Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Капуста і краби — ідеальне поєднання для салату. Спробуйте!

Готуємо салат з крабів та капусти

Харчування | 17:00, 15.12.2022 | Переглядів: 781

Капуста і краби — ідеальне поєднання для салату. Спробуйте!

Готуючи цю страву, ви можете кожен раз експериментувати і додавати різні овочі.

Готуємо рис зі смаженим яйцем і овочами

Харчування | 09:00, 15.12.2022 | Переглядів: 1966

Готуючи цю страву, ви можете кожен раз експериментувати і додавати різні овочі.

Згідно з новими дослідженнями, проведеними штатом Пенсильванія, щоденне додавання унції арахісу або приблизно чайної ложки трав і спецій у ваш раціон

Арахіс, трави та спеції можуть позитивно впливати на мікробіом кишечника

Харчування | 08:30, 15.12.2022 | Переглядів: 1879

Згідно з новими дослідженнями, проведеними штатом Пенсильванія, щоденне додавання унції арахісу або приблизно чайної ложки трав і спецій у ваш раціон може вплинути на склад кишкових бактерій, що є показником загального здоров’я.

 

Бісквіт за цим рецептом виходить високим, пишним та пористим.

Готуємо шоколадний бісквіт

Харчування | 02:30, 15.12.2022 | Переглядів: 951

Бісквіт за цим рецептом виходить високим, пишним та пористим.

Корисні зерна з низьким вмістом вуглеводів можна додати до свого раціону для додаткової поживності та різноманітності. Це чудовий спосіб переконатися,

ТОП здорових зерен з низьким вмістом вуглеводів, які варто включити у свій раціон

Харчування | 01:30, 15.12.2022 | Переглядів: 3743

Корисні зерна з низьким вмістом вуглеводів можна додати до свого раціону для додаткової поживності та різноманітності. Це чудовий спосіб переконатися, що ви все ще їсте вуглеводи, які, незважаючи на їхню погану репутацію останнім часом, залишаються в

Фосфор є незамінним мінералом із вражаючим спектром функцій, тому вживання різноманітних продуктів, багатих фосфором, є неймовірно важливим для загаль

Продукти, багаті на фосфор і навіщо нам потрібен цей мінерал

Харчування | 23:00, 14.12.2022 | Переглядів: 971

Фосфор є незамінним мінералом із вражаючим спектром функцій, тому вживання різноманітних продуктів, багатих фосфором, є неймовірно важливим для загального здоров’я.

Страва відмінно підійде для вечері і не тільки, а готується вона дуже швидко. Тушені овочі виходять неймовірно смачними.

Готуємо овочеве рагу з часником

Харчування | 21:00, 14.12.2022 | Переглядів: 557

Страва відмінно підійде для вечері і не тільки, а готується вона дуже швидко. Тушені овочі виходять неймовірно смачними.

Запечена риба з приправами, оливковою олією і вином - дуже ніжна і смачна. Дорадо можна приготувати як на свято, так і для сімейного застілля!

Готуємо рибу Дорадо зі спеціями

Харчування | 17:00, 14.12.2022 | Переглядів: 824

Запечена риба з приправами, оливковою олією і вином - дуже ніжна і смачна. Дорадо можна приготувати як на свято, так і для сімейного застілля!

Вносимо різноманітність у ранкові сніданки та готуємо нові страви. Пропонуємо спробувати зробити вафлі з картоплі та зеленої цибулі.

Готуємо картопляні вафлі з цибулею

Харчування | 09:00, 14.12.2022 | Переглядів: 1959

Вносимо різноманітність у ранкові сніданки та готуємо нові страви. Пропонуємо спробувати зробити вафлі з картоплі та зеленої цибулі.

Приготуйте на десерт смачний та ароматний яблучний пиріг!

Готуємо яблучний пиріг

Харчування | 02:30, 14.12.2022 | Переглядів: 3194

Приготуйте на десерт смачний та ароматний яблучний пиріг!

 
Сьогодні приготуємо дуже смачний та корисний суп-пюре з беконом.

Готуємо картопляний суп-пюре з беконом, сиром та вершками

Харчування | 21:00, 13.12.2022 | Переглядів: 554

Сьогодні приготуємо дуже смачний та корисний суп-пюре з беконом.

Пиріг з персиками виходить ніжним усередині, а зовні - хрумка мигдальна скоринка. Діти будуть в захваті від такого десерту.

