овочами.

Сьогодні пропонуємо вам рецепт кексу на молоці. Пиріг із журавлиною добре доповнює шоколад.

Готуємо кекс на молоці з журавлиною та шоколадом

Харчування | 09:00, 31.08.2022 | Переглядів: 2638

Сьогодні пропонуємо вам рецепт кексу на молоці. Пиріг із журавлиною добре доповнює шоколад.

Метаболізм часто вважається синонімом швидкості, з якою ми використовуємо калорії, які споживаються для підтримки, втрати або набирання ваги. Проте ба

Продукти, які сповільнюють метаболізм

Харчування | 08:00, 31.08.2022 | Переглядів: 3241

Метаболізм часто вважається синонімом швидкості, з якою ми використовуємо калорії, які споживаються для підтримки, втрати або набирання ваги. Проте багато факторів впливають на швидкість метаболізму, включно з очевидними ендокринними або метаболічним

Дієтологиня Ліза Янг насамперед відзначила бублики. За калорійністю вона прирівняла один з'їдений бублик до чотирьох-п'яти скибочок хліба і пояснила ц

5 дуже шкідливих продуктів для фігури

Харчування | 07:00, 31.08.2022 | Переглядів: 2518

Дієтологиня Ліза Янг насамперед відзначила бублики. За калорійністю вона прирівняла один з'їдений бублик до чотирьох-п'яти скибочок хліба і пояснила це тим, що їх рідко їдять у чистому вигляді.

Який напій може завадити схудненню, хоча його часто називають корисним та рекомендують вживати для того, щоб скинути вагу?

Найгірший напій для схуднення

Дієта для мами | 05:00, 31.08.2022 | Переглядів: 1189

Який напій може завадити схудненню, хоча його часто називають корисним та рекомендують вживати для того, щоб скинути вагу?

Від мафінів мало хто здатний відмовитись. У класичному рецепті - це солодкий десерт, який часто готують із різноманітними начинками. Але, якщо ви не о

Готуємо сирно-овочеві мафіни

Харчування | 02:30, 31.08.2022 | Переглядів: 4839

Від мафінів мало хто здатний відмовитись. У класичному рецепті - це солодкий десерт, який часто готують із різноманітними начинками. Але, якщо ви не особливий любитель солодкого, то цей вид випічки можна адаптувати під ваш смак. Наприклад, зробити їх

Пропонуємо вам приготувати смачний десерт, який точно сподобається вам і вашим дітям - капкейки з шоколадним кремом.

Готуємо ванільні капкейки з шоколадним кремом

Харчування | 21:00, 30.08.2022 | Переглядів: 959

Пропонуємо вам приготувати смачний десерт, який точно сподобається вам і вашим дітям - капкейки з шоколадним кремом.

Рагу з тушкованими ніжками кролика - смачна і красива страва. Вона підійде до будь-якого гарніру і чудово прикрасить святковий стіл.

Готуємо овочеве рагу з тушкованим кроликом

Харчування | 17:00, 30.08.2022 | Переглядів: 935

Рагу з тушкованими ніжками кролика - смачна і красива страва. Вона підійде до будь-якого гарніру і чудово прикрасить святковий стіл.