Щоб народити - маєте знати цих 5 фактів

Adoption
Date
  • 3200 Переглядів
vagitna.jpg

Бути щасливим подружжям - це одне, батьками - зовсім інше. Якщо ви вдосталь насолодилися один одним, свободою і безтурботним життям, пора думати про потомство. Зрозуміло, що від одних думок діти не з'являються. Тому позначимо кілька головних моментів дуже важливого процесу - зачаття.




1 . Для зачаття потрібно стежити за овуляцією
Функції людського організму, особливо жіночого, циклічні. Варто уважніше поставитися до фізіологічних процесів, і ви вже будете на вірному шляху до зачаття дитини. Ми маємо на увазі, звичайно ж, овуляцію - вихід дозрілої яйцеклітини для запліднення і подальшого просування по статевих шляхах.

Якщо ви хочете завагітніти, то потрібно займатися сексом в день овуляції або добу, попередні їй. Виникає питання: як визначити час настання овуляції ? Для цього існують спеціальні календарі, графіки базальної температури, яку вимірюють у прямій кишці в один час, після сну. Як тільки температура стає вище, настає овуляція. Пора закликати чоловіка і прийматися за створення власного дива. Якщо підходити до овуляції трохи простіше, то для зачаття підійдуть 10-18 днів менструального циклу.

2 . Зачаття залежить від віку майбутніх батьків
Сучасна медицина в корені переглянула репродуктивний вік. Якщо кілька століть тому навіть в наших широтах 16- річних дівчат видавали заміж, прирікаючи на ранні небезпечні пологи, то тепер все змінилося. До фізіологічних факторів додалися ще й психологічні. Фахівці вважають, що юна мати не може дати повноцінне виховання дитині. Тому народжувати рекомендують жінкам у період між 20-35 роками. Чим молодший, тим швидше виходить.

3 . Щоб бути плідними, потрібно стежити за здоров'ям
У нас, легковажно відносяться до здоров'я нації, сформувався чіткий стереотип, що ходити по лікарях потрібно вже тоді, коли вагітність стала фактом. У цивілізованих же країнах пара, яка зібралася зачати дитину, першим ділом не тільки проходить медичне обстеження, а й повністю змінює спосіб життя.

Щоб зачаття відбулося якнайскоріше, татові, наприклад, потрібно відмовитися від алкоголю та куріння, тимчасово не відвідувати сауну, позбавиться від надмірної ваги, здати аналізи на наявність венеричних захворювань, перейти на здорове харчування. Для жінок діють схожі принципи, тільки додати до них потрібно регулярні профілактичні огляди у гінеколога, зниження фізичної активності ( до 7 годин інтенсивних вправ на тиждень). Якщо ви плануєте завагітніти, тренуйте в собі спокій, постарайтеся на деякий час покинути велике загазоване місто.

4 . Зачаття залежить від часу статевого акту
Знову повертаємося до овуляції. Відомо, що сперматозоїд може жити в статевих шляхах жінки до 72 годин, природа продумала багато чого, щоб підвищити шанс жінки завагітніти. Це означає, що навіть якщо статевий акт відбувся за день до овуляції, сперматозоїд знайде свою мету, а ви - незабаром дві смужки на тесті . Але час доби теж важливий. Припустимо, ви розрахували, що овуляція відбулася. Дочекайтеся 16:00-17:00 і приступайте до справи. Цей час вважається самим відповідним для зачаття.

5 . Щоб зачати дитину, потрібно розслабитися
Якщо у вашій поки ще крихітній родині немає проблем зі здоров'ям, питання народження малюка полягає тільки в часі. Іноді зачаття відбувається швидко, іноді подружжю доводиться почекати і докласти зусиль. Але медикам відомо одне - психологічний стан партнерів, їх настрій теж впливає на успішність зачаття. Займайтеся сексом щодня - це підвищить шанси завагітніти. Не нервуйте, не звинувачуйте один одного, якщо щось не виходить. Стрес - ворог зачаття. Тому зберігайте оптимізм - і все у вас вийде!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: зачаття, психологія


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Дослідники з Центру геномної регуляції (CRG) показують, що новоутворені ембріони очищають клітини, які відмирають, щоб збільшити свої шанси на виживан

Вчені: Новоутворені ембріони очищають клітини, щоб збільшити свої шанси на виживання

Зачаття | 19:00, 30.09.2022

Дослідники з Центру геномної регуляції (CRG) показують, що новоутворені ембріони очищають клітини, які відмирають, щоб збільшити свої шанси на виживання.

Більшість чоловіків помилково вважають, що їх роль в житті жінки і зачатті дитини - це регулярний секс, яким потрібно виключно насолоджуватися. Але на

10 порад майбутнім татусям про зачаття

Плануємо дитину | 10:00, 24.09.2022

Більшість чоловіків помилково вважають, що їх роль в житті жінки і зачатті дитини - це регулярний секс, яким потрібно виключно насолоджуватися. Але на майбутніх татах цілих 50% відповідальності за народження дитини і її генетику. Важлива не тільки ма

Нове дослідження в Кембриджі виявило, що визначення статі дитини під час вагітності може покращити шанси на життя.

За словами вчених, хлопчики ще до народження більш вимогливі, ніж дівчатка

Дитина | 08:30, 19.09.2022

Нове дослідження в Кембриджі виявило, що визначення статі дитини під час вагітності може покращити шанси на життя.

Час є ключовим компонентом під час планування сім'ї. Спостереження за місячним циклом і гормональними коливаннями не тільки тримає вас в курсі того, щ

Як швидко після сплеску ЛГ відбувається овуляція?

Зачаття | 00:30, 19.09.2022

Час є ключовим компонентом під час планування сім'ї. Спостереження за місячним циклом і гормональними коливаннями не тільки тримає вас в курсі того, що відбувається у вашому організмі, це може збільшити ваші шанси на зачаття, якщо ви включите ці знан

Вся різниця між двійнятами і близнюками полягає в самому механізмі запліднення. Близнюки з'являються на світ у результаті запліднення всього однієї яй

Близнюки і двійнята – яка між ними різниця?

Дитина | 07:00, 18.09.2022

Вся різниця між двійнятами і близнюками полягає в самому механізмі запліднення. Близнюки з'являються на світ у результаті запліднення всього однієї яйцеклітини всього одним сперматозоїдом. А ось двійнята народжуються в результаті запліднення декілько

Коли ви намагаєтеся завагітніти, ви готові спробувати все. Але чи допоможе інша поза під час сексу?

Яка поза найкраща для зачаття дитини?

Зачаття | 23:00, 16.09.2022

Коли ви намагаєтеся завагітніти, ви готові спробувати все. Але чи допоможе інша поза під час сексу?

Хоча це правда, що фертильність може зменшуватися з віком, іноді вона пов’язана зі станом здоров’я, який може розвиватися з віком. Наприклад, захворюв

Як здоров'я до зачаття впливає на фертильність?

Здоров'я | 19:00, 11.09.2022

Хоча це правда, що фертильність може зменшуватися з віком, іноді вона пов’язана зі станом здоров’я, який може розвиватися з віком. Наприклад, захворювання щитовидної залози у жінок можуть впливати на фертильність. Інфекції, рак і погане харчування мо

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: