Здоров'я

Вчені провели дослідження, з'ясувавши, що схуднення здатне знизити ризик розвитку раку на 25%. Про це повідомило друковане видання Cancer Research.

Поєднання продуктів, які погано перетравлюються і погіршують всмоктування корисних речовин.

Є продукти харчування, які найкраще розкривають корисні властивості, коли ми вживаємо їх разом з іншою їжею. Які?

Пілінг і дермабразіяЦі процедури покликані видалити відмерлі клітини епідермісу (а він - наша природна захист від ультрафіолету). Навіть легкий пілінг травмує шкіру, роблячи її дуже чутливою, і може викликати появу часткової пігментації. Глибокий же

Відбілювання зубів вином і зеленнюЦей рецепт користувався популярністю в Середньовіччі. Після обіду прополощіть зуби якісним білим сухим вином. Потім витріть їх свіжою тканиною. Це позбавить від залишків їжі між зубами і зменшить бактеріальний наліт.

1. При появі дрібних глистів: змішати в рівній кількості оман високий і чистотіл великий, після чого залити 1 склянкою окропу 1 ст. л. суміші, настояти 30 хв., додати 50 г цукру або меду і пити з чаєм по 1 ст. л. 3 рази на день.

1. Засмагайте не більше двох годин на день.

1. СільЯк показують результати останніх досліджень Тулейнского університету, високий рівень споживання натрію є головним фактором підвищеного кров'яного тиску, який, в свою чергу, призводить до еректильної дисфункції і не піддається лікуванню стандар

СтресВи, напевно, чули, що стрес може збити менструальний цикл. Хороша новина в тому, що наші повсякденні проблеми, на кшталт важливих заходів, дедлайнів, сюди не відносяться. Мова йде про щось більш травмуюче - важке захворювання, смерть когось із б

Перед тим, як почати з ними боротьбу необхідно обробити їх пемзою або спеціальною пилкою. Злегка порушивши верхній шар, вдасться забезпечити більшу ступінь проникнення простих, але ефективних лікувальних засобів.

1. При інфекції сечовивідних шляхів у людини під час заняття сексом виникає сильний біль. Це відбувається через запальний процес, який викликаний мікроорганізмами, що концентруються на слизовій.

1. Не дивлячись на те, що в спеку найчастіше страждають гіпертоніки, гіпотонікам теж необхідно регулярно вимірювати тиск. Справа в тому, що у людей з низьким тиском через спекотну погоду він може підвищуватися.

Вчені з Америки назвали чотири правила людей, які хочуть жити довго, і п'ять факторів, які роблять це неможливим.

Найшкідливішою для жіночого здоров'я білизною вчені вважають стягуючі трусики, що порушують кровообіг. Носіння такої білизни може призвести навіть до безпліддя.

Не купайся в сумнівних річках і озерах, особливо якщо в них стояча вода. У критичні дні купання у відкритих водоймах строго заборонено - ти можеш запросто підхопити інфекцію.

Мамі обов'язково потрібно звертати увагу на поставу дівчинки! У першому-четвертому хребцях знаходяться корінці нервів, які забезпечують чутливість грудей і кровотік в ній. Сутулячись, дівчинка зажимає в них нервові закінчення, тим самим знижуючи інте

Багато гінекологічних захворювань протікають безсимптомно, але при огляді лікар їх побачить.

1: Вимикайте техніку і гаджети Бажано це робити приблизно за годину до бажаного відходу до сну. Приглушіть світло, вимкніть телевізор і постарайтеся не "лазити" в телефоні та планшеті - все це заважає виробленню гормону сну мелатоніну і, до речі, сут

Експерти з Університету Ватерлоо стверджують, що деякі пози для сексу можуть бути небезпечні для здоров'я чоловіків, зокрема для хребта. 

У деяких випадках від грибка можна позбутися за допомогою народних методів. Головне - не лінуватися.

Хвощ (кінський хвіст)одна з кращих рослин-діуретиків, які існують. Він допомагає зменшити затримку рідини і знімає відчуття набрякання ніг.

1. Зайва вага і ожирінняТут слід зазначити, що надмірна вага не тільки змінює обмінні процеси в нашому організмі (уповільнює їх), але і негативно позначається на виробленні гормонів. Тобто коли наше тіло починає накопичувати надлишки жиру, це познача

Вченими Лундського університету зі Швеції був виявлений чіткий зв'язок між кількістю вживаної кави і розміром грудей у випробовуваних жінок. У любительок напою, що бадьорить груди виявилася в середньому на 17% меншими. ніж у тих жінок, які вживають к