Готуємо пиріг з персиками та маскарпоне

Харчування | 17:00, 13.12.2022 | Переглядів: 1086

Пиріг з персиками виходить ніжним усередині, а зовні - хрумка мигдальна скоринка. Діти будуть в захваті від такого десерту.

Таку закуску можна приготувати на сніданок або святковий стіл, така страва не тільки смачна, але дуже ефектно виглядає.

Готуємо шпинатні оладки з лососем

Харчування | 09:00, 13.12.2022 | Переглядів: 1239

Таку закуску можна приготувати на сніданок або святковий стіл, така страва не тільки смачна, але дуже ефектно виглядає.

Омлет - ідеальна страва на сніданок, оскільки він надовго дарує відчуття ситості. Тим паче він поєднується з багатьма продуктами.

Готуємо омлет зі шпинатом та помідорами

Харчування | 02:30, 13.12.2022 | Переглядів: 833

Омлет - ідеальна страва на сніданок, оскільки він надовго дарує відчуття ситості. Тим паче він поєднується з багатьма продуктами.

Цей пиріг може замінити повноцінну вечерю, тому що виходить ситним і дуже смачним.

Готуємо пиріг з рибою та шпинатом

Харчування | 21:00, 12.12.2022 | Переглядів: 833

Цей пиріг може замінити повноцінну вечерю, тому що виходить ситним і дуже смачним.

Салат з капусти та кукурудзи - відмінний варіант для перекусу. Готується швидко та просто.

Готуємо салат з капусти та кукурудзи

Харчування | 17:00, 12.12.2022 | Переглядів: 865

Салат з капусти та кукурудзи - відмінний варіант для перекусу. Готується швидко та просто.

Вам не потрібно чекати, поки ви завагітнієте, щоб почати правильно харчуватися. Насправді дотримання здорової дієти до зачаття може допомогти підвищит

Найкраща їжа, коли ви намагаєтесь завагітніти

Плануємо дитину | 14:00, 12.12.2022 | Переглядів: 631

Вам не потрібно чекати, поки ви завагітнієте, щоб почати правильно харчуватися. Насправді дотримання здорової дієти до зачаття може допомогти підвищити вашу фертильність, знизити ризик вроджених вад і навіть зменшити ваші шанси на розвиток прееклампс

Сьогодні пропонуємо вам чудовий рецепт смачного ягідного пирога.

Готуємо пиріг з малиною та чорною смородиною

Харчування | 09:00, 12.12.2022 | Переглядів: 816

Сьогодні пропонуємо вам чудовий рецепт смачного ягідного пирога.

Овочі корисні для нас, але чи є такі, які особливо корисні для діабетиків?

Які овочі корисні діабетикам?

Харчування | 08:30, 12.12.2022 | Переглядів: 2674

Овочі корисні для нас, але чи є такі, які особливо корисні для діабетиків?

Суп-пюре з білих грибів має ніжну консистенцію, насичений аромат та вершково-грибний смак.

Готуємо крем-суп з білих грибів з кедровими горішками

Харчування | 02:30, 12.12.2022 | Переглядів: 1086

Суп-пюре з білих грибів має ніжну консистенцію, насичений аромат та вершково-грибний смак.

Вітамінний салат з дайконом смачний, простий і дуже швидкий у приготуванні. Такий салат відмінно доповнить страви з м'яса та риби, підійде до грибних

Готуємо салат з дайконом та соєвим соусом

Харчування | 21:00, 11.12.2022 | Переглядів: 819

Вітамінний салат з дайконом смачний, простий і дуже швидкий у приготуванні. Такий салат відмінно доповнить страви з м'яса та риби, підійде до грибних страв та гарнірів із злаків та коренеплодів.

Це незвичайний і водночас дуже простий рецепт. Ідеально підходить для свята, якщо ви хочете здивувати своїх гостей.

Готуємо яйця по-шотландськи в беконі

Харчування | 17:00, 11.12.2022 | Переглядів: 1108

Це незвичайний і водночас дуже простий рецепт. Ідеально підходить для свята, якщо ви хочете здивувати своїх гостей.

Азіатська кухня має свої чудові рецепти. Багато страв нам не звичні, але вони дуже смачні. Наприклад, дуже смачною є паста з капустою та креветками. С

Готуємо пасту з капустою та креветками

Харчування | 09:00, 11.12.2022 | Переглядів: 656

Азіатська кухня має свої чудові рецепти. Багато страв нам не звичні, але вони дуже смачні. Наприклад, дуже смачною є паста з капустою та креветками. Саме її приготуванням ми сьогодні й займемося.