З якого віку давати дитині кавун

Кавун може бути небезпечним для маленьких діток.

Кавун не є алергеном, відрізняється вкрай високою соковитістю і приносить організму яскраво виражену користь. Зокрема, кавун застосовується при очищенні організму від шлаків і продуктів метаболізму: величезна кількість споживаної разом із кавуном вологи сприяє поліпшенню роботи нирок, прискоренню обміну речовин і вимиванню з організму всього зайвого, включаючи і надлишок солей. При цьому, він містить і багато корисних для людини вітамінів і мінералів. Концентрація їх досить невелика, проте регулярне вживання кавуна може бути непоганою профілактикою авітамінозу та анемії.

Однак, медики не рекомендують давати кавун дітям. Кавун завдяки своїй водянистій структурі чудово вбирає в себе величезну кількість нітратів. Організму дорослої людини вони практично безсилі завдати будь-якої шкоди, проте діти набагато більш сприйнятливі до отруєння нітратами, тому краще не ризикувати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Науковці створили робота-дитину (Фото)

На питання, з якого віку дитині можна давати кавун, однозначної відповіді немає і бути не може. Однак деякі фахівці рекомендують проводити знайомство чада з цією смачною ягодою у віці не менше трьох років. При цьому варто вирізати йому серцевину - чим ближче до кірки, тим більше нітратів і тим більше небезпеки зіпсувати пробу кавуна хворим животом. Також варто подбати про зернятка: потрапивши не в те горло, вони можуть перекрити верхні дихальні шляхи і привести до задухи. Подбай про те, щоб твоя дитина не вдавилася насінням.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Розлади харчової поведінки у дітей: що треба знати батькам?

Дитяче харчування | 01:20, 17.01.2026

РХП — це не лише класична анорексія чи булімія, які ми звикли уявляти. Сучасна медицина ідентифікує ширший спектр розладів, які можуть становити смертельну небезпеку для серця, судин і всього організму.

Як безпечно розігріти грудне молоко після охолодження у холодильнику чи морозилці?

Дитяче харчування | 19:30, 16.01.2026

Коли мама зціджує молоко та зберігає його у холодильнику чи морозильнику, важливо правильно підігріти його перед годуванням, щоб не зруйнувати його цінні властивості та не зашкодити дитині.

Печінковий торт, який їдять навіть діти — рецепт

Харчування | 14:00, 16.01.2026

Це буде рецепт печінкового торта на 10-12 млинців. Для начинки обсмажимо печериці із цибулею і морквою, а потім поєднаємо їх з плавленим сиром і часником.

Чи можна давати дітям мигдалеве молоко?

Дитяче харчування | 08:30, 16.01.2026

До 12 місяців малюкові потрібні всі поживні речовини, які містяться лише у грудному молоці чи адаптованій суміші: білки, жири, кальцій, залізо, вітаміни A, D, E, B12 та ферменти для розвитку мозку. Після 1 року можна вводити інші види молока в невели

Печиво для дітей «Ведмедики» — рецепт

Харчування | 13:00, 14.01.2026

Набираєш тісто в кондитерський мішечок, формуєш голову та вушка, випікаєш — й оригінальне печиво «Ведмедики» до чаювання готове.

Чому дитину висипає після шоколаду?

Дитяче харчування | 20:30, 13.01.2026

Дитину висипає після шоколаду найчастіше не від самого какао, а від інших компонентів у складі, таких як молоко, горіхи, соя, ароматизатори чи консерваннти, що викликає істинну алергію, або від надлишку цукру та швидких вуглеводів, які стимулюють зап

Чи можна дітям пити м'ятний чай?

Дитяче харчування | 19:30, 13.01.2026

Дітям можна давати м'ятний чай, але з певними обмеженнями: не раніше 3-5 років, у невеликих кількостях, і краще після консультації з педіатром, оскільки він має заспокійливу дію і може посилювати симптоми при низькому тиску або печії, а також є можли