Дослідження фахівців з Пенсільванського університету показали, що активувати імунну систему і допомогти швидше вилікувати грип вагітним допомагають бі...

Найбільш ефективні продукти - антидепресанти здатні з успіхом замінити лікарські препарати, у разі якщо мова не йде про серйозні розлади нервової сист...

Виявилося, що ті підлітки, чиї мами споживали приблизно склянку молока на день, будучи вагітними, були на кілька сантиметрів вище своїх однолітків. Кр...

Для вагітних найкраще підходить розумне харчування та пов'язані з ним навантаження - це спеціальний фітнес для вагітних, йога або просто комплекс гімн...

Ці уявлення утвердилися в розвинених країнах приблизно з 40- х років минулого століття. Лікарі вважали (і багато хто вважає дотепер), що існує велика...

Виявляється, якщо майбутня мама дозволяє собі алкоголь, то її дитина може згодом випробувати тягу до спиртного. Справа в тому, що все, що надходить ві...

Продукти, на які слід накласти "табу":- Свіжий хліб, вироби з здобного та листкового тіста, крем, тістечка з кремом, торти, шоколад, цукерки, пряники ...

У кавуні міститься амінокислота L-цитрулін. Вона сприяє розширенню судин, виведенню молочної кислоти з тканин організму. Завдяки цьому спортсмени швид...

Австралійські вчені з університету Тасманії досліджували дані 228 дітей, матері яких під час вагітності відвідували жіночу консультацію при Королівськ...

Ріанна - типовий трудоголік. Вона старанно танцює і співає на сцені, а у вільний від виступів час не проти сходити у спортзал. Дієта Ріанни досить нет...

Насамперед, знаменитість закликає всіх тих, що худнуть відмовитися від молока. Так порадили лікарі, які повідомили, що молоко впливає на гормональний ...

Найважливіші для розвитку плоду такі поживні речовини: фолієва кислота, залізо, йод, цинк і обов’язкові ненасичені жирові кислоти. Ці елементи повинні...

1. У літні місяці більшість майбутніх мам здійснюють загальну помилку - повністю переходять на фрукти, зелень і овочі, виключаючи з харчування крупи. ...

По-перше, це знижує ризик анемії, а по-друге, недавні дослідження довели, що залізо допомагає дитині набирати масу тіла. Вчені провели біл...

Фахівці оцінили молоко і прийом молочних продуктів під час вагітності. Результати численних досліджень показали, що вживання даної речовини дівчиною в...

Виявилося, що малюки, які народилися у жінок з групи «рибної дієти», починали раніше розмовляти, були більш соціально адаптовані, показували кращі рез...

Кожен день в своє меню при використанні цієї дієти ви повинні включати такі продукти, як:2 яйця зварених "в мішечок" (зверніть увагу н...

Часто самі лікарі рекомендують вагітним трохи «розвантажити організм», адже зайва маса тисне як на майбутню дитину, так і на хребет мами. До того ж, ...

Під час вагітності краще навчитися вгамовувати спрагу чистою водою. Ідеальний варіант - джерельна вода. Однак підійде будь-яка вода того ступеню чисто...

Екстрактивних речовин в рибі дещо менше, ніж у м'ясі, але вони сильніше збуджують секрецію травних залоз. Оскільки