Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Якщо ви маєте намір схуднути, виключіть зі свого раціону спиртне. Алкоголь – це саме той напій, вживання якого сприяє швидкому відкладенню жиру. Якщо

Який напій викликає швидке ожиріння живота?

Харчування | 05:00, 15.10.2022 | Переглядів: 915

Якщо ви маєте намір схуднути, виключіть зі свого раціону спиртне. Алкоголь – це саме той напій, вживання якого сприяє швидкому відкладенню жиру. Якщо говорити про те, що спиртне викликає швидке ожиріння, дієтолог Олена Соломатіна уточнила: це відбува

Смачний пиріг з куркою приготувати легко і просто, адже ми візьмемо для рецепту готове листкове дріжджове тісто. Пиріг із листкового тіста виходить ап

Готуємо пиріг з куркою

Харчування | 02:30, 15.10.2022 | Переглядів: 751

Смачний пиріг з куркою приготувати легко і просто, адже ми візьмемо для рецепту готове листкове дріжджове тісто. Пиріг із листкового тіста виходить апетитним, смачним, ситним!

Чудовий ситний салат із невеликої кількості інгредієнтів. Спробуйте!

Готуємо картопляний салат із зеленою квасолею та яйцем

Харчування | 21:00, 14.10.2022 | Переглядів: 1540

Чудовий ситний салат із невеликої кількості інгредієнтів. Спробуйте!

 

Капуста броколі дуже багата на вітаміни і мікроелементи. Ця запіканка буде чудовим гарніром до будь-якої страви. Обов'язково спробуйте приготувати. Ду

Готуємо брокколі з лимоном та часником

Харчування | 17:00, 14.10.2022 | Переглядів: 2667

Капуста броколі дуже багата на вітаміни і мікроелементи. Ця запіканка буде чудовим гарніром до будь-якої страви. Обов'язково спробуйте приготувати. Дуже швидко готується.

Котлети у сметано-томатній заливці підійдуть до будь-якого гарніру. Це ідеальна сімейна страва, проста та універсальна! За рахунок підливи котлети вий

Готуємо запечені котлети в томатно-сметанній заливці

Харчування | 09:00, 14.10.2022 | Переглядів: 4314

Котлети у сметано-томатній заливці підійдуть до будь-якого гарніру. Це ідеальна сімейна страва, проста та універсальна! За рахунок підливи котлети вийдуть найніжнішими та соковитими.

Порадуйте своїх близьких смачною випічкою!

Готуємо брауні з шоколадом

Харчування | 02:30, 14.10.2022 | Переглядів: 976

Порадуйте своїх близьких смачною випічкою!

Дієта для дітей з пневмонією

Дитина | 01:30, 14.10.2022 | Переглядів: 1421

Зазвичай пневмонія викликана бактеріальною, вірусною або паразитарною інфекцією. Пневмонія часто починається з симптомів, схожих на симптоми застуди, і поступово посилюється. Симптоми включають лихоманку, озноб, кашель, хрипи, біль у грудях, втома, б

Ці веселі тістечка прості у приготуванні та відмінно підходять для вечірок. Діти та дорослі будуть у захваті від цієї барвистої випічки у шоколаді.

Готуємо тістечко на паличці

Харчування | 21:00, 13.10.2022 | Переглядів: 1875

Ці веселі тістечка прості у приготуванні та відмінно підходять для вечірок. Діти та дорослі будуть у захваті від цієї барвистої випічки у шоколаді.

Салат з грибами дуже популярна і дуже смачна страва. Він незвичайний на смак, а пікантність надають мариновані печериці. Легкий та швидкий у приготува

Готуємо салат з грибами та картоплею

Харчування | 17:00, 13.10.2022 | Переглядів: 1890

Салат з грибами дуже популярна і дуже смачна страва. Він незвичайний на смак, а пікантність надають мариновані печериці. Легкий та швидкий у приготуванні. Салат підійде для святкового столу, а гості не залишаться байдужими.

Картопляна фріттата з яйцями - це запіканка з картоплі, залита яйцями і запечена в духовці. Страву також можна готувати і на сковороді.

Готуємо картопляну фритату з яйцями

Харчування | 09:00, 13.10.2022 | Переглядів: 2342

Картопляна фріттата з яйцями - це запіканка з картоплі, залита яйцями і запечена в духовці. Страву також можна готувати і на сковороді.

 
Страва, актуальна для дитячих свят. Проста та оригінальна, потішить дітей.

Готуємо м'ясні котлети для дітей

Харчування | 02:30, 13.10.2022 | Переглядів: 1292

Страва, актуальна для дитячих свят. Проста та оригінальна, потішить дітей.

