Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Омлет в духовці

Готуємо пишний омлет в духовці

Харчування | 21:00, 22.04.2021 | Переглядів: 904

Такий омлет на сніданок сподобається усій родині.

Вівсянка для дитини

Готуємо смачну вівсянку для дитини

Харчування | 17:00, 22.04.2021 | Переглядів: 777

Вівсянка корисна для дітей та дорослих. Але не всі її люблять. В нашому матеріалі ми розповімо, як покращити смакові властивості цієї каші.

Корисний імбир для імунітету

Імбир: чому корисно вживати

Харчування | 15:30, 21.04.2021 | Переглядів: 1005

Імбир - корисний продукт для підтримки імунітету у часи пандемії коронавірусу.

 

Небезпека вживання рису

Дієтолог розповів про небезпеку рису

Харчування | 19:45, 20.04.2021 | Переглядів: 3434

Популярні продукти харчування можуть бути вкрай небезпечні для здоров'я.

Зберігання курячих яєць

Де найкраще зберігати курячі яйця

Харчування | 17:00, 20.04.2021 | Переглядів: 567

Незабаром ми всі святкуватимемо Великдень. Варто дізнатись більше про правильне зберігання яєць.

Шкода перероблених продуктів для дітей

Перероблені продукти руйнують дитячий скелет

Сімейні справи | 11:00, 20.04.2021 | Переглядів: 2295

Група дослідників з Єврейського університету в Єрусалимі довела зв'язок між переробленими продуктами і зниженням якості кісток, виявивши шкоду, яку ці продукти завдають дітям молодшого віку. Дослідження було опубліковане в журналі Bone Research.

Користь оселедця

Оселедець - корисна їжа для дітей та дорослих

Дитина | 21:00, 19.04.2021 | Переглядів: 804

Оселедець почали називати суперпродуктом.

Надмірне вживання кави

Надмірне вживання кави змінює голос

Мама | 15:30, 19.04.2021 | Переглядів: 641

Кава має безліч переваг: від зниження ризику хвороби Альцгеймера і Паркінсона до полегшення головного болю і збереження здоров'я печінки. Але і з корисним продуктом можна переборщити.

Смачне куряче суфле

Куряче суфле для мами, яка годує грудьми

Мама | 14:30, 19.04.2021 | Переглядів: 897

Матусям під час лактації потрібно харчуватись дієтично. Пропонуємо рецепт смачного та корисного курячого суфле.

Продукти, які краще не їсти ввечері

Продукти, які зашкодять вам під час вечері

Харчування | 10:30, 19.04.2021 | Переглядів: 1206

Думати про вечері потріьно зранку. Тому краще виключити ці продукти зі свого вечірнього прийому їжі.

 

Професорка розповіла, як виглядає ідеальний сніданок

Мама | 09:00, 19.04.2021 | Переглядів: 549

Професорка Інго Фробезе розповідає, що має бути на тарілці для збалансованого сніданку, і чому вуглеводи грають дуже важливу роль.

Корисні спеції

Спеції, які позитивно впливають на здоров'я

Мама | 22:00, 17.04.2021 | Переглядів: 588

Ці спеції повинні бути у здоровому раціоні через кілька причин.

Березовий сік

Березовий сік може бути небезпечним

Мама | 11:00, 17.04.2021 | Переглядів: 1648

Березовий сік слід вживати строго помірно, а також не слід збирати його з дерев, що ростуть біля дороги.

Гранат під час вагітності

Користь вживання гранатів під час вагітності

Мама | 23:00, 16.04.2021 | Переглядів: 672

Користь граната при вагітності, в основному, пояснюється високим вмістом в ньому заліза, калію і вітаміну В 6.

Харчові барвники

Харчові барвники у дитячих стравах: які вимоги?

Харчування | 21:00, 16.04.2021 | Переглядів: 567

Колір їжі впливає на її привабливість. Але чи безпечно використовувати харчові барвники у дитячих стравах?

Суп з черемші

Смачний та поживний суп з черемшею

Харчування | 20:30, 16.04.2021 | Переглядів: 629

Черемша може бути корисною для дітей та дорослих.

Корисні молочні продукти

Оксана Скиталінська розповіла про користь молочних продуктів

Мама | 14:00, 16.04.2021 | Переглядів: 999

Молочні продукти вхоять до тарілки здорового харчування, бо у своєму складі містять якісний білок.

Харчування, яке покращує фертильність

Продукти, які підвищують фертильність жінок

Мама | 22:00, 15.04.2021 | Переглядів: 1167

Якщо жінка хоче мати дітей, важливо, щоб її організм не відчував нестачі в певних поживних речовинах.

Фертильність чоловіків

Цей продукти негативно впливає на фертильність чоловіка

Тато | 19:45, 15.04.2021 | Переглядів: 598

Вчені з Гарвардського Університету з'ясували, що перероблене м'ясо чинить негативний вплив на якість сперматозоїдів, а значить - зменшує шанси на батьківство.

Як зробити щоденну їжу смачнішою

Робимо щоденну їжу смачнішою

Харчування | 14:00, 15.04.2021 | Переглядів: 655

Порядок, в якому ваші відчуття взаємодіють з їжею, мають величезний вплив на її сприйняття.

Грибок знищує бананові плантації

На планеті можуть зникнути банани

Новини | 11:30, 15.04.2021 | Переглядів: 597

У світі вже почали закриватися бананові плантації через новий різновид грунтового гриба, який не піддається знищенню за допомогою хімікатів.

Продукти з вітаміном С

Найкращі джерела вітаміну С у продуктах

Харчування | 10:30, 15.04.2021 | Переглядів: 1320

Нашій імунній системи вкрай необхідний вітамін С. Поповнити його запаси можна, вживаючи квашену капусту та білгарський перець.

Горихи дял перекусу

Найкорисніший горіх для перекусів

Мама | 09:30, 15.04.2021 | Переглядів: 527

Канадські дослідники вважають, що цей горіх потрібно вживати і дорослим і дітям.