Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Тушкована риба з цибулею та помідорами підійде до картопляного пюре, рису, гречки або салату. Мінтай із цибульно-помідорною заправкою буде оригінальни

Готуємо рибу, тушену з помідорами та цибулею

Харчування | 21:00, 16.12.2022 | Переглядів: 1127

Тушкована риба з цибулею та помідорами підійде до картопляного пюре, рису, гречки або салату. Мінтай із цибульно-помідорною заправкою буде оригінальним способом подачі риби до гарніру.

Такі шашлики - чудова закуска до святкового столу.

Готуємо шашлики з маринованими кабачками, сиром та чері

Харчування | 17:00, 16.12.2022 | Переглядів: 810

Такі шашлики - чудова закуска до святкового столу.

Коли справа доходить до дієти та схуднення, виникає спокуса шукати швидкий і легкий спосіб швидко скинути кілограми. Міфів про дієти багато, особливо

5 найбільших міфів про дієту

Харчування | 14:00, 16.12.2022 | Переглядів: 918

Коли справа доходить до дієти та схуднення, виникає спокуса шукати швидкий і легкий спосіб швидко скинути кілограми. Міфів про дієти багато, особливо в Інтернеті. Буває важко визначити, які з них мають вагомі докази, а які – просто видавання бажаного

 

Пропонуємо вам рецепт ніжного та смачного м'яса у духовці, який обов'язково вам сподобається.

Готуємо м'ясо по-французьки з грибами та сиром

Харчування | 09:00, 16.12.2022 | Переглядів: 8125

Пропонуємо вам рецепт ніжного та смачного м'яса у духовці, який обов'язково вам сподобається.

Наскільки ефективна веганська дієта для профілактики та лікування діабету?

Веганська дієта при діабеті: переваги

Профілактика і лікування | 08:30, 16.12.2022 | Переглядів: 1520

Наскільки ефективна веганська дієта для профілактики та лікування діабету?

Вівсяне печиво готуються дуже просто і легко, а виходять дуже смачним і хрустким.

Готуємо вівсяне печиво з шоколадом

Харчування | 02:30, 16.12.2022 | Переглядів: 1452

Вівсяне печиво готуються дуже просто і легко, а виходять дуже смачним і хрустким.

Запечені свинячі реберця, з апетитною скоринкою та чудовим ароматом, стануть чудовим доповненням до вина на вечерю!

Готуємо свинячі ребра в духовці

Харчування | 21:00, 15.12.2022 | Переглядів: 1024

Запечені свинячі реберця, з апетитною скоринкою та чудовим ароматом, стануть чудовим доповненням до вина на вечерю!

Капуста і краби — ідеальне поєднання для салату. Спробуйте!

Готуємо салат з крабів та капусти

Харчування | 17:00, 15.12.2022 | Переглядів: 750

Капуста і краби — ідеальне поєднання для салату. Спробуйте!

Готуючи цю страву, ви можете кожен раз експериментувати і додавати різні овочі.

Готуємо рис зі смаженим яйцем і овочами

Харчування | 09:00, 15.12.2022 | Переглядів: 1955

Готуючи цю страву, ви можете кожен раз експериментувати і додавати різні овочі.

Згідно з новими дослідженнями, проведеними штатом Пенсильванія, щоденне додавання унції арахісу або приблизно чайної ложки трав і спецій у ваш раціон

Арахіс, трави та спеції можуть позитивно впливати на мікробіом кишечника

Харчування | 08:30, 15.12.2022 | Переглядів: 1847

Згідно з новими дослідженнями, проведеними штатом Пенсильванія, щоденне додавання унції арахісу або приблизно чайної ложки трав і спецій у ваш раціон може вплинути на склад кишкових бактерій, що є показником загального здоров’я.

 
Бісквіт за цим рецептом виходить високим, пишним та пористим.

Готуємо шоколадний бісквіт

Харчування | 02:30, 15.12.2022 | Переглядів: 932

Бісквіт за цим рецептом виходить високим, пишним та пористим.