Емоційне харчування - це прийом їжі як механізм подолання негативних, позитивних або спричинених стресом емоцій пов’язаний із нездоровим режимом харчу

Харчова поведінка батьків відіграє певну роль в емоційному харчуванні підлітків

Дитина | 00:30, 13.10.2022 | Переглядів: 998

Емоційне харчування - це прийом їжі як механізм подолання негативних, позитивних або спричинених стресом емоцій пов’язаний із нездоровим режимом харчування та збільшенням ваги. Вчені вивчали вразливість підлітків до емоційного споживання їжі та те, я

Для приготування м'ясного хліба можна використати будь-яке м'ясо. З куркою виходить дієтичний варіант, зі свининою жирніший. Також можна приготувати м

Готуємо м'ясний хліб з морквою

Харчування | 21:00, 12.10.2022 | Переглядів: 3126

Для приготування м'ясного хліба можна використати будь-яке м'ясо. З куркою виходить дієтичний варіант, зі свининою жирніший. Також можна приготувати м'ясний хліб із яловичини чи телятини.

Риба в поєднанні з овочами виходить дуже смачною і виглядає дуже апетитно!

Готуємо запечену рибу з овочами в баклажанах

Харчування | 17:00, 12.10.2022 | Переглядів: 1885

Риба в поєднанні з овочами виходить дуже смачною і виглядає дуже апетитно!

Дієтолог Шарон Кацман зазначила, що людям із високим рівнем холестерину не варто повністю виключати каву зі свого раціону, але дуже важливо розуміти,

Небезпечні наслідки вживання кави

Харчування | 12:00, 12.10.2022 | Переглядів: 2143

Дієтолог Шарон Кацман зазначила, що людям із високим рівнем холестерину не варто повністю виключати каву зі свого раціону, але дуже важливо розуміти, який напій та як правильно вживати. Вона уточнила, що фільтрована кава в більшості випадків нейтраль

Дієтолог Марина Хоркова розповіла про шкоду модного у середовищі підлітків газуваного напою Coca-Cola.

Як саме Coca-Cola шкодить організму?

Харчування | 10:00, 12.10.2022 | Переглядів: 2555

Дієтолог Марина Хоркова розповіла про шкоду модного у середовищі підлітків газуваного напою Coca-Cola.

Готується цей салат швидко, дуже корисний і неймовірно смачний.

Готуємо салат зі смаженим лососем, авокадо та грейпфрутом

Харчування | 09:00, 12.10.2022 | Переглядів: 1679

Готується цей салат швидко, дуже корисний і неймовірно смачний.

З кожним роком зберігати пружність шкіри стає все важче, але деякі звички прискорюють процеси старіння і візуально додають роки вашому обличчю та тілу

Які напої прискорюють старіння шкіри?

Косметологія | 08:00, 12.10.2022 | Переглядів: 2945

З кожним роком зберігати пружність шкіри стає все важче, але деякі звички прискорюють процеси старіння і візуально додають роки вашому обличчю та тілу. Наприклад, такий ефект може дати куріння, нехтування захистом від сонця та доглядовою косметикою,

Ендокринолог Ольга Павлова пояснила, чим шкідливий для здоров’я свіжий сік, а для деяких він взагалі небезпечний.

Чому свіжий сік шкідливий для здоров'я?

Харчування | 07:00, 12.10.2022 | Переглядів: 1269

Ендокринолог Ольга Павлова пояснила, чим шкідливий для здоров’я свіжий сік, а для деяких він взагалі небезпечний.

Дієтолог з Китаю Лі Юаньюан розповів про високий потенціал, який мають курячі яйця – у тому числі вони дуже корисні для серця, каже експерт.

Їсти і лікуватись: Скільки яєць в день корисно споживати для серця?

Харчування | 05:00, 12.10.2022 | Переглядів: 1338

Дієтолог з Китаю Лі Юаньюан розповів про високий потенціал, який мають курячі яйця – у тому числі вони дуже корисні для серця, каже експерт.

Одне з найсмачніших солодощів, яке можна приготувати в домашніх умовах – це грушеве варення. Продукт готується таким чином, що зовні має прозорий вигл

Готуємо варення з груш

Харчування | 02:30, 12.10.2022 | Переглядів: 821

Одне з найсмачніших солодощів, яке можна приготувати в домашніх умовах – це грушеве варення. Продукт готується таким чином, що зовні має прозорий вигляд із янтарним сонячним відтінком. Грушеві часточки виходять ніжними, м'якими та дуже ароматними.

Бісквіт дуже легко готується і швидко печеться. Фрукти можна брати абсолютно будь-які на ваш смак.

Готуємо бісквітний торт з персиками

Харчування | 21:00, 11.10.2022 | Переглядів: 1574

Бісквіт дуже легко готується і швидко печеться. Фрукти можна брати абсолютно будь-які на ваш смак.

Корисний вітамінний салат з тунцем та кукурудзою вміщує масу вітамінів та мікроелементів і не менш смачний. Складається з простих інгредієнтів і легко

Готуємо салат з тунцем та кукурудзою

Харчування | 17:00, 11.10.2022 | Переглядів: 3802

Корисний вітамінний салат з тунцем та кукурудзою вміщує масу вітамінів та мікроелементів і не менш смачний. Складається з простих інгредієнтів і легко готується.