Як мамі повернутись до роботи після декретної відпустки?

Adoption
Date
  • 977 Переглядів
Постарайся тримати себе в тонусі і будь в курсі справ компанії. Крім того, знайди невеликий заробіток, за допомогою якого ти зможеш розвиватися, як фахівець, і не забувати, як виконувати завдання. А ще в декреті не завадить додатковий заробіток.

4264_5.jpg (24.98 Kb)


Ходи на курси
Будь впевнена у своїх силах, адже знання та навички за період декрету нікуди не поділися, їх просто потрібно трохи освіжити. Для цього ходи на курси та майстер-класи - цьому сприяє твій вільний графік. Якщо ти будеш займатися самоосвітою, можеш повернутися в офіс ще краще, ніж йшла!

Відвідуй корпоративи та зустрічі
Так ти не перетворишся на самітницю, а в компанії чекатимуть твого повернення з нетерпінням! А коли тобі раді - влитися в робочий процес набагато легше!

Плануй час
Перед початком роботи обов'язково навчися правильно планувати свій час. Внеси у свої плани дитини, роботу, саморозвиток та інші важливі моменти життя. Щоб усе встигати, спочатку потрібно буде попрацювати над тимчасовими рамками, але з часом ти навчишся повністю управляти своїми цілодобово!

Підготуй дитину
До виходу на роботу потрібно готувати не тільки себе, але і дитину. Привчи малюка більше часу проводити з іншими людьми, інакше у нього може бути шок через тривалу і різку відсутність мами. А коли дитина звикне - вирушай на роботу, уяви, як приємно тепер буде повертатися додому, коли тебе чекатиме маленька щира і рідна усмішка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: післяпологовий період, декретна відпустка. декрет, мама, жінка, дитина, догляд за дитиною


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Дані, опубліковані в Journal of Research in Personality, а також дослідження, проведені вченими з University of Kansas, показують - гумор всередині па

    Пари, які вміють жартувати один з одного, щасливіші - дослідження

    Сімейні справи | 07:30, 11.04.2026

    Дані, опубліковані в Journal of Research in Personality, а також дослідження, проведені вченими з University of Kansas, показують - гумор всередині пари напряму пов’язаний з вищим рівнем задоволеності стосунками і емоційної близькості, особливо коли

    Дослідження підтверджують, що люди, які пізно лягають спати («сови»), мають на 10% вищий ризик передчасної смерті порівняно з «жайворонками». Основна

    Люди, які лягають пізно спати, раніше помирають

    Сімейні справи | 06:30, 11.04.2026

    Дослідження підтверджують, що люди, які пізно лягають спати («сови»), мають на 10% вищий ризик передчасної смерті порівняно з «жайворонками». Основна причина — збій біологічного годинника (циркадних ритмів), що призводить до стресу, серцево-судинних

    Фізична близькість, така як обійми чи ніжні дотики, запускає в організмі процеси, які напряму впливають на нервову систему. У момент контакту знижуєть

    Обійми знижують стрес і піднімають імунітет - дослідження

    Сімейні справи | 01:20, 11.04.2026

    Фізична близькість, така як обійми чи ніжні дотики, запускає в організмі процеси, які напряму впливають на нервову систему. У момент контакту знижується рівень кортизолу - гормону стресу, який накопичується через постійну напругу, переживання і внутр

    Життя стає все більш насиченим. Робота, обов’язки, постійні думки і щоденний стрес непомітно створюють дистанцію навіть між близькими людьми. І з часо

    Щоб зміцнити стосунки і позбутися стресу - приймайте душ зі своїм партнером

    Сімейні справи | 00:30, 11.04.2026

    Життя стає все більш насиченим. Робота, обов’язки, постійні думки і щоденний стрес непомітно створюють дистанцію навіть між близькими людьми. І з часом це відчувається - менше розмов, тепла, більше напруги.

    Це цілком нормальна ситуація, хоча про неї не прийнято говорити голосно. Підлітковий вік — це період

    Що робити батькам, якщо їх дратує дитина-підліток?

    Сімейні справи | 00:30, 10.04.2026

    Це цілком нормальна ситуація, хоча про неї не прийнято говорити голосно. Підлітковий вік — це період "великого розриву", коли дитина намагається стати окремою особистістю, часто через суперечки та знецінення батьків. Ось короткий план дій, як зберегт

    Агресія дитини у відповідь на допомогу — це зазвичай захисна реакція. Дитина відчуває провину, сором або страх бути «недостатньо хорошою», і виплескує

    Як реагувати батькам, якщо дитина агресивно сприймає будь-які спроби їй допомогти?

    Сімейні справи | 19:30, 09.04.2026

    Агресія дитини у відповідь на допомогу — це зазвичай захисна реакція. Дитина відчуває провину, сором або страх бути «недостатньо хорошою», і виплескує ці почуття назовні, щоб відгородитися від болю. Ось стратегія для батьків, як поводитися в такі мом

    Коли підліток закривається, звичні запитання «Як справи?» або «Що в школі?» зазвичай отримують коротке «нормально». Щоб розтопити цей лід, спробуйте з

    Поради для батьків, як почати розмову, коли дитина «мовчить»?

    Сімейні справи | 00:30, 07.04.2026

    Коли підліток закривається, звичні запитання «Як справи?» або «Що в школі?» зазвичай отримують коротке «нормально». Щоб розтопити цей лід, спробуйте змінити тактику.

    Коментарі до новини