Дитяче харчування


Від чого залежить апетит у дитини? Як часто можна давати малюку сир, молочні продукти, овочі та м'ясо? І чи можна розігрівати їжу для дитини в мікрохвильовці? Підрубрика «Дитяче харчування» проаналізувала всі ці питання мам і знайшла на них чіткі відповіді.


Пропонуємо використати для цього рецепту лише соняшникову олію без запаху — так ви уникнете небажаного аромату випічки. Додайте до тіста подрібнені го

Готуємо пряники для дітей

Харчування | 14:00, 27.11.2023 | Переглядів: 1816

Пропонуємо використати для цього рецепту лише соняшникову олію без запаху — так ви уникнете небажаного аромату випічки. Додайте до тіста подрібнені горіхи, корицю чи навіть імбир — так воно смакуватиме ще краще.

Нагодувати дітей — це завжди виклик. Здебільшого вони дуже вибагливі, а маленький організм потребує тільки корисні страви. Саме зі сніданків починаєть

Ліниві вареники для дітей

Харчування | 13:00, 27.11.2023 | Переглядів: 683

Нагодувати дітей — це завжди виклик. Здебільшого вони дуже вибагливі, а маленький організм потребує тільки корисні страви. Саме зі сніданків починається звикання дітей до здорової та корисної їжі. І сьогодні ми пропонуємо приготувати для дітлахів лін

Дієтологи вважають, що незважаючи на майже повну відсутність в сосисках спецій, які подразнюють шлунок, давати їх дітям все-таки не варто. Сосиски тіл

Чому сосиски шкідливі для дітей?

Дитяче харчування | 06:20, 26.11.2023 | Переглядів: 661

Дієтологи вважають, що незважаючи на майже повну відсутність в сосисках спецій, які подразнюють шлунок, давати їх дітям все-таки не варто. Сосиски тільки на 10% складаються з натурального м'яса. Ще близько 30% - це тваринний жир, шкіра, а також м'ясо

 

М’ятний час має низку корисних властивостей, які позитивно впливають на здоров’я, його часто використовують як протизапальний та знеболювальний засіб.

Чи можна дітям пити м'ятний чай?

Дитяче харчування | 07:30, 25.11.2023 | Переглядів: 1003

М’ятний час має низку корисних властивостей, які позитивно впливають на здоров’я, його часто використовують як протизапальний та знеболювальний засіб.

Мандарини дуже корисні, адже вони містять різноманітні вітаміни, пектини, мінерали, фітонциди, цукор і клітковину. А у шкірці плоду міститься велика к

Як правильно обирати мандарини для дітей?

Дитяче харчування | 07:30, 20.11.2023 | Переглядів: 1130

Мандарини дуже корисні, адже вони містять різноманітні вітаміни, пектини, мінерали, фітонциди, цукор і клітковину. А у шкірці плоду міститься велика кількість ефірних масел. Проте, якщо ви не уважно поставитесь до вибору плоду – наслідки можуь бути п

Цей рецепт врятує тих батьків, які змушені з боєм годувати своїх дітей вранці.

Швидка піца-яєчня для дітей

Харчування | 14:00, 19.11.2023 | Переглядів: 845

Цей рецепт врятує тих батьків, які змушені з боєм годувати своїх дітей вранці.

Основними інгредієнтами для приготування цих котлет є філе пангасіуса (можна замінити на тріску або окуня), цибуля, яйце, картопля, манна крупа і спец

Котлети з пангасіуса для дітей

Харчування | 13:00, 02.11.2023 | Переглядів: 1717

Основними інгредієнтами для приготування цих котлет є філе пангасіуса (можна замінити на тріску або окуня), цибуля, яйце, картопля, манна крупа і спеції.

Школярі у шести європейських країнах отримують на обід у шкільних їдальнях абсолютно різні страви як за ціною, так і за складом продуктів. Причому те

Що їдять діти в шкільних їдальнях у країнах Європи?

Дитина | 00:35, 27.10.2023 | Переглядів: 571

Школярі у шести європейських країнах отримують на обід у шкільних їдальнях абсолютно різні страви як за ціною, так і за складом продуктів. Причому те, що в одних країнах сприймається батьками як шкідливий фастфуд, в інших – як цілком нормальний обід

Здорова їжа – здорове життя. Це – аксіома. Тож зберегти здоров’я дітей – це найвідповідальніша задача дорослих. І тут не йдеться про суперфуди та дієт

Як навчити дітей вибирати здорову їжу?

Дитяче харчування | 07:30, 26.10.2023 | Переглядів: 605

Здорова їжа – здорове життя. Це – аксіома. Тож зберегти здоров’я дітей – це найвідповідальніша задача дорослих. І тут не йдеться про суперфуди та дієтичні продукти, які у більшості регіонів наразі важкодоступні. Ні, тут потрібно просто вивчити та дот

Експерти Міністерства охорони здоров’я України назвали добову норму цукру для дитини, яка не викличе проблем зі здоров’ям, і поділилися порадами, як з

У МОЗ назвали добову норму цукру для дитини

Дитина | 21:58, 25.10.2023 | Переглядів: 632

Експерти Міністерства охорони здоров’я України назвали добову норму цукру для дитини, яка не викличе проблем зі здоров’ям, і поділилися порадами, як знизити кількість цукру в раціоні.

 
Ретельне миття та стерилізація дитячого посуду попереджає безліч хвороб, які може підхопити малюк.

Чи потрібно стерилізувати дитячий посуд?

Дитина | 08:20, 22.10.2023 | Переглядів: 924

Ретельне миття та стерилізація дитячого посуду попереджає безліч хвороб, які може підхопити малюк.