Корисні зерна з низьким вмістом вуглеводів можна додати до свого раціону для додаткової поживності та різноманітності. Це чудовий спосіб переконатися,

ТОП здорових зерен з низьким вмістом вуглеводів, які варто включити у свій раціон

Харчування | 01:30, 15.12.2022 | Переглядів: 3713

Корисні зерна з низьким вмістом вуглеводів можна додати до свого раціону для додаткової поживності та різноманітності. Це чудовий спосіб переконатися, що ви все ще їсте вуглеводи, які, незважаючи на їхню погану репутацію останнім часом, залишаються в

Фосфор є незамінним мінералом із вражаючим спектром функцій, тому вживання різноманітних продуктів, багатих фосфором, є неймовірно важливим для загаль

Продукти, багаті на фосфор і навіщо нам потрібен цей мінерал

Харчування | 23:00, 14.12.2022 | Переглядів: 933

Фосфор є незамінним мінералом із вражаючим спектром функцій, тому вживання різноманітних продуктів, багатих фосфором, є неймовірно важливим для загального здоров’я.

Страва відмінно підійде для вечері і не тільки, а готується вона дуже швидко. Тушені овочі виходять неймовірно смачними.

Готуємо овочеве рагу з часником

Харчування | 21:00, 14.12.2022 | Переглядів: 545

Страва відмінно підійде для вечері і не тільки, а готується вона дуже швидко. Тушені овочі виходять неймовірно смачними.

Запечена риба з приправами, оливковою олією і вином - дуже ніжна і смачна. Дорадо можна приготувати як на свято, так і для сімейного застілля!

Готуємо рибу Дорадо зі спеціями

Харчування | 17:00, 14.12.2022 | Переглядів: 805

Запечена риба з приправами, оливковою олією і вином - дуже ніжна і смачна. Дорадо можна приготувати як на свято, так і для сімейного застілля!

Вносимо різноманітність у ранкові сніданки та готуємо нові страви. Пропонуємо спробувати зробити вафлі з картоплі та зеленої цибулі.

Готуємо картопляні вафлі з цибулею

Харчування | 09:00, 14.12.2022 | Переглядів: 1924

Вносимо різноманітність у ранкові сніданки та готуємо нові страви. Пропонуємо спробувати зробити вафлі з картоплі та зеленої цибулі.

Приготуйте на десерт смачний та ароматний яблучний пиріг!

Готуємо яблучний пиріг

Харчування | 02:30, 14.12.2022 | Переглядів: 3181

Приготуйте на десерт смачний та ароматний яблучний пиріг!

Сьогодні приготуємо дуже смачний та корисний суп-пюре з беконом.

Готуємо картопляний суп-пюре з беконом, сиром та вершками

Харчування | 21:00, 13.12.2022 | Переглядів: 548

Сьогодні приготуємо дуже смачний та корисний суп-пюре з беконом.

Пиріг з персиками виходить ніжним усередині, а зовні - хрумка мигдальна скоринка. Діти будуть в захваті від такого десерту.

Готуємо пиріг з персиками та маскарпоне

Харчування | 17:00, 13.12.2022 | Переглядів: 1078

Пиріг з персиками виходить ніжним усередині, а зовні - хрумка мигдальна скоринка. Діти будуть в захваті від такого десерту.

Таку закуску можна приготувати на сніданок або святковий стіл, така страва не тільки смачна, але дуже ефектно виглядає.

Готуємо шпинатні оладки з лососем

Харчування | 09:00, 13.12.2022 | Переглядів: 1214

Таку закуску можна приготувати на сніданок або святковий стіл, така страва не тільки смачна, але дуже ефектно виглядає.

Омлет - ідеальна страва на сніданок, оскільки він надовго дарує відчуття ситості. Тим паче він поєднується з багатьма продуктами.

Готуємо омлет зі шпинатом та помідорами

Харчування | 02:30, 13.12.2022 | Переглядів: 822

Омлет - ідеальна страва на сніданок, оскільки він надовго дарує відчуття ситості. Тим паче він поєднується з багатьма продуктами.

Цей пиріг може замінити повноцінну вечерю, тому що виходить ситним і дуже смачним.

Готуємо пиріг з рибою та шпинатом

Харчування | 21:00, 12.12.2022 | Переглядів: 801

Цей пиріг може замінити повноцінну вечерю, тому що виходить ситним і дуже смачним.

Салат з капусти та кукурудзи - відмінний варіант для перекусу. Готується швидко та просто.

Готуємо салат з капусти та кукурудзи

Харчування | 17:00, 12.12.2022 | Переглядів: 854

Салат з капусти та кукурудзи - відмінний варіант для перекусу. Готується швидко та просто.