Тато

Хочете, щоб ваша родина харчувалася здоровіше? Все починається зі списку покупок. Якщо ваші кухонні шафи та холодильник заповнені здебільшого корисними для вас продуктами, всі в родині, ймовірно, будуть харчуватись краще та здоровіше.

Коли ваша дитина мочиться в ліжко, ви хочете допомогти їй перерости проблему правильно. Для багатьох дітей, на це потрібен час. У той же час є речі, які ви і ваша дитина можете зробити, щоб полегшити цей процес.

Експерти проєкту «Підтримай дитину», створено за сприяння Міносвіти, підготували базові поради для дорослих, як доречно будувати стосунки з дитиною, що переживає посттравматичний стрес.

Малюк простягає руки до батьків, щоб проявити свою любов і відчути себе у безпеці. Він потребує батьківського тепла, любові і турботи. Кожен з нас по – різному реагує на потребу в обіймах. Зупиніться і подумайте, як це важливо для дитини. Ми часто по

Діти починають носити мобільні телефони з молодшого віку. У недавньому дослідженні 22% дітей у початковій школі повідомили, що мають власний мобільний телефон у порівнянні з 60% підлітків і 84% підлітків.Як і багато батьків, ви можете запитати, чи го

Як часто ви обіймаєте своїх дітей? У всіх батьків складне життя, доповнене масою переживань з приводу виховання дітей. Проте одним з найголовніших обов’язків батьків є вміння вчасно зупинитися і з усією любов’ю обійняти своїх дітей. Дослідження остан

Не поспішайте крутити пальцем біля скроні.

Зберігайте спокій у будь-якій ситуаціїБатьки – найголовніший ресурс для дитини. Якщо ви будете спокійними, то й ваші діти будуть. Зберігайте психологічну рівновагу, не піддавайтеся інформаційному хаосу, читайте тільки офіційні джерела, не пропускайте

Спробуйте замінити звичні зауваження дитині новими словами, і зміниться все: інтонація, ваш настрій, а головне – реакція дитини! Спробуйте – це працює!

Якщо ти став біологічним батьком — це ще не означає, що ти автоматично став татом. Тож аби стати люблячим татом, потрібно присвячувати свій час дитині.

Усе, що діється в дитини вдома, справді накладає свій відбиток на її психічне здоров'я та розвиток, і це може даватися взнаки в майбутньому. Однак важливими тут є не лише взаємини між батьками та дітьми.

Ти говориш: "Ось завтра ми купимо тобі цю ляльку, а зараз підемо за продуктами!" Але завтра, післязавтра і через місяць дитина обіцяного не отримує. Це обман, який ображає малюка. Якщо ж ти відмовляєш дитині в обіцяному подарунку через те, що вона по

Є причина, чому пластівці є основним продуктом сніданку. Це швидко. Це легко. І не можна заперечувати їх смак. Але через кількість цукру, який містять деякі каші, особливо ті, що продаються дітям, це не завжди найкращий вибір для дітей. Крім того, що

Розпещені та грубі діти часто є продуктом суспільства, де вся необхідна та потрібна дітям інформація практично у них під рукою. Навчання дитини працьовитості та відповідальності допоможе їй навчитися цінувати зусилля та поважати інших. Постійне напол

Дієтолог Галина Слобода-Яготенко розповідає, що на консультації приходять жінки, щоб схуднути, знизити тиск чи контролювати цукор у крові, але з цим постійно виникають труднощі, бо солодкого в домі більше, ніж потрібно. Не вдається дотримуватися яког

Сімейна гармонія забезпечує відчуття причетності та безпеки, на відміну від багатьох інших типів стосунків. Коли виникає конфлікт, він загрожує безпеці. Незалежно від того, чи походить дисгармонія всередині сім’ї чи з зовнішніх джерел, окремі члени с

Багато хто помилково вважає, що в ідеальних сім'ях люди не сваряться. Приховані емоції мають накопичувальний ефект, враховуючи, що резерв нервової системи обмежений, у результаті накопичення негативу настає нервове напруження і навіть депресії. Так я

Виховання дівчинки батьком є не менш важливим, ніж уплив мами на долю дочки. Усі життєві установки у дитини формуються з народження, адже батьки розмовляють з нею, починають розвивати мало не з дитинства. Підходи до виховання у мами і тата часто-густ

Кардинальні фізіологічні, психологічні та емоційні зміни призводять до того, що змінюється й поведінка дитини. Батьки повинні пам'ятати про такий важливий період і заздалегідь до нього морально підготуватися.

Період 4 – 5 років – один з етапів дорослішання дитини. І завдання кожного з батьків у даному випадку – допомогти своєму маляті максимально комфортно подолати цю стадію, допомогти йому на психологічному рівні, не залишити наодинці з проблемами та т

Ситуації, коли діти не виконують прохання та доручення батьків, – не рідкість. Якщо дитина відкладає все на потім або не робить вчасно, вигадує відмовки, щоб не виконувати домашні завдання або не прибирати у своїй кімнаті, це засмучує дорослих. Спроб

Зараз кожній дитині у більшій чи меншій мірі доводиться справлятися з тривожністю. Але саме батьки повинні допомогти дитині у цьому.

Настав сезон літа і веселощів! Але маючи на кожному кроці десерти та закуски, здорові харчові звички легко забути. Але можна пережити відпустку з неушкодженим здоров’ям. Якщо ви хочете уникнути зайвого збільшення ваги, спробуйте ці стратегії цього се