Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Селен є однією з «важливих» поживних речовин для людини, тобто наш організм не може його виробляти, тому ми повинні отримувати його з раціону. Без ньо

Добавки селену: коли варто приймати

Вітаміни | 01:30, 27.12.2022 | Переглядів: 1043

Селен є однією з «важливих» поживних речовин для людини, тобто наш організм не може його виробляти, тому ми повинні отримувати його з раціону. Без нього може постраждати серце, суглоби, очі, імунна система та репродуктивна система. Тим не менш, людям

Багато жінок роблять усе можливе, коли приходить час завагітніти. Існує так багато ідей про те, що найкраще допомагає завагітніти, що важко зрозуміти,

На що звертати увагу, коли ви намагаєтесь завагітніти?

Плануємо дитину | 00:30, 27.12.2022 | Переглядів: 634

Багато жінок роблять усе можливе, коли приходить час завагітніти. Існує так багато ідей про те, що найкраще допомагає завагітніти, що важко зрозуміти, що правда, а що ні. Ваші шанси на зачаття підвищує не стільки те, що ви робите після сексу, скільки

Поєднання повітряного ванільного бісквіту та ніжного крему - пташине молоко ще нікого не залишало байдужим.

Готуємо торт-суфле

Харчування | 21:00, 26.12.2022 | Переглядів: 847

Поєднання повітряного ванільного бісквіту та ніжного крему - пташине молоко ще нікого не залишало байдужим.

 

Швидкий метаболізм має свої переваги, - люди з таким метаболізмом спалюють калорії швидше, ніж люди з низьким метаболізмом. З іншого боку, через швидк

Важливі факти про швидкий метаболізм, які повинен знати кожен

Здоров'я | 19:00, 26.12.2022 | Переглядів: 909

Швидкий метаболізм має свої переваги, - люди з таким метаболізмом спалюють калорії швидше, ніж люди з низьким метаболізмом. З іншого боку, через швидкий метаболізм може бути складно набрати вагу або дотримуватися здорового харчування.

Цей рецепт приготування пирога дуже швидкий. Спробуйте!

Готуємо пиріг з яблуками з лаваша

Харчування | 17:00, 26.12.2022 | Переглядів: 1523

Цей рецепт приготування пирога дуже швидкий. Спробуйте!

Ситний та смачний салат з курячої печінки з грибами, корейською морквою та солоними огірками принесе різноманітність у меню. Салат, не дивлячись на ве

Готуємо салат з курячої печінки з грибами

Харчування | 09:00, 26.12.2022 | Переглядів: 2619

Ситний та смачний салат з курячої печінки з грибами, корейською морквою та солоними огірками принесе різноманітність у меню. Салат, не дивлячись на велику кількість продуктів, готується дуже швидко та просто. А з'їдається дуже швидко!

Іноді зрозуміти яких саме вітамінів не вистачає нашому організму можна і без спеціальних аналізів. Розповідаємо, яку важливу інформацію насправді можу

Про нестачу яких вітамінів говорять наші харчові бажання?

Харчування | 07:00, 26.12.2022 | Переглядів: 2599

Іноді зрозуміти яких саме вітамінів не вистачає нашому організму можна і без спеціальних аналізів. Розповідаємо, яку важливу інформацію насправді можуть приховувати наші уподобання в їжі. Раптом потягнуло на шоколад чи вже котрий день до божевілля хо

Зима – час, який, здається, призначений для зимових активностей, наприклад катання на ковзанах чи гірських лижах, часто перетворюється на період накоп

Чому жінки набирають вагу взимку, а чоловіки - ні?

Харчування | 05:00, 26.12.2022 | Переглядів: 665

Зима – час, який, здається, призначений для зимових активностей, наприклад катання на ковзанах чи гірських лижах, часто перетворюється на період накопичення жирку під перегляд фільмів та швидкісного поїдання салатів на свята. Погладшати взимку – цілк

Зараз лазінья більше належить до м'ясних страв, проте спочатку класична лазанья готувалася зовсім без м'яса. Виходить, вегетаріанська лазіння ближче д

Готуємо вегетеріанську лазанью

Харчування | 02:30, 26.12.2022 | Переглядів: 922

Зараз лазінья більше належить до м'ясних страв, проте спочатку класична лазанья готувалася зовсім без м'яса. Виходить, вегетаріанська лазіння ближче до оригінального рецепту, ніж будь-яка інша.

Ще один смачний та корисний салат для вашого меню. Готується дуже просто. Гірка, пряна рукола з запеченими солодкуватими томатами, хрумка маринована ц

Готуємо салат з руколи з запеченими томатами та моцарелою

Харчування | 21:00, 25.12.2022 | Переглядів: 1039

Ще один смачний та корисний салат для вашого меню. Готується дуже просто. Гірка, пряна рукола з запеченими солодкуватими томатами, хрумка маринована цибулька і ніжна моцарелла створюють неповторний смак!

 
Смачний, ситний, корисний пиріг із овочами на швидкоруч!

