Те, чого ви не знали про захист від сонця

Мрієте про рівномірну засмагу і думаєте, що в цьому вам допоможе сонцезахисний крем? Так. Але варто знати кілька секретів правильного нанесення. До вашої уваги поширені міфи з використання захисних від сонця засобів.

1. Кремом треба скористатися безпосередньо перед виходом на сонце
Один з найбільш відомих міфів. Для того щоб крем вібрався в шкіру і діяв ефективно, наносити його слід за 30 хвилин до впливу сонця. Крім того, людям зі світлою і м’якою шкірою експерти радять наносити крем найбільш ретельно.

2. Досить просто нанести крем на шкіру
Часта помилка. Крем повинен створити рівномірний шар, який зможе захистити шкіру. Неоднорідність при нанесенні проявляється на шкірі: чим менше крему, тим сильніше заломлюються промені.

3. Засмагнути з сонцезахисним кремом неможливо
Невірно. Сонцезахисні засоби не запобігають засмазі, а роблять її більш здоровою.

4. Можна обійтися одним кремом
Часта помилка. Шкіра на обличчі і тіла володіє різною чутливістю, тому для обличчя і тіла потрібні різні засоби. При покупці крему стежте, щоб крем мав захист від UVA і UVB променів і містив більш щадні інгредієнти. У аптечної косметики тут перевага, тому що її складу менш шкідливий для шкіри.

Для жирної і сухої шкіри потрібні абсолютно різні засоби. Жирна шкіра потребує правильного догляду з ефектом матовості. Замінити звичайний крем і посилити захист можна з допомогою емульсій і легких нежирних текстур.

Сухій шкірі необхідні зволоження та живлення. Часто вона ще й досить тонка, тому їй необхідний найбільший фактор захисту – SPF 50+.

Крем необхідно наносити на ретельно зони декольте та шиї, де шкіра чутлива до сонячних променів.Чутливі зони навколо очей і губ зручно захистити сонцезахисним стиком з фактором захисту понад 50.

5. Достатньо всього лише закрити очі, перебуваючи на сонці
Неправда. Сонцезахисні окуляри абсолютно необхідні при засмазі. Світлі сліди плям від окулярів не завжди приємні, але набагато важливіше захистити очні та носові пазухи і ніжну шкіру на повіках від шкідливого впливу. При виборі окулярів приділяйте увагу матеріалу, з якого вони зроблені (скло або пластик), і ступеня захисту. Косметичні лінзи захистять вас від невеликої частини сонячних променів, і тому підійде менш сонячна доба року. Поблизу води або в горах, де багато сонячного світла, потрібні спеціальні окуляри з високим рівнем захисту від ультрафіолетового випромінювання. Ідеальні окуляри для нашого клімату – окуляри з універсальними лінзами, які не пропускають велику частину УФ-випромінювання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Фрукт, який подарує вічну молодість

6. Чим вище фактор, тим краще захист
Фактор захисту SPF 60 просто діє довше, ніж, приміром, SPF 15. Здається, що це більш ефективно, але у SPF 15 теж є свої переваги: його доводиться наносити частіше, а з кожним нанесенням шкіра отримує більше зволоження.

7. Захисний крем можна наносити тільки на обличчя
Зовсім ні. Якщо ви хочете уникнути появи з віком плям на шкірі, наносьте засоби для захисту не тільки на обличчя, але і на все тіло повністю.

8. У воді захисний крем необов’язковий
Навпаки, як раз у воді шкіра схильна до ще більш сильного впливу сонячних променів. Тому для знаходження у воді потрібен природно-водостійкий крем. Окремий крем, створений для спеціальних умов, таке часто буває з позначкою «спорт», абсолютно необхідний, адже звичайний крем не зможе забезпечити гідний захист.

9. Можна нанести крем один раз вранці
Цього недостатньо, адже крем потрібно періодично наносити знову. Особливо, якщо ви хочете провести цілий день на сонці.

10. В приміщенні можна не користуватися кремом
Невірно. Сонце – не єдине джерело ультрафіолетового випромінювання. Екран ноутбука теж може завдати чимало шкоди у вигляді різних проблем шкіри, наприклад, плям. Але і тут вам може допомогти захисний крем: якщо він захищає від штучного ультрафіолетового випромінювання, то сміливо використовуйте його в офісі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

8 речей, які категорично не можна робити після виходу з салону краси

Косметологія | 01:30, 23.01.2026

Вихід із салону після фарбування — як маленька терапія. Волосся блищить, колір сяє, обличчя одразу здається яскравішим. Хочеться фотографуватися у кожній вітрині та подовше зберегти цей «ефект щойно з салону». Саме у цей момент найпростіша помилка мо

Догляд за шкірою взимку: чим користуватись, а про що забути до весни?

Косметологія | 00:30, 23.01.2026

Які косметичні засоби краще відкласти до весни? Про особливості догляду в зимовий період розповідає експертка, засновниця українського бренду VK Cosmetics Вікторія Кацадзе.

Ознаки, що ви недостатньо добре миєте волосся

Косметологія | 08:30, 22.01.2026

Миття волосся іноді здається справжньою рутиною: шампунь, кондиціонер, змивання, укладання та все це у нескінченному повторюванні. Легко відкласти «день миття волосся» на потім, але як зрозуміти, що ви вже занадто довго тягнете з цим процесом, спробу

Наймодніший колір у макіяжі 2026 року: який він?

Косметологія | 07:30, 22.01.2026

2026 року головним героєм б’юті-сцени стає вже давно знайомий, теплий, глибокий та напрочуд універсальний колір, який впевнено витісняє класичний чорний і стає новою базою.

Експертка назвала помилку, яка завдає шкоди обличчю

Косметологія | 21:30, 13.01.2026

Під час прийому душу багато хто допускається поширеної помилки, яка шкодить шкірі. Мова йде про очищення обличчя в душі гарячою водою.

Як доглядати за шкірою рук у холодну пору року?

Косметологія | 23:30, 12.01.2026

Взимку низькі температури та холодний вітер сприяють сухості та лущенню шкіри рук. Холодне повітря порушує шкірний бар'єр, збільшуючи втрату вологи і роблячи шкіру більш вразливою до пошкоджень. Також у холодний період року в приміщеннях повітря стає

Що забрати з раціону, щоб зникли набряки і мішки під очима?

Здоров'я | 22:30, 12.01.2026

Експерти кажуть, що немає "корисних" та "шкідливих" продуктів. Загрозу представляє зловживання будь-якою їжею, навіть тієї, яка багата на вітаміни, мінерали та інші необхідні для підтримки здоров'я мікроелементи. Те саме стосується і молока та молочн