Часто дитина навідріз відмовляється пробувати печінку або рибу, гриби або капусту. Навіть не взявши їх в рот, вона упевнена, що ви пропонуєте якусь ги

Що потрібно знати про харчову неофобію у дітей?

Харчування | 06:20, 14.10.2023 | Переглядів: 875

Часто дитина навідріз відмовляється пробувати печінку або рибу, гриби або капусту. Навіть не взявши їх в рот, вона упевнена, що ви пропонуєте якусь гидоту. У чому ж причина такого категоричної відмови і як переконати дитину спробувати нове? Поради фа

Будь-який продукт із пшениці медики вважають не таким вже і корисним через наявність фітину та гліадину, а дієтологи й зовсім хапаються за голову з пр

Поширені міфи про правильне харчування для дітей

Харчування | 00:35, 14.10.2023 | Переглядів: 1141

Будь-який продукт із пшениці медики вважають не таким вже і корисним через наявність фітину та гліадину, а дієтологи й зовсім хапаються за голову з причини надлишку вуглеводів, крохмалю, клейковини (глютену). Які ще міфи про харчування наші мами та б

Розслідування Конгресу США виявило, що провідні виробники дитячого харчування були добре обізнані про високий вміст миш’яку та інших токсичних речовин

Більшість продуктів дитячого харчування токсичні

Дитяче харчування | 00:35, 13.10.2023 | Переглядів: 632

Розслідування Конгресу США виявило, що провідні виробники дитячого харчування були добре обізнані про високий вміст миш’яку та інших токсичних речовин в їхній продукції, яка, однак, продовжувала надходити на ринок.

Побоюючись, що дитина може подавитися твердою їжею, матусі відкладають введення прикорму на невизначений термін.

Як почати годувати дитину твердою їжею?

Дитина | 22:50, 08.10.2023 | Переглядів: 614

Побоюючись, що дитина може подавитися твердою їжею, матусі відкладають введення прикорму на невизначений термін.

У цьому рецепті не потрібно додавати загущувачі, бо айва від природи має достатньо пектину, а уварювати будете з цукром.

Айвове желе на десерт для дітей

Харчування | 14:00, 06.10.2023 | Переглядів: 756

У цьому рецепті не потрібно додавати загущувачі, бо айва від природи має достатньо пектину, а уварювати будете з цукром.

Досить варити дітям з гарбуза саму лише кашу і робити «страшні» прикраси на Хелловін. Краще приготуйте для них справжній осінній смаколик — гарбузове

Гарбузове печиво для дітей

Харчування | 00:35, 30.09.2023 | Переглядів: 999

Досить варити дітям з гарбуза саму лише кашу і робити «страшні» прикраси на Хелловін. Краще приготуйте для них справжній осінній смаколик — гарбузове печиво з корицею та мускатним горіхом!

Готувати шоколадні кульки вдома дуже просто: треба спочатку зробити тісто на основі вівсяних пластівців, какао-порошку, кленового сиропу, розпушувача,

Шоколадні кульки: як приготувати сухий сніданок для дітей вдома?

Харчування | 13:00, 29.09.2023 | Переглядів: 770

Готувати шоколадні кульки вдома дуже просто: треба спочатку зробити тісто на основі вівсяних пластівців, какао-порошку, кленового сиропу, розпушувача, яєць і кориці, потім сформувати кульки й відправити в духовку. Всього за 25 хвилин ви отримаєте сма

За цим простим рецептом готуються легкі та пухкі млинці, які чудово пасують для сніданку. Порада: спробуйте додати в тісто велику жменю розмороженої а

Пухкі американські млинці для дітей

Харчування | 13:00, 28.09.2023 | Переглядів: 1008

За цим простим рецептом готуються легкі та пухкі млинці, які чудово пасують для сніданку. Порада: спробуйте додати в тісто велику жменю розмороженої або свіжої чорниці перед приготуванням.

Пропонуємо рецепт хрумкого, солодкого і швидкого печива в мікрохвильовці з продуктів, які завжди під рукою. Такі ласощі виручать, коли немає чим швидк

Як швидко приготувати печиво для дітей в мікрохвильовці?

Харчування | 20:37, 27.09.2023 | Переглядів: 664

Пропонуємо рецепт хрумкого, солодкого і швидкого печива в мікрохвильовці з продуктів, які завжди під рукою. Такі ласощі виручать, коли немає чим швидко пригостити дітлахів або гостей.

У немовлят у роті близько 30 000 смакових рецепторів, проте до повноліття від них залишається лише третина. Причому більшість рецепторів маленької дит

Чому діти так люблять солодке?

Дитяче харчування | 08:20, 27.09.2023 | Переглядів: 1044

У немовлят у роті близько 30 000 смакових рецепторів, проте до повноліття від них залишається лише третина. Причому більшість рецепторів маленької дитини налаштовані на солодку та жирну їжу, оскільки материнське молоко насичене цукрами та жирами.

Залежність від цукру — проблема багатьох дітей. Є багато причин, чому малюки можуть тягнутися до цукру. Солодкий смак піднімає настрій. Їсти солодощі

4 корисні продукти, які замінять цукор для дитини

Дитяче харчування | 19:00, 22.09.2023 | Переглядів: 967

Залежність від цукру — проблема багатьох дітей. Є багато причин, чому малюки можуть тягнутися до цукру. Солодкий смак піднімає настрій. Їсти солодощі і пити солодкі напої — швидко стає звичкою для дитини. Сьогодні ми розкажемо батькам, чим можна замі

Він допомагає при гіпертонії та покращує зір. Що ще

Чому потрібно їсти гарбуз дітям і дорослим?

Харчування | 23:45, 20.09.2023 | Переглядів: 918

Він допомагає при гіпертонії та покращує зір. Що ще "вміє" гарбуз?