Готуємо відкритий пиріг з овочами та вершковим сиром

Харчування | 17:00, 25.12.2022 | Переглядів: 1073

Смачний, ситний, корисний пиріг із овочами на швидкоруч!

Клітковина приносить користь для шлунково-кишкового тракту. У природі розрізняють дві форми: розчинну та нерозчинну. У мандаринах міститься розчинна,

Скільки мандаринок можна з'їдати за день?

Харчування | 12:00, 25.12.2022 | Переглядів: 3666

Клітковина приносить користь для шлунково-кишкового тракту. У природі розрізняють дві форми: розчинну та нерозчинну. У мандаринах міститься розчинна, яка формує в органах травлення спеціальний гель, за допомогою якого в кишечник надходить вода і пок

Сьогодні приготуємо на сніданок смачні пиріжки з куркою та сиром.

Готуємо пиріжки з куркою та сиром

Харчування | 09:00, 25.12.2022 | Переглядів: 1361

Сьогодні приготуємо на сніданок смачні пиріжки з куркою та сиром.

Селера у свіжому вигляді дуже корисна для жінок. Регулярне вживання рослини у салатах, смузі, соках позитивно впливає на жіночий організм.

Селера корисна для жіночого здоров'я

Здоров'я | 08:00, 25.12.2022 | Переглядів: 767

Селера у свіжому вигляді дуже корисна для жінок. Регулярне вживання рослини у салатах, смузі, соках позитивно впливає на жіночий організм.

Це найлегший десерт – сирники з бананом. Вони готуються з малою кількістю борошна і великою кількістю сиру, в результаті виходять м'які ароматні сирни

Готуємо сирники з бананом

Харчування | 02:30, 25.12.2022 | Переглядів: 864

Це найлегший десерт – сирники з бананом. Вони готуються з малою кількістю борошна і великою кількістю сиру, в результаті виходять м'які ароматні сирнички, якими смачно і поснідати, і поласувати, як десертом.

Важко точно передбачити, як ви будете почуватись під час менструації. У той час як деякі жінки майже не мають жодних симптомів, іншим важко встати з л

Які продукти їсти під час місячних?

Харчування | 01:30, 25.12.2022 | Переглядів: 854

Важко точно передбачити, як ви будете почуватись під час менструації. У той час як деякі жінки майже не мають жодних симптомів, іншим важко встати з ліжка через судоми, головний біль, біль живота і нудоту. Сьогодні ми розкажемо про найкращі продукти,

Запечена картопля з м'ясом – простий базовий рецепт, який можна урізноманітнити додатковими компонентами.

Готуємо запечену картоплю з м'ясом

Харчування | 21:00, 24.12.2022 | Переглядів: 1662

Запечена картопля з м'ясом – простий базовий рецепт, який можна урізноманітнити додатковими компонентами.

Смачний, ситний, але не важкий салат відмінно підходить для обіду або вечері. Сьогодні пропонуємо дуже незвичайний рецепт із додаванням зелених оливок

Готуємо вінегрет з оливками

Харчування | 17:00, 24.12.2022 | Переглядів: 1265

Смачний, ситний, але не важкий салат відмінно підходить для обіду або вечері. Сьогодні пропонуємо дуже незвичайний рецепт із додаванням зелених оливок замість квашеної капусти.

Шматочки темного гіркого шоколаду чудово доповнять смак солодкого гарбуза. Такі кекси не залишать нікого байдужим.

Готуємо кекси з гарбузом та шоколадом

Харчування | 09:00, 24.12.2022 | Переглядів: 1595

Шматочки темного гіркого шоколаду чудово доповнять смак солодкого гарбуза. Такі кекси не залишать нікого байдужим.

Пропонуємо вам спекти знаменитий французький цибулевий пиріг з начинкою зі сиру.

Готуємо французький пиріг з сиром та цибулею

Харчування | 02:30, 24.12.2022 | Переглядів: 517

Пропонуємо вам спекти знаменитий французький цибулевий пиріг з начинкою зі сиру.

Манник – дуже смачний десерт. Особливо смачний виходить взимку, якщо поєднувати його з апельсинами!

Готуємо манник з апельсинами

Харчування | 21:00, 23.12.2022 | Переглядів: 745

Манник – дуже смачний десерт. Особливо смачний виходить взимку, якщо поєднувати його з апельсинами!

Глінтвейн – святковий традиційний напій у країнах Європи. Дуже популярний в Австрії, Німеччині, Чехії, Швейцарії. Ідеально підходить для Нового року!

Готуємо глінтвейн в мультиварці

Харчування | 17:00, 23.12.2022 | Переглядів: 1053

Глінтвейн – святковий традиційний напій у країнах Європи. Дуже популярний в Австрії, Німеччині, Чехії, Швейцарії. Ідеально підходить для Нового року!

Такі котлетки можна їсти з локшиною, пюре з овочів, густим вершковим соусом чи легким салатом.

Готуємо рибні котлети зі шпинатом

Харчування | 09:00, 23.12.2022 | Переглядів: 1127

Такі котлетки можна їсти з локшиною, пюре з овочів, густим вершковим соусом чи легким салатом.