Як уникнути погіршення зору у школяра

Саме в цей період батьки можуть прогавити погіршення

Органи зору людини не передбачені для тривалої роботи на близькій відстані, тому шкільні навантаження при неправильній організації освітнього процесу провокують розвиток короткозорості.

Основною причиною цього захворювання є тривалий перенапруження очей, коли малюк довго зосереджений на близьких предметах: книзі, зошити, альбом для малювання. В результаті очне яблуко подовжується, а зображення на сітківці стає розфокусованим, гострота зору знижується.

Уникнути розвитку короткозорості можна, але для цього слід дотримуватися ряду профілактичних заходів. Перш за все фахівці не рекомендують віддавати дитину в школу раніше 7 років, коли організм ще не готовий до серйозних навантажень і зорова система остаточно не сформувалася (це відбувається тільки до 7-8 років). За статистикою, серед дітей, які стали першокласниками в 6 років, в 3 рази більше короткозорих, ніж серед школярів, які пішли в школу в 7 років. Окрім того, відволікайте дитину від затяжного виконання домашніх завдань прогулянками, робіть з малюком вправи для очей і не забувайте про вітаміни.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

10 нинатуральних способів прочистити закладений ніс у дітей і дорослих?

Профілактика і лікування | 06:30, 08.02.2026

Закладений ніс — одна з найпоширеніших причин дискомфорту, особливо в холодну пору року чи під час сезонної алергії. Хоча сам собою цей стан не є небезпечним, він може суттєво погіршити якість життя: порушити сон, викликати головний біль і навіть зни

Перша допомога під час кровотечі з носа

Профілактика і лікування | 01:20, 08.02.2026

Кровотеча з носа — це ситуація, з якою може зіткнутися кожен, незалежно від віку чи стану здоров’я. Причини можуть бути різними, від сухого повітря у приміщенні до травм або навіть підвищеного артеріального тиску.

Двоїться в очах: причини і наслідки

Здоров'я | 00:30, 08.02.2026

Двоїння в очах може бути ознакою катаракти, астигматизму, косоокості, неврологічних проблем, які потрібно лікувати. Без терапії порушення може призвести до погіршення зору, постійного головного болю, гіпертривожності та соціальної ізоляції.

Чи правда, що вживання цитрусових може знизити ризик депресії?

Здоров'я | 01:30, 06.02.2026

Коли на душі похмуро, ми інстинктивно тягнемося до чогось яскравого — солодкої мандаринки, запашного лимона чи соковитого апельсина. І як виявилося, ця інтуїція має наукове підґрунтя.

Рак: тривожні симптоми, які не можна ігнорувати

Патологія | 00:30, 06.02.2026

Рак — одна з найнебезпечніших хвороб сучасності, яка щороку забирає мільйони життів в усьому світі. Але важливо знати: що раніше буде виявлено захворювання, то вищі шанси на повне одужання. Саме тому лікарі закликають нас уважно дослухатися до власно

Фіброаденома: що це таке і чим вона небезпечна?

Патологія | 08:30, 05.02.2026

Фіброаденома – це поширена доброякісна пухлина молочної залози, яка складається з залозистої та сполучної тканини.

Чи впливають гормональні внутрішньоматкові спіралі на ризик появи раку молочної залози?

Мама | 19:57, 04.02.2026

Внутрішньоматкові спіралі — популярний метод контрацепції, який використовується багатьма жінками у світі. Проте останнім часом виникають запитання щодо впливу гормональних ВМС на ризик розвитку раку молочної залози.