Здоров'я

Новий розклад дняЯкщо ви будете лягати спати і вставати на годину раніше, то отримаєте подвійну вигоду. По-перше, почнете висипатися, а по-друге, з ранку зможете без поспіху зробити зарядку, поснідати і привести себе в порядок. Ці заходи допоможуть у

Психологи переконані, що аксесуари дарують впевненість у собі. А впевнена в собі жінка завжди виглядає набагато привабливішою і здатна домогтися набагато більшого в будь-якій сфері, навіть якщо вона в ній поки що не компетентна.

Питання – чим замінити секс, виникає у жінок в той момент, коли з якихось причин вони не можуть задовольнити свої природні бажання. Звичайно, секс – це невід’ємна частина життя, але його тимчасову відсутність не варто сприймати, як трагедію. І вже ти

Жінці, яка планує вагітність, необхідно знати ознаки овуляції, адже завдяки цьому стає можливим визначити найкращий момент для запліднення.

Ті, хто хоче схуднути, знають про те, як важливо не пропускати сніданок. Однак якщо у животі починає вирувати вже через декылька годин після сніданку, і ви наспіх перекушуєте пончиком, саме час замінити готовий сніданок з шоколадних кульок чимось біл

Питання планування сім'ї залишаються актуальними протягом всього репродуктивного періоду життя людини, однак, можуть змінюватися в різні періоди життя. Протягом свого репродуктивного життя жінки проходять кілька соціальних і біологічних етапів, які р

Чи знаєте ви, що найбільше ризикують погладшати саме одружені чоловіки та жінки? В чому справа?

Що вам наснилося сьогодні? Пригадайте, але - нікому не розказуйте! Адже сни і дійсно можуть бути пророчими! Що зробити, аби вони нам не нашкодили?

Затиснуті плечі, втягнута шия і згорблений хребет - це не тільки негарно, але й шкідливо для здоров'я. Ми підібрали прості та ефективні вправи для красивої постави, які допоможуть вам позбавитися від шкідливої звички сутулитися.

У більшості сучасних мам не вистачає часу або немає бажання кожен день готувати домашню їжу і тому вони воліють годувати всіх членів сім'ї напівфабрикатами типу сосисок, ковбас, заморожених пельменів і котлеток. Таке ставлення батьків до харчування п

Наукові фахівці з Британії визначили, що люди, у яких є татуювання набагато більш агресивні, ніж ті, у кого їх немає. В експерименті брали участь 378 осіб, вік яких становив від 20 до 60 років. З них чверть добровольців мали мінімум один натільний ма

ВІД СВІТАНКУ ДО ЗАХОДУРіч у тому, що усередині нашого організму існує свій біологічний годинник. І він орієнтуються не по стрілках годинника, а по світловому дню. На шкіру потрапляє світло — виникає сигнал прокидатися, світло зникає — з`являється сиг

Мабуть, немає жодної людини, яка б не чула цих слів. Може здатися, що вони — ємні метафори, але для нашого тіла — це чіткі команди з руйнівним впливом, які "вбирає" наш організм. Ці слова програмують хвороби, матеріалізують їх у тілі і не дозволяють

Реальні або надумані недоліки змушують представниць прекрасної статі вести вічний бій із зайвою вагою, що не завжди закінчується хеппі-ендом. Щоб процес схуднення не перетворився в реальну небезпеку для здоров'я, ми вирішили з'ясувати, якими способам

Медики з Вашингтонської університетської школи медицини попереджають: без шкоди для організму в день можна пити не більше 5 чашок чаю, завареного з допомогою пакетиків, інакше концентрація в організмі такої речовини, як фтор перевищить гранично допус

Дослідження показало: 59% мам, які проживають в Індії, були впевнені, що кип'ятіння молока підвищує його поживність. А 24% вважали: термічна обробка ніяк не впливала на поживність. Лише 17% матерів замислювалися про вплив кип'ятіння.

Як і інші людські органи, ясна реагують на запальний процес, або пошкодження, набряканням і іншими неприємними ознаками. Щоб знати, що робити і як допомогти собі, потрібно для початку з'ясувати причини, за якими опухла десна.

1. Лікування повинно бути комплекснимЛікування глистів відбувається комплексно. Незалежно від виду паразита, лікар враховує тривалість зараження, інтенсивність інвазії і рівень інтоксикації організму. Перед початком лікування гельмінтозу необхідно пі

Дуже багато представниць прекрасної статі періодично відчувають неприємні відчуття під час статевого акту. Боячись зізнатися своєму чоловікові в цьому, вони змушені мовчки переносити біль. Цього робити абсолютно не потрібно, адже в сексі обидва партн

Швейцарський вчений Манфред Шедловскі з Цюріха експериментально довів користь сексуального контакту для імунної системи людини.

У науковому співтоваристві ведуться палкі дискусії щодо того, чи дійсно прийом оральних контрацептивів впливає на утворення пухлин молочної залози. Деякі дослідження показують, що ці страхи обгрунтовані, і виділяють такі групи ризику.

Дві чашки гарячого шоколаду в день покращують кровообіг в головному мозку і скорочують час виконання інтелектуального завдання на 30%.

Щоб знизити масу тіла, часто пропонується схуднення за допомогою клізми. Наскільки воно ефективно?