Всі новини про: зневоднення

Від того, що ми їмо, залежить наше самопочуття. Тож вибираючи, що споживати влітку, оминайте наступні продукти, якщо не хочете отримати зневоднення оршанізму.

Головний біль є однією з найпоширеніших скарг, з якими зіштовхуються люди у своєму повсякденному житті. Часто ми шукаємо причини головного болю в різних факторах, таких як стрес, недосипання, неправильне харчування або погана погода. Однак, однією з можливих причин головного болю, про яку мало хто знає, є зневоднення організму.

Якщо ви прокидаєтесь із відчуттям слабкості, запаморочення,- це може бути ознакою чого завгодно: від недостатнього вживання води до такого захворювання, як апное уві сні.

Зневоднення через хворобу, погоду або напружений спосіб життя може призвести до проблем з грудним вигодовуванням. На щастя, зневодненню можна запобігти і илікувати, збільшивши споживання рідини.

Шлункові віруси, які спричиняють блювоту та діарею, також називають гастроентеритом, є одними з найнеприємніших фактів життя як для дорослих, так і для дітей. Ці хвороби зазвичай короткочасні, але викликають інтенсивні симптоми.

Надмірна спрага є поширеним симптомом як у дорослих, так і у дітей. Короткочасна гостра спрага може сигналізувати про спекотний день і важке тренування або, можливо, про наближення вірусної чи бактеріальної інфекції. В інших випадках, особливо якщо дитина п’є багато води протягом тривалого періоду часу, це може бути ознакою чогось більш серйозного. Багато станів, що викликають надмірну спрагу у дітей, є дуже серйозними та навіть небезпечними для життя.

Сухі, потріскані губи зазвичай викликані роздратуванням, але вони можуть бути ознакою більш серйозного захворювання у дітей. Розуміння різних причин потрісканих губ і супутніх симптомів може допомогти вам визначити, чи потрібна вашій дитині просто краща мазь для губ чи поїздка до кабінету лікаря.

Якщо ви п’єте надто мало води щодня, то у кровоносні системі можуть утворюватись тромби.

Немає нічого важливішого для життя, ніж вода, і коли ви розвиваєте нове маленьке життя всередині, надзвичайно важливо переконатися, що ви отримуєте достатньо рідини. Кожній частині вашого тіла, від найменшої клітини до тканин і органів, потрібна вода, щоб регулювати температуру і підтримувати основні функції організму. Ваше тіло втрачає воду, коли ви дихаєте, потієте, перетравлюєте їжу тощо; тому важливо переконатися, що ви підтримуєте регулярний потік води, що повертається в ваше тіло.

Якщо у вас застій рідини в тілі, ваші ноги, щиколотки, зап’ястя, ступні та кисті можуть набрякати. Затримка води викликана кількома факторами. Можливо, ви не дотримуєтесь здорової дієти або п’єте недостатньо води, це може бути побічним ефектом ліків або навіть серйозним захворюванням. Затримка води може бути причиною додаткового набору ваги. Спробуйте наступні кроки, щоб зменшити затримку рідини в організмі.

Ротавірусна інфекція – це тип інфекції, яка найчастіше зустрічається у дітей до 5 років. Вірус дуже заразний і легко передається. Хоча інфекція найчастіше зустрічається у маленьких дітей, у дорослих також може розвинутися інфекція.

Наше тіло складаються з великої кількості води.В організмі новонародженого міститься близько 75% води. Всі люди втрачають невелику кількість води, просто дихаючи, кашляючи, пітніючи, плачучи тощо. Ця вода поповнюється через їжу та напої, які ми споживаємо, і немовлята отримують всю необхідну рідину з грудного молока або суміші, поки їм не виповниться близько шести місяців. Іноді трапляються речі, через які немовлята втрачають більше води, ніж зазвичай, наприклад, лихоманка, блювота, діарея або сильна спека. Важливо знати ознаки зневоднення і як його лікувати, якщо воно сталося.

Пропарити ноги, закутавшись в ковдру, попити гарячий чай, тепло одягнутися, щільно закутатися ковдрою, а ще краще двома — треба пропотіти! Це досить поширений метод такого собі “вигнання” хвороби з тіла у разі застуди чи грипу. Мовляв, з потом виходять токсини й непотрібні організму шкідливі речовини, а це точно допомагає одужати. Насправді це — міф! Чому так…

Щоб менше хворіти в холодну пору року і не мерзнути, організму потрібна достатня гідратація.

Солоний присмак у роті може стати приводом для занепокоєння майбутньої мами.

У медиків є легкий тест, за допомогою якого можна визначити зневоднення організму.

Доктор Філіпа Кей сказала, що попереджувальним знаком може бути колір вашої сечі.

Зневоднення може зашкодити вашому організму. Тому важливо знати основні симптоми зневоднення.

Тривожні дзвіночки!

Здорова шкіра - це та, якій вистачає вологості. Якщо з цим дефіцит, вона досить швидко повідомить про проблему всіма доступними засобами. Якими саме - читайте у матеріалі.