Продукти, які притипоказані під час вагітності

Adoption
Date
  • 1650 Переглядів
Гінекологи, дієтологи та інші фахівці тільки й роблять, що укладають заборонені списки. Але де провести межу, за яку не можна переступати?

6078_krasivaya-beremennaya-zhenszina.png (252.44 Kb)

Список небезпечних продуктів:

Непастеризовані сири
Більше 20% випадків лістеріозу сталися з вини непастеризованих сирів. Ця небезпечна бактеріальна інфекція особливо небезпечна для вагітних жінок і маленьких дітей.

Сирі яйця та продукти, які їх містять
Захоплення майбутніх мам здоровим харчуванням призводить до приготування домашніх соусів, наприклад, майонезу. Однак небезпечні бактерії та інфекції, що містяться в сирих яйцях, можуть загрожувати жінці та її дитині. Вагітним жінкам краще приготувати безяєчний майонез.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Раціон майбутньої мами впливає на стать майбутньої дитини

Всі м'ясні продукти, що пройшли недостатню термічну обробку
Про рожевомий біфштекс і стейк з кров'ю на час вагітності варто забути. Всі м'ясні продукти повинні проходити ретельну обробку. Через інфекції і паразитів, які можуть нашкодити мамі і малюкові, м'ясо займає 3 місце рейтингу небезпечних продуктів.

Сирі морепродукти і риба
Складно доведеться фанаткам суші та інших варіантів страв з риби і морепродуктів, які не пройшли термічну обробку. Але все ж доведеться трохи потерпіти заради вашого загального здоров'я з малюком.

Кофеїн
Дослідження показують, що продукти з кофеїном негативно впливають на перебіг вагітності. А поки вчені тільки шукають медичний зв'язок між кофеїном і перебігом вагітності, тобі з кавою бажано попрощатися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: харчування вагітної, харчування, вагітність, користь, шкода


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

І не застосовувати при цьому ліків

Як вилікувати головний біль під час вагітності

Я вагітна | 01:20, 22.08.2019

І не застосовувати при цьому ліків

Які проблеми виникають у майбутніх матусь?

Біль в попереку і нудота: сім найпоширеніших скарг вагітних

Я вагітна | 15:00, 21.08.2019

Які проблеми виникають у майбутніх матусь?

Шукаєте комфортну позу для сну?

Чи можна вагітній спати на животі?

Я вагітна | 12:00, 21.08.2019

Шукаєте комфортну позу для сну?


Майбутня мама повинна насолоджуватися своїм станом

5 способів покращити самопочуття під час вагітності

Я вагітна | 11:35, 20.08.2019

Майбутня мама повинна насолоджуватися своїм станом

Постійний, але не надто зручний стан

Три способи подолати втому під час вагітності

Я вагітна | 00:30, 20.08.2019

Постійний, але не надто зручний стан

Не розумієте, чому на курсах вас змушують робити всі ці вправи?

Користь дихальної гімнастики для майбутніх мам

Я вагітна | 21:20, 19.08.2019

Не розумієте, чому на курсах вас змушують робити всі ці вправи?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: