Дієта для вагітних

Кожна жінка хоче, щоб дитина народилася здоровою. Для цього необхідно докладати зусилля протягом всієї вагітності.

Дієтологи відкривають секрет стрункої фігури: достатньо добре жувати, а не обмежувати себе в їжі.

Новий рецепт приготування супу-пюре зі свіжої кукурудзи гідний вашої уваги. Це і смачно, і корисно! До того, доступно у будь-яку пору року.

Зрозуміло, що у період вагітності жінка повинна дотримуватися особливого режиму харчування.

Прийнято вважати, що сири, устриці, риба копчена, вироби ковбасні, салати, сашимі, нарізані фрукти, паштети для вагітних жінок є шкідливими внаслідок потенційного зараження лістеріями.