Всі новини про: поради

Якщо ви тільки прокинулися вранці, а вже відчуваєте себе втомленими, наче весь день бігали крос, а реальних причин для такої втоми ви не знаєте, що ж це може бути?
Медики визначилися із варіантами, які пояснюють постійну втому.

Що не кажіть, а ставати татом важче, ніж мамою: жінка цілих 9 місяців готує себе до появи малюка, відчуває, як карапуз в ній росте, міцніє, рухається, штовхається... А тато в цей ас залишається лише спостерігачем. І коли дитинка народжується, часто татусі не знають, як себе вести з маленькою людиною.
Часом, на те, щоб тато і дитина "подружилися, йдуть місяці, а то й роки.

Виховуючи свого малюка, дуже важливо не перегнути палицю.

Мабуть, люди недаремно кажуть, що той, хто нікого не любить, - не любить сам себе.
У сучасному світі нам насаджують багато стереотипів, молоді люди зациклються на тому, що вони "не гарні", у них не та вага чи не той зріст...
Але причина в іншому - їх внутрішній світ потребує тепла і любові. Щоби полюбити себе, треба випромінювати світло. Світло душі.

Коли співрозмовник перегинає палицю, а сперечатися чи доводити йому свою правоту більше не вистачає сил, варто скористатися наступними "прийомами".

Якщо вам складно із вашим партнером, якщо останнім часом все важче знайти спільну мову та спільні рішення, перестаньте нервуватися. Краще згадайте, як у вас все починалось: любов, обійми, подарунки, ніжні слова...
Так-так, чоловіка треба брати ніжністю))

Насправді, все не так погано, як ви собі думаєте: люди схильні все гіперболізувати. А якщо підійти до проблеми з позитивом, виявиться, що проблема - і не проблема зовсім, а так - маленька сіра плямка у кольоровій гамі яскравого дня.

Лікарі переконують нас, що під час ходьби значно підвищується кисневий обмін у всіх тканинах, посилюються функції дихання і кровообігу.
Як у вирі сірих робочих буднів викроїти час на це задоволення?

Сексологи заявили, що важливу роль у розвитку флірту має саме голос, а точніше - як той чи інший тембр впливає на потенційного партнера.

Проблема пізніх пологів для українців досі невирішена. Не кожен гінеколог з радістю вітає жінку, яка планує народжувати після 40.
Чому?

Медики давно попереджали, що систематичне недосипання загрожує "збоєм" мозкової діяльності.

Статистика показує, що 80% населення нашої планети страждають від головного болю.