Всі новини про: вітаміни

Як дратівливість, неспокій та постійні стреси супроводжують тебе, - не поспішай бігти в аптеку за заспокійливими, просто переглянь свій раціон харчування.

Трапляється, молоді пари відтерміновують зачаття (з різних причин), чи появу другої-третьої дитини.
І коли прийшов той момент, коли ви наважились на ще одне чадо, варто підходити до цієї важливої ​​справи обдумано і планувати вагітність, адже від цього залежить і здоров'я мами, і здоров'я малюка.

Відомо, що харчування жінки під час вагітності впливає на стан здоров'я її майбутньої дитини. Але виявляється, харчування майбутнього батька теж дуже важливе.

Косметологи переконують, що душ з вітаміном С - секрет здорової шкіри і розкішного волосся. Процедура обіцяє позбавити вас від лупи та подарувати море позитиву.

Дієтологи і дитячі педіатри в один голос запевняють, що вівсяна каша знижує рівень холестерину в крові і забезпечує наш організм потрібними вітамінами.

Дієтологи в один голос говорять про те, що білкова їжа додає енергії, а в молоці, як відомо, їх предостатньо.
Медики переконані, що збільшення ваги і безсоння можуть стати наслідком недостатнього вироблення в гіпоталамусі головного мозку людини особливого медіатора — орексину.

Медики дійшли висновку, що цитрусові шкодять жіночому організму.

Для підтримки налагодженої роботи всього організму, краси та хорошого настрою нам потрібні сухофрукти.

Дієтологи вирішили з'ясувати, що варто їсти. щоби виглядати на всі 100. Вони провели ряд досліджень, в ході яких довели, що все, що надходить в наш організм, надає великий вплив на нашу зовнішність.
Здорова їжа покращує здоров'я, підвищує рівень енергії, дозволяє зберегти фігуру. Однак, вчених більш хвилювало питання, як їжа впливає на стан шкіри, волосся, зубів.

Батьки часто нехтують проблемою нестачі вітамінів у раціоні дитини, а потім пожинають сумні плоди. Насправді, на фото авітамінозу у дітей може розвиватись багато хвороб.

Як виявилося, людині для хорошого настрою потрібно вдень з'їдати плоди ківі.

Косметологи і дієтологи попереджають дам, що через неправильне харчування, стреси багато жінок стикаються з проблемою випадіння волосся і ламкими нігтями.

Відомо, що смакові рецептори дитини розвиваються ще в утробі матері під час вагітності.

Якщо вам щодня важко працювати і ви силою примушуєте себе робити те, що треба, тоді наша стаття - для вас))

Британські вчені знають, що врятує нас від склерозу та недоумства.

Такого висновку дійшли данські медики.

Антиоксиданти допомагають нам боротися з ознаками старіння і в'яненням шкіри, тому косметологи рекомендують пити зелений чай, саме в ньому антиоксидантів предостатньо.

Забезпечте себе вітамінами на весь період весняного авітамінозу.