З якого віку давати дитині кавун

Кавун може бути небезпечним для маленьких діток.

Кавун не є алергеном, відрізняється вкрай високою соковитістю і приносить організму яскраво виражену користь. Зокрема, кавун застосовується при очищенні організму від шлаків і продуктів метаболізму: величезна кількість споживаної разом із кавуном вологи сприяє поліпшенню роботи нирок, прискоренню обміну речовин і вимиванню з організму всього зайвого, включаючи і надлишок солей. При цьому, він містить і багато корисних для людини вітамінів і мінералів. Концентрація їх досить невелика, проте регулярне вживання кавуна може бути непоганою профілактикою авітамінозу та анемії.

Однак, медики не рекомендують давати кавун дітям. Кавун завдяки своїй водянистій структурі чудово вбирає в себе величезну кількість нітратів. Організму дорослої людини вони практично безсилі завдати будь-якої шкоди, проте діти набагато більш сприйнятливі до отруєння нітратами, тому краще не ризикувати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Науковці створили робота-дитину (Фото)

На питання, з якого віку дитині можна давати кавун, однозначної відповіді немає і бути не може. Однак деякі фахівці рекомендують проводити знайомство чада з цією смачною ягодою у віці не менше трьох років. При цьому варто вирізати йому серцевину - чим ближче до кірки, тим більше нітратів і тим більше небезпеки зіпсувати пробу кавуна хворим животом. Також варто подбати про зернятка: потрапивши не в те горло, вони можуть перекрити верхні дихальні шляхи і привести до задухи. Подбай про те, щоб твоя дитина не вдавилася насінням.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому каші мають бути невід'ємною частиною раціону дітей?

Дитяче харчування | 08:30, 28.08.2025

Вони не лише смачні, а й корисні, адже містять вітаміни, мінерали та необхідні для росту і розвитку поживні речовини. Однак смаки малюків можуть бути досить вибагливими. Які ж каші найчастіше подобаються дітям?

Їжа для стимуляції росту дитини

Дитяче харчування | 07:40, 28.08.2025

Стимулювати зріст дитини можна за допомогою збалансованого харчування, яке забезпечує організм необхідними поживними речовинами.

5 причин, чому дитина не має апетиту

Дитяче харчування | 01:20, 28.08.2025

Проблеми з апетитом у дітей – це питання, яке турбує багатьох батьків. Дитина, яка відмовляється від їжі, викликає занепокоєння, але важливо зрозуміти, що такі ситуації можуть мати різні причини.

Пластикова пляшечка для годування дитини: безпечна чи ні?

Дитяче харчування | 08:30, 27.08.2025

Пластикові пляшечки для годування малюків здаються зручним і доступним вибором для багатьох батьків. Однак усе більше досліджень свідчать про те, що їх використання може мати негативні наслідки для здоров’я дитини та довкілля. Чому ж варто замислитис

У скільки років дитині можна їсти гриби?

Дитяче харчування | 01:20, 25.08.2025

Гриби — смачний, поживний і водночас суперечливий продукт у раціоні дитини. Вони часто викликають запитання у батьків: коли їх можна вводити в меню малюка, які види дозволені, і що потрібно врахувати, аби не нашкодити.

Продукти для спокійного сну дитини

Дитяче харчування | 10:30, 22.08.2025

Згідно з думкою дієтолога Зої Бінглі-Пуллін, такі продукти як йогурт, сир, молоко, мюслі, риба та листові овочі сприяють глибокому нічному сну у дітей.

Чому лікарі не радять давати немовляті пити воду до 6 місяців?

Дитина | 14:50, 21.08.2025

ікарі не радять давати воду немовлятам до 6 місяців, оскільки грудне молоко або адаптована суміш забезпечують достатню кількість рідини для задоволення їхніх потреб. Додаткове вживання води може порушити баланс поживних речовин, спричинити проблеми з