Як мамі повернутись до роботи після декретної відпустки?

Постарайся тримати себе в тонусі і будь в курсі справ компанії. Крім того, знайди невеликий заробіток, за допомогою якого ти зможеш розвиватися, як фахівець, і не забувати, як виконувати завдання. А ще в декреті не завадить додатковий заробіток.

Ходи на курси
Будь впевнена у своїх силах, адже знання та навички за період декрету нікуди не поділися, їх просто потрібно трохи освіжити. Для цього ходи на курси та майстер-класи - цьому сприяє твій вільний графік. Якщо ти будеш займатися самоосвітою, можеш повернутися в офіс ще краще, ніж йшла!

Відвідуй корпоративи та зустрічі
Так ти не перетворишся на самітницю, а в компанії чекатимуть твого повернення з нетерпінням! А коли тобі раді - влитися в робочий процес набагато легше!

Плануй час
Перед початком роботи обов'язково навчися правильно планувати свій час. Внеси у свої плани дитини, роботу, саморозвиток та інші важливі моменти життя. Щоб усе встигати, спочатку потрібно буде попрацювати над тимчасовими рамками, але з часом ти навчишся повністю управляти своїми цілодобово!

Підготуй дитину
До виходу на роботу потрібно готувати не тільки себе, але і дитину. Привчи малюка більше часу проводити з іншими людьми, інакше у нього може бути шок через тривалу і різку відсутність мами. А коли дитина звикне - вирушай на роботу, уяви, як приємно тепер буде повертатися додому, коли тебе чекатиме маленька щира і рідна усмішка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Депресія після пологів не мине «сама собою»

Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026

Пологи — це «нова сторінка» життя кожної жінки. Так, звучить трохи пафосно, проте в реальності це часто ціла нова книга! Народжується нова людина, і життя родини кардинально змінюється, особливо, коли це перша для партнерів дитина. Усі навколо радіют

Як не «розчинитися» в материнстві?

Мама | 07:30, 31.03.2026

Кожна жінка, коли стає мамою, хоче бути «найкращою» для свого малюка: бути завжди поруч, робити все й одразу, аби немовля отримувало все, що потрібно. Водночас слід пам’ятати просту істину: щаслива мама дорівнює щаслива дитина. Тому не менш важливо п

Як завершити грудне вигодовування безпечно для мами і дитини?

Післяпологовий період | 00:30, 31.03.2026

До року грудне молоко залишається основним джерелом енергії та поживних речовин для малюка. Після року воно також не втрачає корисних властивостей, навпаки — чим довше немовля отримує грудне молоко, тим краще формується у нього/неї прикус, захист від

Чи справді необхідно спати 8 годин на добу?

Здоров'я | 06:30, 30.03.2026

Сон – це справжня суперсила, яка робить нас розумнішими, здоровішими та щасливішими. Але скільки сну достатньо? І чи справді безсоння настільки шкідливе?

Скільки годин сну потрібно жінкам?

Здоров'я | 08:30, 26.03.2026

Статистично жінки сплять менше, ніж чоловіки. За даними Фонду сну, дорослі жінки частіше, ніж чоловіки, прокидаються щоночі і частіше пізно лягають спати щоночі.

4 важливі теми, які батькам потрібно обговорювати з дитиною щодня

Сімейні справи | 08:30, 25.03.2026

У повсякденні батьки мають надто багато справ та роботи, яка може позбавляти спілкування з дитиною. З часом це може призвести до того, що стосунки стануть більш формальними, автоматичними, а емоційний зв’язок буде втрачено. Щоб цього уникнути варто г

Лайфхаки, щоб покращити сон батькам та дітям

Сімейні справи | 19:30, 24.03.2026

Для покращення сну всієї родини важливо дотримуватися єдиного режиму, провітрювати спальню (18-20°C), забезпечити повну темряву та вимкнути гаджети за 1-2 години до сну. Створіть сталі вечірні ритуали (купання, читання), уникайте ситної вечері та вик