Здоров'я

Нервова анорексія – хвороба, яка супроводжується відмовою від їжі, активними дієтами. Загальна психологічна характеристика цього захворювання – занижена самооцінка, негативне сприйняття себе і свого тіла, надмірний контроль над своїм життям, тілом та

Формування зубів і щелеп малюка відбувається ще в утробі матері. Велике значення для здоров’я зубів має й навколишнє середовище, вода, продукти харчування.

Щоб схуднути в талії за кілька тижнів, експерти з харчування та фітнесу пропонують бути насамперед послідовними та системними. Залежно від типу фігури для того, щоб схуднути на животі, може знадобитися менше або більше часу, головне залишатися позити

Такі процедури мають низку негативних наслідків: може бути алергія, лупа та випадіння волосся.

До вашої уваги список цілющих чаїв, які стануть у пригоді за затяжних сухого і мокрого кашлю, також допоможуть вивести мокротиння з легенів.

Що їсти, щоб бути спокійними?

Скільки калорій витрачається під час сексу, а скільки під час тренувань?

Вчені стверджують, що сон на лівому боці набагато кращий для здоров'я серця та шлунка.

Згідно з державною медичною бібліотекою США, курячий суп почав використовуватися для лікування симптомів застуди ще в XII столітті.

Чи можна пити каву і як її пити правильно, розповіла дієтологиня Оксана Скиталінська.

Настання холодів – неприємний період для хворих на хронічний цистит (запалення сечового міхура). Адже загострення хвороби часто провокується переохолодженням. Чи можна уникнути цієї прикрості?

Потурбуйтеся про своє волосся і навчіться робити самомасаж голови. Його бажано робити після кожного миття голови, а також у вільний час.

Часто батьки стикаються з проблемою дитячих страхів, чи переляку, як говорять у народі. Як допомогти дитині у такому випадку – ми запитали у завідувача неврологічного відділення дитячої міської поліклініки Віри Льохіної.

Непереносимість лактози найчастіше виникає у дорослому віці. Люди можуть тривалий час ігнорувати симптоми та навіть не підозрювати, що неприємна реакція організму виникає на молочні продукти. Про те, що треба знати про непереносимість лактози та хто

Якщо останнім часом ви відчуваєте постійний занепад сил і брак енергії, зверніть увагу на своє харчування. Можливо, у вашому раціоні є продукти, які виснажують вашу енергію.

Щоб довго жити, важливо вести здоровий спосіб життя, правильно харчуватися і займатися спортом, але вчені довели, що не менш важливу роль відіграє хобі, зокрема, садівництво.

Багато людей вважають, що харчуватися правильно – це не тільки проблематично, але ще й дорого. Мовляв, треба спеціально їздити до магазинів здорової їжі, а це може витримати далеко не кожен гаманець. Як можна економити на продуктах і при цьому покращ

Здорове та красиве волосся — візитівка кожної жінки, проте, щоб бути володаркою шикарної шевелюри, не достатньо просто мити голову кілька разів на тиждень.

Немає забороненої їжі, і якщо суворо виконувати всі рекомендації зі здорового харчування, то можна і в депресію впасти.

Панічні атаки - це раптові, сильні спалахи страху, паніки або тривоги. Вони мають фізичні, а також емоційні симптоми. Панічний напад можуть викликати соціальні заходи, публічні виступи, конфліктні ситуації, які нагадують вам про минулий або поточний

У косметології виникло багато міфів навколо апаратних процедур для обличчя. Багато людей побоюються робити певні процедури, адже помилково думають, що вони можуть викликати рак. Яким міфам не варто довіряти та що варто про них знати? Читайте далі.

Пік проблем з прищами або акне припадає на 16-річчя і може тривати до 18, 20 років і навіть до дорослішого віку. Щоб розібратися з проблемою, необхідно знайти причину їх виникнення.

Вода з лимоном стала досить популярною в останні роки, і не дарма - це напій має кілька потенційних корисностей для здоров’я. Однак, такий напій може і нашкодити.