
1. Починати прикорм раніше 6 місяців
Ще в кінці минулого століття радянські педіатри настійно радили вводити перший прикорм для дитини в 3 місяці в вигляді морквяного або яблучного соку. У наш час ВООЗ рекомендує починати прикорм не раніше півроку або навіть пізніше, найкраще приблизно в 8 місяців, коли у дітей з'являється один зубок, вони можуть самостійно сидіти і можуть виплюнути їжу. Також краще відмовитися від соків і каш. Для початку давати дитині овочі у вигляді пюре або кефір.
2. Постійно ходити в сандалях по дому
Взуття з твердої пяточкой - черговий тренд минулого століття, коли діти цілодобово змушені були носити сандалі. Але жорстку і стійку підошву повинна мати тільки вулична взуття дитини, а вдома в ній ходити не потрібно. На дивані або в манежі дитині краще бути без взуття взагалі.
3. Проходити курс масажу
Новонароджені і немовлята мають потребу в щоденному масажі, який повинен виражатися у вигляді погладжувань кінцівок, спинки і живота. Якщо мама дотримується правильні техніки, то цього зазвичай буває достатньо для малюка. Деякі ж медики дають направлення на загальний масаж і рекомендують відвідувати тільки фахівців. Насправді це необхідно тільки для дітей, які мають проблеми зі здоров'ям.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: матусі, поради, шкода для дітей
Цікаво також:
Новини по темі
Депресія після пологів не мине «сама собою»
Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026
Як не «розчинитися» в материнстві?
Мама | 07:30, 31.03.2026
Як завершити грудне вигодовування безпечно для мами і дитини?
Післяпологовий період | 00:30, 31.03.2026
Чи справді необхідно спати 8 годин на добу?
Здоров'я | 06:30, 30.03.2026
Скільки годин сну потрібно жінкам?
Здоров'я | 08:30, 26.03.2026
4 важливі теми, які батькам потрібно обговорювати з дитиною щодня
Сімейні справи | 08:30, 25.03.2026
Лайфхаки, щоб покращити сон батькам та дітям
Сімейні справи | 19:30, 24.03.2026